Дұрыс тамақтану энциклопедиясы - кеңестер мен рецепттер
Түйіршікті кебек: түрлері, оны дұрыс қолдану жолы, пайдасы мен зияны
Соңғы уақытта түйіршікті кебек артық салмақтан арылғысы келетіндердің мәзірінде жиі кездесетін көрініске айналды. Бұл өнімнің одан да көп зиян келтіретініне сенетін қарсыластары бар
Қызықты мақалалар
Қайнатылған, майсыз сиыр еті. Калориялар мен рецепттер
Көбісі қайнатылған етті жалықтыратын және тек диеталық өнім деп санайды. Солай ма? Пісірілген сиыр еті дәмді тағамның негізгі құрамдас бөлігі бола ала ма? Бұл диетаны ұстанған кезде артық фунттан арылуға жол бермейді ме?
Ең жақсы мейрамхана, Санкт-Петербург. Мәскеу мейрамханасы, Санкт-Петербург: шолулар мен фотосуреттер
Көптеген шолуларға сәйкес, Мәскеу - ең жақсы мейрамхана. Санкт-Петербург өзінің жақсы орналасуын таңдады, өйткені туристердің көпшілігі осында демалады. Келушілер тамаша тағамдарды тойлайды, мұнда әр дәмге арналған тағамдар ұсынылады
Тұздалған балдыркөк: қыстың рецепті
Сельдерей – қолшатырлар тұқымдасына жататын өсімдік. Біз оны құнды әрі дәмді тағам өнімі ретінде ғана емес, ем ретінде де білеміз. Кейбір жағдайларда дәстүрлі медицина әртүрлі ауруларға арналған маскаларды, компресстерді және балдыркөк шырынын ішуді ұсынады. Бұл зауыттың шырыны иммундық жүйені нығайтуға көмектеседі және авитаминозбен тиімді күреседі деп саналады
