2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-02 16:23
Көбіңіз шоколадсыз бір күн өмір сүре алмайтыныңыз анық. Бұл какао негізіндегі танымал десерт аузыңызда еріп, сәл ащы дәм қалдырады. Бүгінгі мақалада біз бұл тәтті тағамның қаншалықты пайдалы екенін және адам үшін шоколадтың өлімге әкелетін дозасын анықтауға тырысамыз.
Химиялық құрамы
Бұл десерт көптеген витаминдер мен минералдардың тамаша көзі болып табылады. Құрамында лецитин, теобромин, полифенолдар, флавоноидтар, теаниндер және антиоксиданттардың жеткілікті мөлшері бар.
Темір, фосфор, магний, фтор, натрий, кальций және калий сияқты минералдарға бай. Оған қоса, оның құрамында PP, E, B12 және B6 сияқты көптеген түрлі дәрумендер бар.
Шоколадтың пайдасы
Бұл нәзіктіктің пайдалы қасиеттері оның бірегей витаминдік және минералдық құрамына байланысты. Нені түсінгісі келетіндергеШоколадтың өлімге әкелетін дозасы, қалыпты мөлшерде иммундық жүйені нығайтуға, көмірсулардың сіңуін қалыпқа келтіруге және қант диабетінің қаупін азайтуға көмектесетіні қызық болады.
Құрамында эндорфин мен серотонин өндірісін қоздыратын заттар болғандықтан, ол ең күшті табиғи антидепрессант ретінде танылған. Тіпті кішкентай тәтті десерттің өзі көңіл-күйді жақсартады және өнімділікті арттырады.
Шоколад миды ынталандырады, асқазан-ішек жолдарының жұмысын қалыпқа келтіреді және аутоиммунды аурулардың ықтималдығын азайтады. Басқа нәрселермен қатар, бұл қан ұйығыштарының алдын алуға көмектеседі және қан тамырларының серпімділігін арттырады.
Өнімге зиян
Өлімге әкелетін дозасы айтарлықтай жоғары шоколад адам ағзасына тек оң ғана емес, теріс әсер етуі мүмкін. Бұл өнімді теріс пайдалану аллергиялық реакция тудыруы мүмкін.
Бұған қоса, жосықсыз өндірушілер оған көп мөлшерде қымыздық қышқылының тұздары мен күрделі эфирлерін қосады. Және бұл уролития дамуына толы. Бұл десертті бақылаусыз тұтыну ас қорыту жолдары мен жүрек-тамыр жүйесінің қалыпты жұмысын бұзуы мүмкін.
Бұл өнімнің негізгі қауіптілігі оның құрамында теобромин болуы. Үлкен мөлшерде бұл зат болып табыладыкофеинмен бір топқа, бронхтың бұлшықеттерін ынталандырады, диурезді арттырады және жүректің коронарлық тамырларының кеңеюін тудырады. Шоколадтың адам үшін өлімге әкелетін дозасы дене салмағының килограммына 10 грамм. Сондықтан күніне тәтті тағамдардың үштен бірінен артық емес жеуге рұқсат етіледі.
Өніммен улану
Кез келген басқа тағам сияқты шоколад қатты интоксикация тудыруы мүмкін. Бұл десертпен улану саңырауқұлақ микрофлорасының белсендіруін, функционалды гликемияны, ішек инфекцияларын, іш қатуды немесе диареяны тудырады.
Шоколадты интоксикация, оның өлімге әкелетін дозасы соншалықты жоғары, бір уақытта жеу мүмкін емес дерлік қант көп, сапасыз немесе мерзімі өтіп кеткен өнім болуы мүмкін.
Тәтті тағаммен улану әдетте іштің төменгі бөлігіндегі кескіш ауырсынумен, жүйкенің шамадан тыс қозуымен, летаргиямен, ұйқышылдықпен, шаршаумен және қатты бас айналуымен бірге жүреді. Интоксикацияның басқа белгілеріне қан қысымының жоғарылауы, жүрек проблемалары, диарея, жүрек айну және құсу жатады.
Алғашқы көмек
Жоғарыда көрсетілген белгілер пайда болған кезде жәбірленушінің қанша емдік тағам жегенін анықтау керек. Егер ол шоколадтың өлімге әкелетін дозасына жақындаса, сіз жедел жәрдем шақыруыңыз керек. Дәрігерлер келгенге дейін калий перманганатының әлсіз ерітіндісімен асқазанды шаю керек. Бұл жағымсыз, бірақ өте тиімді процедура токсиндерді тез жоюға көмектеседі.
Осыдан кейін зардап шегушіге белсендірілген көмір, Enterosgel немесе Polysorb сияқты сорбенттердің қандай да бір түрін берген жөн. Кейбір жағдайларда интоксикация дене температурасының жоғарылауымен бірге жүреді. Мұндай жағдайларда шоколадтың өлімге әкелетін дозасын жеген адамның жағдайын суық компресстердің көмегімен жеңілдетуге болады. Осы қарапайым, бірақ тиімді қадамдар арқылы сіз жәбірленушіге бауыр немесе бүйрек жеткіліксіздігі сияқты ауыр асқынулардың алдын алуға көмектесе аласыз.
Шоколад және жануарлар
Мамандардың қатаң тыйымдарына қарамастан, үй жануарларын ұстайтын көптеген адамдар үй жануарларын әртүрлі тәттілермен жиі қызықтырады. Сонымен қатар, олар өз әрекеттерімен жануардың денсаулығына орны толмас зиян келтіретінін түсінбейді. Шоколадтың құрамында теобромин болғандықтан, ол мысық немесе ит үшін өмірге қауіп төндіруі мүмкін. Ендеше, мысық о дүниеге бару үшін осы өнімнің 75 граммын ғана жесе жеткілікті. Салмағы шамамен 10 кг болатын иттер үшін шоколадтың өлімге әкелетін дозасы 150-ден 300 г-ға дейін өзгереді.
Жануарларда бұл өнімнен улану бұлшықеттердің түйілуімен, жүрек соғуымен және көп зәр шығарумен бірге жүреді. Ит немесе мысық мазасызданып, қатты дем ала бастайды. Шөлдеу, диарея, құсу күшейген. Ауыр жағдайларда шоколадпен улану аспирациялық пневмонияны немесе жүрек соғысын тудырады.
Сондықтан, теобромин ерте ме, кеш пе жануарлардың денесінде жиналып, ауыр проблемаларды тудыратынын есте ұстаған жөн.үй жануарларының денсаулығы. Итінің немесе мысықының мүмкіндігінше ұзақ өмір сүргенін қалайтындар оларға ешқашан шоколад бермеуі керек.
Ұсынылған:
Код балығы: пайдасы мен зияны, калориясы, витаминдер мен минералдардың құрамы, тағамдық құндылығы және химиялық құрамы. Дәмді треска қалай пісіруге болады
Бұл мақалада тресканың химиялық құрамына не кіретіні, оның адам денсаулығына қандай пайдасы бар, сондай-ақ қандай жағдайларда қолдануға болмайтыны туралы айтылады. Сондай-ақ пеште, кастрюльде, балық сорпасы түрінде және т.б. пісіруге арналған бірнеше рецепттер ұсынылады
Қантсыз ащы шоколад: какао пайызы, ГОСТ стандарттары мен талаптары, шоколадтың құрамы мен өндірушілері
Салауатты өмір салтын ұстанушылар қантсыз қара шоколадтың қаншалықты пайдалы екендігі туралы дауласуды тоқтатпайды. Ол стресске төзімділік деңгейін арттырады, тиімділікті және кез келген психикалық процестерді жақсартады, иммундық жүйені нығайтуға көмектеседі және холестеринді төмендетеді. Бірақ бұл өнім шынымен де пайдалы ма?
Rio Gold тәттілендіргіші: пайдасы мен зияны, құрамы, дозасы, шолулары
Қанттың зияны туралы көп айтылды. Шынында да, бұл өнім денсаулыққа ауыр соққы беруге қабілетті. Ең алдымен, қант диабеті диагнозы қойылған және артық салмағы бар адамдарға қарсы. Тәттілендіргіштерді сусындар мен тағамдарға тәтті дәм беру үшін пайдалануға болады. Ең бастысы, олардың пайдасы мен зияны бар-жоғын білу. «Рио Голд» тәттілендіргіші - көптеген артықшылықтары бар қоспа. Оны қалай дұрыс қабылдауға болады және қандай қарсы көрсетілімдер жоқ
Қара шоколадтың пайдасы мен зияны қандай
Қара шоколадтың пайдасы мен зияны көп елдердегі диетологтар үшін көптен бері кедергі болып келеді. Көпшілік арасында оның десерттік әріптесі үлкен танымалдылыққа ие болды. Жеңіл ащылықты білушілер онша көп емес, бірақ олар бар. Ақыр соңында, десерт шоколады мен қара деп аталатынның айырмашылығы неде? Соңғысы қанттың айтарлықтай мөлшерімен сұйылтылған. Бірақ бұл ақ у. Сонымен қатар, мұндай хош иістендіргіш қоспа какао майының бастапқы дәмін бұзады
Көкнәрдің пайдасы мен зияны. Көкнәр тұқымы: пайдасы мен зияны. Көкнәр тұқымымен кептіру: пайдасы мен зияны
Көкнәр – өзінің қайшылықты қасиеттерінің арқасында даулы беделге ие болған таңғажайып әдемі гүл. Ежелгі Грецияда да адамдар бұл өсімдікті ақыл-ойды тыныштандыратын және ауруларды емдеу қабілеті үшін жақсы көретін және құрметтейтін. Көкнәрдің пайдасы мен зияны ғасырлар бойы зерттелді, сондықтан бүгінгі күні ол туралы көптеген ақпарат жиналды. Біздің алыстағы ата-бабаларымыз да осы жұмбақ гүлдердің көмегіне жүгінген. Өкінішке орай, бүгінгі күні бұл өсімдіктің адам ағзасына емдік әсері туралы аз адамдар біледі
