Сұлыны термоста қалай қайнатуға болады: тиімді рецепттер, ағзаға әсері, пайдасы мен зияны

2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 03:32

Мақалада сұлыны термоста қалай қайнатуға болатынын қарастырамыз.

Азық-түлік өнімдерінің тізімі өте кең және әмбебап тағамға жататын көптеген заттарды қамтиды. Мысалы, сүт, одан алуан түрлі пайдалы қасиеттері бар өнімдер дайындалады. Бұларға сұлы – дәнді дақылдар жатады. Сұлының артықшылықтары оған негізделген барлық өнімдерде толығымен көрінеді: желе, печенье, сұлы майы. Ең пайдалы қасиеттері тазартылмаған тұтас дәндерден жасалған қайнатпамен сипатталады. Сұлыны термоста қайнату әдісі көпшілікке қызық.

Отвар дайындау

Сұлы ұнын жасау процесі күрделі емес. Сіз 200 грамм мөлшерінде тазартылмаған дәнді қабылдауыңыз керек, оларды 1 литр көлемінде қайнаған суға құйыңыз. Сүтке рұқсат етіледі. Осыдан кейін қоспасы баяу отта шамамен екі минут қайнатылады, содан кейін сорпамен контейнер оттан бөлініп, жарты сағат бойы тұндыру үшін қалдырылады. Содан кейін сорпаны сүзгілеу керек, ал дәндер -қысу.

Сұлыны термоста қайнатуға болатынын бәрі біле бермейді. Бұл туралы толығырақ төменде.

Мұндай емді кем дегенде бір ай, жақсырақ екі қабылдау керек. Осыдан кейін бір айға үзіліс жасап, оны қабылдауды жалғастыру маңызды. Сұлы сорпасын күніне үш рет тамақтан жарты сағат бұрын ішу ұсынылады.

Сұлы ұнының дәмін жақсарту және пайдалы әсерлер ауқымын кеңейту үшін дәміне қарай бал қосуға болады. Өнімнің пайдасын барынша азайтатын қантты қосу қажет емес.

Сұлы суының пайдасы

Сұлы жармасының жоғары құндылығы тазартылмаған дәнді дақылдарды пайдаланудан туындайды. Олардың қабығында отварға айналатын, денеге пайдалы әсер ететін заттар бар. Сұлы ең құнды макро және микроэлементтердің минералды тұздарына бай: йод, фтор, кремний, кобальт, темір, фосфор, мырыш, олар витаминдік кешендермен (В, К, Е, А топтары) бірге қанықтыруға мүмкіндік береді. дене, метаболикалық процестерді қалпына келтіру, метаболизмді жақсарту. Сонымен қатар, сұлы ұнында маңызды аминқышқылдарының қосылыстары (триптофан, лизин), көмірсулар, майлар, эфир майлары бар ақуыздар бар.

Сұлы сорпасын қолдану ас қорыту мүшелерінің жұмысын жақсартады. Ол гастритті, гастродуоденальды аймақтың ойық жаралы зақымдануын, гепатитті, панкреатитті емдеу үшін қолданылады. Сұлы сорпасы күшті тазарту қасиеттерімен танымал, соның арқасында оны қабылдау бауырдың белсенділігіне, кетіруге жақсы әсер етеді. Төмен тығыздықтағы холестерин, жасушаларды жаңарту, токсиндерді, зиянды заттарды жою.

Суық тию кезінде сұлы сорпасы қызуды басатын, терлеуді басатын әсерге ие болуы мүмкін, қалпына келтіруді тездетеді және вирустық агенттермен күресуді жеңілдетеді. Пиязды отварға қосу жөтелді емдеуге және қақырықты кетіруге арналған тиімді құрал алуға мүмкіндік береді. Пияздың пайдалы қасиеттері сусынды жақсы толықтырып, оны құнды дәріге айналдырады.

Сұлы жармасының құрамындағы В дәрумендерінің көптігінің арқасында ол жүйке жүйесінің таптырмас құралына айналады. Ұйқыны, эмоционалды фонды қалыпқа келтіру, өміршеңдікті арттыру үшін сұлы қайнатпасы өте қолайлы. Сонымен қатар, бұл сусын денеге никотинге тәуелділікпен күресуге көмектеседі. Көптеген адамдар темекі шегудің зияны туралы біледі, бірақ әдетте бұл әдеттен бас тарту қиындықтар тудырады, ал кейбір жағдайларда бұл мүлдем мүмкін емес. Сұлы суын пайдалану бұл зиянды тәуелділіктен бас тартуға мүмкіндік береді.

Қолдануға қарсы көрсетілімдер және зиян

Сұлы шайының күшті емдік қасиеттері ғана емес, сонымен қатар ескеру қажет кейбір қарсы көрсеткіштер де бар.

Бұндай жағдайларда пайдалану ұсынылмайды:

1. Бүйрек қызметі бұзылған.
2. Жүрек жеткіліксіздігі.
3. Бауыр қызметінің ауыр бұзылуы.
4. Асқазандағы қышқылдықтың жоғарылауы.
5. Өт қабы жоқ.
6. Өт тастарының болуы.
7. Жеке төзімсіздікөнім.

Егер адамда осы мәселелер болса, маманға бармайынша сұлы майын пайдаланудан бас тартқан жөн. Әйтпесе, сұйықтықтарды ішу қайғылы салдарға әкелуі мүмкін.

Сұлының құрамында дәннің өнуін тежейтін өсу ингибиторы болып табылатын фитин бар екенін де ескеру қажет. Фитин қышқылы және фитаттар (фитин қышқылының тұздары) адам ағзасына зиян келтіруі мүмкін, олар келесідей болуы мүмкін:

1. Фитин адамның сүйек жүйесі үшін маңызды фосфордың сіңуіне жол бермейді.
2. Фермент белсенділігі баяулайды, нәтижесінде тағамның қорытылуы баяу немесе мүлдем болмайды.
3. Ағзадан пайдалы минералдар – мырыш, темір, кальций және басқа да маңызды микроэлементтер шығарыла бастайды.

Сондықтан сұлы сорпасын дайындау кезінде белгілі бір ережені сақтау маңызды: сұлы ұнын алдын ала суға салып, кейіннен жуып, таза сумен құйғаннан кейін ғана пайдалануға болады.

Бауырдың қабынуын кетіретін, жүрек жұмысын жақсартатын, зат алмасуды жақсартатын, буындарды, сүйектерді, иммунитетті күшейтетін, вирустық инфекция кезінде температураны төмендететін, жүрекке, жүйке жүйесіне пайдалы әсер ететін көптеген тиімді рецепттер бар, және ас қорыту мүшелері. Сонымен қатар, сұлы майы салмақ жоғалтудың және туберкулездің алдын алудың тиімді құралы болып табылады.

Ендеше, термоста сұлы қайнату жолын қарастырайық.

Термосты пайдалану

Термостағы сұлы жармасын дайындаудың ең оңай және ыңғайлы тәсілі. Сусын зат алмасуды қалыпқа келтіруге, салмақ жоғалтуға ықпал етеді.

Сонымен, сұлыны термоста қалай қайнатуға болады?

Өнімді дайындау үшін 10 грамм алдын ала жуылған дәнді термосқа салып, үстіне 1 литр қайнаған су құйыңыз. Сұлы ботқасын термосқа 10 сағат бойы талап ету керек, содан кейін оны сүзгіден өткізіп, тамақ алдында 1 стаканнан ішу керек.

Термостағы сусын дайындау үшін ұнтақталған сұлыны да қолдануға болады. Бұл жағдайда сізге бір ас қасық астық пен бір литр қайнаған су қажет болады. Өнімді пайдалану ұзақтығы - 2 ай.

Келесі, қайнатылған сұлыны термоста қалай ішуге болатынын білейік.

Ағзаны тазарту

Ағзаны тазарту үшін термосқа қайнатылған сұлы ұнын қабылдау ережелері әр науқас үшін жеке және оны дәрігермен талқылау керек.

Оны дайындау үшін сізге бал, лимон шырыны, сұлы, су қажет.

Пісіру реті келесідей:

1. Бір стақан дәнді салқын сумен шайыңыз.
2. Бір литр су қайнатыңыз.
3. Қайнаған суға сұлы қосып, 1 сағат пісіріңіз.
4. Алынған сорпаны термосқа құйыңыз, 3 сағат бойы талап етіңіз.
5. Сусынды сүзіп, жарты лимон шырынын, бір шай қасық бал қосыңыз.

Алынған сорпаны тамақтанудан жарты сағат бұрын бір стақан ішу керек. Терапияның ұзақтығы - 1 ай.

Сұлы ұнынан жасалған салқын сусын

Сұлыны дұрыс қайнату үшінсуық тиюді емдеуге арналған термос, сізге бал (2 шай қасық), бір стақан сұлы, бір литр су қажет.

Пісіру келесі рецепт бойынша жүзеге асырылады:

1. Сұлыны шайыңыз.
2. Оларды қайнаған сумен құйыңыз.
3. Қоспаны жарты сағат бойы су моншасында пісіріңіз.
4. Сүзгі қайнатпасы.
5. Сорпаны термосқа құйыңыз, оған бал қосыңыз.

Алынған сусынды бір стақан үшін күніне төрт рет қолдану керек. Дәрі суық тию белгілерін жеңілдетеді, қақырық шығаруды жақсартады, қызбаны төмендетеді.

Термоста қайнатылған сұлының тағы қандай пайдасы бар?

Темекіге қарсы

Жаман әдеттен арылу үшін сізге белгілі рецепт бойынша дайындалған сұлы жармасы қажет. Ол үшін су (екі стакан мөлшерінде), 50 грамм қара бидай, 50 грамм тары, 50 грамм арпа, 50 грамм сұлы қажет.

Қайнатпаны дайындау:

1. Барлық ингредиенттерді шайыңыз.
2. Үстіне қайнаған су құйыңыз.
3. 10 минут қайнатыңыз.
4. Алынған сусынды термосқа құйыңыз.
5. 12 сағат тұндырады.
6. Штамм.

Алынған өнімді темекіден бас тартқанша күніне үш рет 100 грамм қолдану керек.

Ұйқысыздыққа арналған сұлы майы

Ұйқысыздықты жоюға көмектесетін сусын дайындау үшін 100 грамм арақ, бір ас қасық сұлы қажет.

Дәріні келесідей дайындаңыз:

1. Астықты еттартқышпен тураңыз.
2. Араққа құйыңыз, жақсылап араластырыңыз.
3. Қоспаны термосқа салып, 14 күн тұндырыңыз.

Алынған дәріні күніне екі рет 30 тамшыдан бір ас қасық сумен сұйылтқаннан кейін қолданыңыз.

Гастритке арналған сұлы қайнатпасы

Термоста қайнатылған сұлы не үшін қажет, ішкі ағзаларының жұмысында проблемалары бар әрбір адам білуі керек.

Гепатитті немесе гастритті жою үшін қайнатпа дайындау керек болса, жарты литр су, жарты стакан сұлы қажет.

Келесі рецепт бойынша пісіру:

1. Сұлы жуыңыз.
2. Кәстрөлге су құйып, оған сұлы қосып, 10 минут қайнатыңыз.
3. Алынған сорпаны термосқа құйыңыз, 12 сағатқа қалдырыңыз.
4. Елек арқылы сүзіңіз.
5. Сүзілген сусынға жарты стакан су қосып, 30 минут қайнатыңыз.
6. Термосқа құйыңыз, тағы 12 сағат талап етіңіз.

Алынған сусынды күніне үш рет, әр тамақ алдында 0,1 литр ішу ұсынылады.

Ағзаны тазарту үшін термосқа сұлы қайнатуға да болады.

Бауырға арналған сұлы қайнатпасы

Бауыр қызметін жақсартатын сұлы қайнатпасын дайындау үшін сізге үш литр су, бір жарым стакан сұлы қажет.

Дәріні келесі рецепт бойынша дайындаңыз:

1. Сұлыны шайыңыз.
2. Оларды эмаль ыдысқа салыңыз, су қосыңыз, қайнатыңыз.
3. Пешті алдын ала қыздырыңыз, оған қайнаған сорпаны салыңыз.
4. Ұзақсорпаны 2 сағат бойы жалғастыру керек, анда-санда араластырады, бірақ қайнатпайды.
5. Алынған сусынды термосқа құйып, 12 сағатқа қалдырыңыз, сүзіңіз.

Алынған өнімді жылы, таңертең жарты стакан және кешке жарты стакан тамақтан 30 минут бұрын алыңыз.

Бауырға арналған термостағы сұлы қалай қайнатылады, енді түсінікті.

Әмбебап рецепт

Әмбебап сұлы сорпасын дайындау үшін 100 грамм сұлы, су қажет.

Пісіруге арналған рецепт келесідей қолданылуы керек:

1. Сұлыны термосқа салып, үстіне қайнаған су құйыңыз.
2. 10 сағат тұндырады.
3. Дәке арқылы сығыңыз.
4. Сүзгі.

Тамақ алдында ішу ұсынылады, жарты сағатта 1 стакан. Мұндай терапияның ұзақтығы 2 айдан басталады.

Сұлы – әртүрлі ауруларға тамаша ем. Бірақ емнің тек пайдасын алу үшін және денеге зиян келтірмеу үшін әрқашан қарсы көрсеткіштерді ескеру және қайнатпаларды дайындау рецептін қатаң сақтау маңызды.

Түрлі ауруларды емдеуде тек халықтық емдеу әдістерін қолдануға болмайтынын есте ұстаған жөн, оларды тек негізгі дәрілік терапияға қосымша ретінде қолдануға болады. Кез келген халықтық құралды қолданбас бұрын, маманмен кеңесу маңызды. Егер дәрігер қарсы болмаса, онда сіз негізгі емдеуді ұмытпай, дәлелденген және тиімді дәстүрлі медицинаны қолдануға кірісе аласыз.және маманның жалпы кеңесі.

Түрлі ауруларды емдеу үшін сұлыны термоста қайнату жолын қарастырдық.