Ішке сода қабылдау: пайдасы мен зияны, ерітіндіні дайындау, шолулар

2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 03:32

Сода не екенін бәрі біледі. Бұл ақ ұнтақ тамақ дайындауда және үйде кеңінен қолданылады. Әрбір үй шаруасындағы әйелде ас содасы бар қорап бар. Ол қамыр, сусын жасауға, сондай-ақ ыдыс жууға, тазалауға және кір жууға қолданылады. Бірақ ас содасының емдік қасиеті де бар. Көптеген адамдар оның суық тию үшін шаюға болатынын ғана біледі. Шын мәнінде, оның қолдану аясы әлдеқайда кең. Халықтық медицинада көптеген ауруларға ауызша сода ұсынылады. Мұндай сусынның пайдасы мен зияны даулы мәселе болып табылады. Дәрігерлер оны ем деп санамайды және оны қолдануды ескертеді. Бірақ дұрыс пайдаланған кезде сода көптеген ауруларда науқастың жағдайын айтарлықтай жақсарта алады.

Жалпы сипаттамалар

Сода деп аталатын белгілі ақ ұнтақ, шын мәнінде, натрий гидрокарбонаты немесе натрий бикарбонаты. Бұл суда жақсы еритін және аздап тұзды дәмі бар улы емес химиялық зат. Суда еріген кездеқышқылдармен әрекеттесіп, көмірқышқыл газын түзетін сілтілі ерітінді түзеді. Соданың бұл қасиеті қамыр жасау үшін қолданылады.

Бірақ соданың да адамзатқа ерте заманнан белгілі емдік қасиеті бар. Ол бактерицидтік, қабынуға қарсы әсерге ие, қышқылды бейтараптандырады және қанды сілтілейді. Натрий бикарбонаты сонымен қатар саңырауқұлақтарға қарсы қасиеттерге ие, жүйке жүйесін тыныштандырады, регенерация процестерін жеделдетеді, ауырсынуды азайтады және токсиндердің денесін тазартады. Осының арқасында сода көптеген ауруларды емдеуде қолданылуы мүмкін. Оның арзандығы оны барлығына қолжетімді етеді.

Соданың пайдалы қасиеттері

Сілтілер мен қышқылдар адам ағзасында болады. Қанның сілтілі ортасы болуы керек деп есептеледі, ал қышқыл орта патогендік микроорганизмдердің көбеюіне қолайлы. Қанның қышқылдығының жоғарылауымен әртүрлі аурулар пайда болады, ауыр жағдайларда бұл өлімге әкелуі мүмкін. Ал заманауи өмір салты мен тамақтану дененің қышқыл-негіз балансын айтарлықтай бұзады.

Қанның қышқылдануы протеиндік тағамдардың көптігінен, фастфудтан, қолайсыз экологиялық жағдайдан, стресстің көптігінен болады. Қанның қышқылдығының жоғарылауына байланысты оттегінің жасушаларға берілуі нашарлайды, қоректік заттардың сіңуі баяулайды. Ал кальций, калий, магний, натрий сияқты маңызды минералдар ағзадан тез шығарылады. Қанның қатты қышқылдануы ацидоз сияқты патологияға әкелуі мүмкін. Көбінесе бұл қант диабетінде кездеседі жәнесондай-ақ алкогольді теріс пайдалану. Ацидоз ауыр интоксикациямен, иммунитеттің төмендеуімен және көптеген органдардың бұзылуымен бірге жүреді. Мұндай проблемаларды болдырмау үшін қышқылдықты азайту керек. Сондықтан ішке сода қабылдау танымал болды. Ауруларды мұндай емдеудің пайдасы мен зияны көптен бері дау туғызып келеді.

Бірақ кейбір дәрігерлер мен халық емшілері сода қанды тазартып, оның қышқылдануын болдырмайды деп есептейді. Сонымен қатар, олар натрий бикарбонатына келесі пайдалы қасиеттерді жатқызады:

• бактерияларды жояды;
• бүйректерді тұз шөгінділері мен тастардан тазартады;
• жасуша регенерация процестерін жылдамдатады;
• холестеринді кетіреді;
• организмді токсиндерден, химиялық заттардан тазартады;
• радиактивті әсердің жағымсыз әсерлерін болдырмайды;
• жүйке бұзылыстарын жеңуге көмектеседі;
• бронхит немесе ларингит үшін қақырық түсіретін дәрі ретінде қызмет етеді;
• жүрек ырғағын қалыпқа келтіреді;
• дене майын азайтады.

Ауыз содасы қандай ауруларға арналған

Бұл дәріні қалай дұрыс қабылдау керектігін бәрі біле бермейді. Әдетте бір стақан суда бір қасық сода ерітіп, ішіңіз. Бірақ натрий гидрокарбонатының емдік әсері болуы үшін оны ыстық суда сұйылту керек. Сонымен қатар, сода жақсы сіңеді және қажетсіз реакцияларды тудырмайды. Егер сіз оны ыстық сүтте сұйылтсаңыз, тіпті жақсы. Бұл оны жөтел мен тамақ ауруы үшін тиімді құрал етеді. Суық судағы сода ерітіндісі нашар сіңеді жәнеіш жүргізетін дәрі ретінде әрекет етеді. Алдын алу мақсатында сода ерітіндісін қолдануға болады. Мұндай сусын жастықты сақтауға, тиімділікті арттыруға, ішкі органдардың жұмысын жақсартуға көмектеседі. Бұл әртүрлі аурулардың алдын алуға көмектеседі.

Бұл құрал көптеген патологияларды емдеуде де қолданылады. Белгілі жөтелді ыстық сүт пен содамен жұмсарту және тамақ ауруы кезінде шайнаудан басқа, оны басқа жағдайларда қолдануға болады. Ас содасын ауызға қабылдағанда не істейді:

• қозғалыс ауруынан жүрек айнуын басады;
• аритмия кезінде жүрек соғуын жақсартады;
• буындардағы тұзды кетіруге көмектеседі;
• бүйректегі тастарды, өт қабын кетіреді;
• нашақорлық пен алкоголизмді емдеуде тиімді;
• қыжылуды басады және асқазанның қышқылдығын азайтады;
• май алмасуын жылдамдатады;
• ағзадан ауыр металл тұздары мен радионуклидтерді кетіреді;
• тамақтан уланумен тезірек күресуге көмектеседі;
• дене тонусын көтереді.

Соданың зияны және оны қабылдауға қарсы көрсетілімдер

Бұл тамақ дайындауда кеңінен қолданылатын улы емес зат. Сондықтан көптеген адамдар оны қабылдау мүлдем зиян келтірмейді деп санайды. Көптеген адамдар сода ішеді, тіпті жүктілік кезінде де әйелдер оны күйдіргіштен құтылу үшін пайдаланады. Бірақ ұнтақты қабылдаудың зияны әлі де бар. Бұл натрий гидрокарбонаты және жақсы сіңеді. Сондықтан оны организмде жиі қолданғанда натрийдің артық мөлшері пайда болады. Бұл сұйықтықтың сақталуына және ісінуге әкеледі. Сондықтан ұсынылмайдыжүктілік, жоғары қан қысымы және бүйрек функциясының бұзылуы кезінде сода алыңыз. Соданы ұзақ қолдану да асқазан-ішек жолына өте зиянды. Бұл іштің ауырсынуына, метеоризмге, ауырлыққа, тіпті ойық жараның пайда болуына әкелуі мүмкін.

Сонымен қатар натрий гидрокарбонатына жеке төзбеушілік жиі байқалады. Мұндай адамдарда сода ішкен кезде пайда мен зиян бір мезгілде пайда болады. Оның пайдалы әсері бар, бірақ адамның жүрек айнуы, іштің ауыруы, құсу немесе бас ауруы, есекжем және қышу пайда болуы мүмкін. Кейде қан қысымы көтеріліп, ұйқысы бұзылады. Әсіресе жиі, сода қабылдауға теріс реакциялар аллергиялық аурулары бар адамдарда пайда болады, мұндай емдеу олар үшін жағымсыз.

Сондықтан барлық адамдар содамен емдеу үшін пайдалана алмайды. Мұндай жағдайларда оны ауызша қабылдауға болмайды:

• жүктілік және бала емізу кезінде;
• 14 жасқа толмаған балалар;
• гастрит, асқазан жарасы, панкреатит және ас қорыту жүйесінің басқа патологиялары үшін;
• гипертония;
• жүрек жеткіліксіздігі;
• бауыр патологиялары;
• бүйрек функциясының бұзылуы;
• қант диабеті;
• қандағы калий деңгейін төмендетеді.

Неймывакиннің емдеу әдісінің ерекшеліктері

Ас содасын қолдану бойынша профессор И. П. Неймывакиннің әдісі бар. Оның қасиеттерін зерттеп, денсаулыққа пайдалы деп есептейді. Бұл пікір доктор Неумывакинге негізделгенаурулардың көпшілігі ағзадағы қышқыл-негіз балансының бұзылуынан болатынын дәлелдеді. Оның пайымдауынша, қазіргі адамдарда тамақтанбау және қолайсыз экологиялық жағдайлар салдарынан қышқылдықтың жоғарылауына қарай ауысады.

Профессор күнделікті, тіпті күніне 3 рет сода ішуді ұсынады. Бұл дененің қышқыл-негіз балансын сақтауға және көптеген ауруларды емдеуге көмектеседі. Неумывакинге сәйкес ішке сода қабылдауды бір стақан суда немесе сүтте ширек шай қасық содадан бастау керек. Сонымен қатар, сұйықтық жылы болуы керек. Дозаны біртіндеп 1 ас қасыққа дейін арттырыңыз. Бұл ерітіндіні күніне үш рет ішу керек. Бірінші рет таңертең аш қарынға, содан кейін түскі асқа 15 минут қалғанда және кешкі асқа дейін.

Осы схема бойынша сода қабылдау керек: үш күн бойы аз мөлшерде ішіңіз, содан кейін үш күн үзіліс жасаңыз. Осыдан кейін тағы үш күн, бірақ қазірдің өзінде дозаны сәл арттырыңыз. Доза ас қасыққа жеткенше осы үлгіні орындаңыз. Емдеу ұзақтығы аурудың жасына және ерекшеліктеріне байланысты. Әдетте курс 2 аптадан бірнеше айға дейін созылады. Бірақ соданы ұзақ уақыт қолдану дәрігермен келісілуі керек, себебі бұл әртүрлі жағымсыз салдарға әкелуі мүмкін.

Неумывакин бойынша емдеуге арналған ерітіндіні дайындаудың белгілі бір ерекшеліктері бар. Соданың дұрыс мөлшерін стаканға құйып, қайнаған суды жартысына дейін құйып алу керек. Ыстық су көмірқышқыл газының бөлінуімен әрекеттеседі. Ол өткеннен кейін толық стаканға суық су қосу керек. Сіз дереу ішу керек жылы ерітінді аласыз. Мұндай содамен емдеу кезінде қарсы көрсеткіштерді ескеру өте маңызды және ауыр аурулар кезінде алдымен дәрігермен кеңесуді ұмытпаңыз.

Қалай дұрыс қабылдау керек

Ішке қабылдауға арналған тазартылған сода әртүрлі концентрациядағы суда ериді. Бұл науқастың жасына және оның жеке ерекшеліктеріне байланысты. Әдетте бір стақан суға 1/4 немесе тіпті 1/5 шай қасықтан бастау ұсынылады. Дозаны біртіндеп 1 немесе 2 шай қасыққа дейін жеткізіңіз. Соданың артық дозалануы жоқ, өйткені артық натрий гидрокарбонаты сіңірілмейді, бірақ несеппен шығарылады. Жақсырақ сіңу үшін оны ыстық суда еріткен дұрыс.

Ішке ас содасын қабылдағанда белгілі бір ережелерді сақтау керек:

• таңертең аш қарынға ішкен жақсы, сонымен қатар күндіз тамақ алдында қабылдаған дұрыс;
• дозаны біртіндеп арттыра отырып, аз мөлшерден бастау керек;
• жағымсыз реакциялар немесе жүрек айну пайда болса, бұл емдеуді тоқтатыңыз;
• үнемі сода ішу ұсынылмайды, емдеуді курстарда жүргізу қажет, олардың арасында үзіліс жасауды ұмытпаңыз.

Соданы профилактикалық немесе емдік мақсатта қабылдауға болады. Алдын алу үшін бір стақан суда шай қасық соданың үштен бірін еріту жеткілікті. Оны аш қарынға ішіңіз. Натрий гидрокарбонатының емдік дозалары жоғарырақ, кейде тіпті күніне 100-150 г қабылдау ұсынылады. Бірақ мұндай емдеу алдында міндетті түрде дәрігермен кеңесу керек.

Іш күйдіруге арналған сода

Көбінесесода күйдіруді емдеуде ауызша қабылдау үшін қолданылады. Суда еріген кезде асқазандағы қышқылды бейтараптандыратын сілтілі ерітінді алынады. Атап айтқанда, қышқылдықтың жоғарылауы күйдіруге әкеледі. Жарты стакан қайнаған суда бір шай қасық сода ерітіңіз. Дайындалған ерітіндіні тұнбасыз бірден ішу керек.

Бірақ бұл мақсатта ас содасын ішудің пайдасы күмәнді. Ерітіндіні ішкеннен кейін жүрек айнуы кетеді, бірақ біраз уақыт. Біраз уақыттан кейін ол қайталанады, ол тіпті күшейе түсуі мүмкін. Ақыр соңында, асқазан ортасының сілтіленуі тұз қышқылы жоғары мөлшерде шығарыла бастағанда «қышқылдың көтерілуіне» әкеледі. Бұл шырышты қабықтың қабынуына және тіпті асқазанның жарасына әкелуі мүмкін. Жүректің күйіп қалуынан құтылу үшін сода ішу ұсынылмайтын тағы бір себеп - асқазан сөлінің қышқылдығының төмендеуіне байланысты тағамның қорытылуының баяулауы. Сонымен қатар, сода қышқылмен әрекеттескенде көмірқышқыл газы бөлінеді. Бұл ісінуге, газдың пайда болуына және газдың пайда болуына әкеледі.

Сондықтан қыжылдан құтылу үшін соданы аш қарынға ғана ішуге болады, оны қабылдағаннан кейін жеген дұрыс. Жүректің күйіп қалуы үшін ішке сода қабылдаудың пайдасы мен зияны бір мезгілде пайда болады және мұндай құралды жиі қолдану ұсынылмайды.

Қатерлі ісікке қолдану

Соңғы уақытта ас содасының қатерлі ісік ауруын емдеуге қабілеттілігі туралы көп айтылып жүр. Бұл мәселе әлі көп зерттелмеген, бірақ көптеген клиникалар кіредікешенді емдеуде сода қабылдау. Жануарларға жүргізілген зерттеулер ас содасының қышқыл ортаны сілтілі ортаға өзгерту арқылы кейбір ісіктердің өсуін бәсеңдететінін көрсетті. Ал итальяндық ғалым Симончини қатерлі ісік Candida саңырауқұлағының белсенділенуінің нәтижесі екенін дәлелдеді. Ал соданың саңырауқұлаққа қарсы қасиеттері бұрыннан дәлелденгендіктен, бұл дәрігер қатерлі ісіктерді содамен емдеуге кірісті. Қатерлі ісікке натрий гидрокарбонатының ерітіндісін енгізу арқылы ол сәтті болды. Сонымен қатар, ішіндегі сода ерітіндісін қабылдауға болады. Мұндай емдеудің пайдасы мен зияны дәрігерлер арасында көптеген даулар тудырады. Бұл әдіс мақұлданбаған. Бірақ Симончини көптеген жылдар бойы қатерлі ісік ауруын осылайша сәтті емдеп келеді.

Арықтататын сода

Соңғы бірнеше жылда ас содасы салмақ жоғалтуға қалай көмектесетіні туралы көп айтылды. Бұл әрекет асқазан сөлінің қышқылдығын төмендетуге және асқазанды көмірқышқыл газымен толтыруға негізделген. Нәтижесінде миға асқазанның тоқ екендігі туралы сигнал келіп, тәбеті төмендейді. Сондықтан адам аз жей бастайды. Қыздар осы мақсаттар үшін сода қабылдау туралы пікірлерінде бұл әдіс артық тамақтанудан арылуға көмектесетінін атап өтеді. Сонымен қатар, натрий гидрокарбонаты майлардың ыдырауын және ыдырау өнімдерін ағзадан шығаруды тездетеді деп есептеледі.

Адам аз тамақ ішкендіктен шынымен арықтайды. Бірақ мұндай салмақ жоғалту денсаулыққа қауіпті болуы мүмкін. Ең алдымен, асқазанның шырышты қабығының көмірқышқыл газының тітіркенуі және тағамның қорытылуын бәсеңдетуі гастрит немесе асқазан жарасының пайда болуына әкеледі. Және ас қорыту жолдарының кез келген патологиясы болған кездеолардың өршуі орын алады. Асқазанның қышқылдығы төмендеген кезде әртүрлі ішек инфекцияларының даму қаупі артады, өйткені қышқыл бактерияларға тосқауыл ретінде әрекет етеді.

Сонымен қатар сода қабылдағанда тағамның қорытылуы баяулайды, қоректік заттардың сіңуі нашарлайды. Сондықтан дене маңызды микроэлементтердің жетіспеушілігінен зардап шегеді. Анемия, авитаминоз дамуы мүмкін, жұмыс қабілеті төмендейді, есте сақтау және концентрация нашарлайды. Сондықтан соданың ұсынылған дозасын асырмаңыз және оны 3 аптадан артық ішіңіз. Ал салмақ жоғалтуды тездету үшін диетаны өзгерту, физикалық белсенділікті арттыру және қосымша сода қосылған ванналар қабылдау қажет.

Ішке сода қабылдау: пікірлер

Бұл емнің пайдасы мен зияны әлі толық анықталған жоқ. Бірақ көптеген адамдар оны көптеген ауруларды емдеу үшін сәтті пайдаланады. Тамақтың ауырсынуымен, стоматитпен, кариеспен, қызылиекпен шаюға арналған сода қолдану туралы ең оң пікірлер. Мұндай жағдайларда натрий бикарбонаты қымбатырақ дәрілерді сәтті ауыстырады. Бұл құралды қолдануды тіпті дәрігерлер де ұсынады. Бірақ ішіндегі сода қабылдау туралы көптеген оң пікірлер бар. Кейбір адамдар суық тиюді бастағанда тек осы құралды пайдаланады. Олар тамағыңызда қытықтау немесе мұрныңызда қытықтау сезінген бойда сода ерітіндісін қабылдасаңыз, аурудың алдын алуға немесе ең болмағанда сауығуды тездетуге болатынын атап өтеді. Бірақ мұндай емдеуге барлық адамдар оң қарай бермейді. Сода көмектеспеген және тіпті теріс реакциялар тудырғандар бар. Себебі әр адам әртүрлі. ЖәнеТіпті соданың денсаулыққа пайдасын дәлелдеген профессор Неумывакин де оны кез келген адам қабылдай алмайтынын айтады.