2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 03:32
Сүт коктейльдері – бала кезімізден ұнататын дәм. Сүттің пайдасы туралы ғасырлар бойы айтуға болады. Бұл сусын ыстықта жақсы жүреді, ол керемет сергітеді және сонымен бірге біздің денемізге жақсы әсер етеді. Бүгін біз McDonald's-тегі сүт коктейльі туралы сөйлесетін боламыз: калория мөлшері, құрамы, бағасы - осы мейрамхананың жанкүйерлерін және сүт өнімдерін қызықтыратын барлық нәрсе қамтылады.
Алдымен сүт коктейльдерін ішу ағзаға пайдалы ма, соны қарастырайық.
Сүт коктейльінің пайдасы
- Тамаша энергия көзі.
- Белокқа, витаминдерге, микроэлементтерге бай. Таңғы ас немесе балалардың түстен кейінгі тағамдары үшін өте қолайлы.
- Сүт – кальцийдің қайнар көзі, ол күшті сүйектерге пайдалы.
- Серотонин өндірудің арқасында адамның көңіл-күйі көтеріледі.
- Егер бұл жидектер немесе жемістер қосылған сүт коктейль болса, олар сіздің иммунитетіңізді арттырады.
Сүт коктейліне зиян
Шынымды айтсам, ғалымдар көптен берісүт коктейльінің жалпы денеге пайдалы екенін айтыңыз. Мұның бәрі келесі себептерге байланысты:
- Бір шейкте денеңізге қажетті липидтердің үш есе көп мөлшері бар.
- Шейктің бір порциясында көп калория бар.
- Балаларға да жиі коктейль беруге болмайды, өйткені олар көмірсуларға тәуелді болуы мүмкін. Осыдан бала кез келген ағзаға өте зиянды тәттілерді үлкен мөлшерде жегісі келеді.
- Сүт коктейльдері әдетте толық майлы сүттен және көп қанттан жасалғандықтан, семіздік немесе қант диабетімен ауыру мүмкіндігі бар.
McDonald's Milkshake
Сүт коктейль мейрамхана ашылғаннан бері дерлік мәзірде. Сірне мен сүт қоспасынан дайындалған хош иісті көпіршікті сусынның нәзік дәміне үлкендер де, балалар да ғашық болды. Ол сәл еріген балмұздақтың консистенциясы бар. Бұйрық шығарғанда қасық емес, сабан беретіні таң қалдырады, өйткені оны су, кола, шырын сияқты басқа сусындар сияқты толық ерігенше ішу мүмкін емес.
Сүт коктейлінің үш дәмі бар:
- ваниль;
- шоколад;
- құлпынай.
McDonald's-тегі сүт коктейльінің бағасы
Тапсырыс берген кезде келесі кесе көлемдеріне болады:
- үш жүз миллилитр;
- 0, 47 литр;
- алты жүз миллилитр.
Олардың әрқайсысының бағасы сәйкесінше әртүрлі:
- 300 миллилитр үшін сіз төлейсізелу рубль.
- 0, 47 литрді 97 рубльге сатып алуға болады.
- Алты жүз миллилитр жүз тоғыз рубль тұрады.
Жоғарыда көрсетілген бағалар Мәскеу үшін жарамды екенін ескеріңіз. Олар аймақ бойынша ерекшеленеді. Мысалы, Ханты-Мансийск автономиялық округінде McDonald's-тегі сүт коктейлінің бағасы келесідей:
- 0, 3 литрді 50 рубльге сатып алуға болады (акция).
- 0, ХМАО-да 47 литр құны жүз екі рубль.
- 600 миллилитр үшін сіз жүз он төрт рубль төлейсіз.
McDonald's сүт коктейльдерінің калориялық мазмұнын қарастырайық.
Тағамдық құндылығы
McDonald's сүт коктейльінің калория мөлшері айтарлықтай жоғары. Мұның бәрі оның құрамында өте майлы сүт пен қанттың болуына байланысты.
Сонымен, McDonald's сүт коктейльінің калориялығы қандай?
Ванильді коктейльде:
- порцияға 0, 3 л - 244 ккал;
- бір порцияға 0,47 л - 383 ккал;
- порцияға 0,6 л - 489 ккал.
Шоколад коктейлінің құрамында:
- порцияға 0,3 л - 247 ккал;
- порцияға 0,47 л - 386 ккал;
- бір порцияға 0,6 л - 493 ккал.
McDonald's құлпынай сүтті коктейль:
- порцияға 0, 3 л - 244 ккал;
- порцияға 0,47 л - 382 ккал;
- порцияға 0,6 л - 488 ккал.
Композиция
Келесі біз McDonald's сүт коктейлінің құрамын қарастырамыз. Бұл өте қарапайым:
- сүт сұйық формуласы;
- сироп.
Үйде коктейль жасау оңай сияқты. Бірақ оны үйде дайындағыңыз келсе, рецепт үшін ингредиенттерді сәл басқаша қабылдау керек.
Үйде сүт коктейль пісіру
Бұл өте оңай рецепт және оны дайындау бес минутты алады.
Бізге не қажет:
- 200 мл сүт;
- 200 грамм балмұздақ;
- 30 миллилитр кез келген сироп (жеміс, жидек, шоколад).
Коктейль дайындау:
- Сүтті суытып, блендерге құйыңыз.
- Сәрсені сол жерге құйыңыз.
- Сүт пен сиропты бірнеше секунд шайқаңыз.
- Балмұздақты ұсақтап турап, блендерге қосып, тегіс болғанша шайқаңыз.
- Коктейльді құйып, стақанға салқындатылған сабанмен ұсыныңыз.
- Жалбызбен немесе кез келген түрлі-түсті себінділермен безендіруге болады.
Сіздің балаларыңызға бұл сусын ұнайды! McDonald's-қа барудың қажеті жоқ.
Қорытынды
Бүгін біз сізге McDonald's сүт коктейльі туралы бәрін айтып бердік: калориялары, еліміздің кейбір аймақтарындағы бағасы, құрамы мен дәмінің вариациялары. Сіз сондай-ақ үйде осындай сусын жасауды үйрендіңіз. Бұл мақала сізге пайдалы деп үміттенеміз!
Ұсынылған:
Ең төмен калориялы тағамдар: тізім. Төмен калориялы пайдалы тағамдар
Көптеген адамдар дүйсенбіден бастап дұрыс тамақтануды бастауға уәде береді. Бұл бәріне бірдей емес екені белгілі болды. Бұл адамдардың одан да аз пайызы мұндай диетаны кем дегенде бір жыл ұстанады. Нақты бірліктер дұрыс тамақтануды өмір салтына айналдыра алады. Денеңізге уақытынан бұрын «сынбауға» көмектесу үшін нені және қалай жейтініңізді бақылау маңызды
Ең төмен калориялы дәнді дақылдар. Дәнді дақылдар тізімі. төмен калориялы кешкі ас
Диеталық кезеңде ең аз калориялы дәнді дақылдардың маңызы зор, өйткені олар ағзаны жетіспейтін витаминдермен толтыра алады. Диеталармен бірге тұтынуға рұқсат етілген дәнді дақылдардың көптеген сорттары бар, бірақ олардың барлығы май жағуға көмектесе алмайды. Шынында да, бұл мәселеде бәрі өнімнің калориясына байланысты, сондықтан диетаны құрастырмас бұрын мақалада берілген калорияларды көрсете отырып, салмақ жоғалтуға арналған ең жақсы төмен калориялы жармаларды қарау керек
Калориялы бұқтырылған картоп. Ет қосылған бұқтырылған картоп. Шошқа еті қосылған калориялы бұқтырылған картоп
Дұрыс тамақтану – бұл қажеттілік қана емес, сонымен бірге рахат, әсіресе тағам сүйіспеншілікпен және қиялмен дайындалса. Тіпті ең қарапайым өнімдерден сіз шынымен құдайлардың тағамын дайындай аласыз
Тускан шараптары: үздіктердің рейтингі, түрлері, жіктелуі, дәмі, құрамы, шамамен бағасы және ішу ережелері
Таулы аймақ фермерлерге тиесілі плантациялары бар кең ауқымды төбелерімен танымал. Астанасы Флоренция қаласы болып табылатын Тоскана жүзімдіктерімен және Тоскан шараптарымен танымал. Мұнда басқа аймақтармен салыстырғанда екпелер үшін ең үлкен аумақтар бөлінген
Манго сүт коктейльі - тамаша сусыннан сілекей ағу
Сүтті коктейль – нағыз рахат. Өкінішке орай, мұндай ләззат тек калориялардың концентраты болып табылады және олар ыстықта өздерін сергіте алмайды. Бірақ коктейльді кешке және жай ғана сүт ішуді қаламайтын адамдарға бұл нәзіктік сізге ұнайтыны сөзсіз