Үйде оттегі коктейльін қалай жасауға болады?

2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 03:32

Тіпті бала кез келген тірі жанға өмір сүру үшін оттегі қажет екенін біледі. Бұл элемент адам ағзасында болып жатқан көптеген процестерге қатысады. Тіпті аздап оттегінің жетіспеушілігі адамның физикалық жағдайына теріс әсер етеді. Әлсіздік, апатия, тез шаршау, бас ауруы және айналуы және т.б. Мұндай жағдайларда не істеу керек? Орманға, табиғатқа барыңыз, онда емдік ауаның барлық жағымды қасиеттерін көруге болады. Бірақ мұндай мүмкіндік болмаса ше? Дұрыс, оттегі коктейльін дайындаңыз. Үйде оны жасау қиын емес, бірақ көпшілігі мүмкін емес деп санайды. Неліктен пайдалы, ол қандай өнімдерден дайындалады және оны өзіңіз қалай жасауға болады?

Оттегі коктейлі дегеніміз не?

Сусыннегізінен көбіктен тұратын ауа массасы болып табылады. Ол өз кезегінде оттегімен толтырылған мыңдаған кішкентай көпіршіктерді қамтиды. Коктейль пайдаланылатын ингредиенттерге және таңдалған дайындау әдісіне байланысты дәмі мен сапасы бойынша әртүрлі болуы мүмкін. Сусын емдік болып табылады және физиотерапиялық мақсатта денсаулық сақтау мекемелерінде, санаторийлерде қолданылады, сонымен қатар мектепке дейінгі мекемелер мен мектептердегі балаларға ұсынылады.

Оттегі коктейльдерінің қандай пайдасы бар?

Сусындарды дайын болғаннан кейін бірден немесе көбік түскенше 10 минуттан кешіктірмей ішу керек. Үйде дайындалған оттегі коктейльінің барлық артықшылықтары осында. Сондықтан көбік тұнып қалса, қалдықтарды пайдаланудың мағынасы жоқ.

Табиғи биологиялық белсенді заттар мен оттегінің қосындысы адам ағзасының барлық мүшелері мен жүйелеріне оң әсер етеді, тіндерге еніп, оларды өмірлік маңызды элементпен қанықтырады. Бұл жалпы физикалық жағдайдың айтарлықтай жақсаруына, қорғаныс күштерінің артуына, регенерация және өзін-өзі сауықтыру процесінің басталуына ықпал етеді.

Оттегі коктейльінің принципі

Бұл құрал өте қарапайым жұмыс істейді. Адам сусын ішкенде, көпіршіктерден оттегі бөлінеді. Содан кейін ол асқазанның қабырғалары арқылы қанға енеді. Қан айналымы жүйесі құнды элементті барлық мүшелер мен тіндерге, соның ішінде мидың тамырларына жеткізеді. Емдеу курсымен сіз түрінде оң әсерге қол жеткізуге боладыадамның физикалық және эмоционалдық жағдайының айтарлықтай жақсаруы.

Қолдануға көрсеткіштер мен ұсыныстар

Үй жағдайында оттегі коктейльін дайындайтындар сусынның құрамын, қабылдау жиілігі мен ұзақтығын дұрыс анықтауға көмектесетін маманмен кеңескен жөн. Әдетте, емдік және профилактикалық мақсатта күніне бір немесе екі рет 250-300 мл қолдану ұсынылады. Оттегі коктейлі тамақтанудан жарты сағат бұрын ішу керек. Ұзақтығы әдетте 30 күнді құрайды, содан кейін кем дегенде екі апта, ал жақсырақ бір ай үзіліс жасау маңызды. Өйткені, ағза оған түсетін заттарға жиі үйреніп, оларға жауап беруді тоқтатуы мүмкін.

Тиімділікті арттыру және әл-ауқатты жақсарту үшін алдын алу шарасы ретінде сусынды да қабылдауға болады. Яғни, адамда ешқандай проблема болмаса да, ол оттегі коктейлі іше алмайды дегенді білдірмейді. Бірақ, мүмкін, үйде оттегі коктейльін қалай жасауға қызығушылық танытатындар үшін негізгі көрсеткіштер туралы білу қызықты болады:

• өзіңді нашар сезінгенде дененің жалпы нығаюы;
• жиі ЖРВИ-мен иммундық жүйені сақтау;
• жүкті әйелдерде туындау қаупі бар ұрық гипоксиясының және анемияның алдын алу;
• спортшылардың төзімділігін арттыру үшін;
• әрекеттері психикалық күйзеліспен байланысты адамдарда тиімділікті арттыру үшін;
• ұйқысыздық жағдайында ұйқыны жақсарту үшін;
• Артерияны қалыпқа келтіру үшін гипотензия және гипертония кезіндегі қысым;
• аллергияны емдеуге арналған;
• ас қорыту жолдарының тұрақты жұмысы үшін;
• қандағы жаман холестеринді кетіру үшін;
• жүрек-қан тамырлары ауруларында қалыпты өмірді сақтау үшін;
• суық мезгілде балалар мен ересектердің денсаулығын жақсартуға арналған;
• есте сақтауды, концентрацияны және психикалық жүктемені жақсарту үшін;
• жаман әдеттерден зардап шегетін адамдарда темекі мен алкогольдің теріс әсерін азайту үшін;
• қарт адамдардағы барлық органдар мен жүйелердің жұмысын қалыпқа келтіру үшін.

Сусын кімге қарсы?

Оттегі коктейльін үйде қауіпсіз дайындауға болады, өйткені оның қарсы көрсетілімдері жоқ. Жалғыз шектеулер созылмалы және өткір түрдегі ауыр патологиялар болуы мүмкін. Әсіресе асқазан-ішек жолдарында. Дегенмен, дәрігермен кеңесусіз сусындарды тек тәуелсіз пайдалануға тыйым салынады. Мұндай жағдайларда дәрігердің өзі тиімді емдеу жоспарын таңдап, оттегі коктейльін дайындау үшін ең жақсы композицияны анықтаса жақсы. Жалпы алғанда, сусын барлық адамдарға, тіпті балаларға, жүкті әйелдерге және қарт адамдарға рұқсат етілген, бұл куәліктен көрінеді.

Үйде оттегі коктейльін дайындауға арналған жиі қолданылатын ингредиенттер

Сусынның әр түрлі дәмі болуы мүмкін, бұл тек жеке қалауыңызға байланысты. Ол целлюлоза мен нектарсыз шырындар негізінде дайындалады. Кейде шөптік инфузиялар да қолданылады. Соңғы опцияең оңтайлы, өйткені дәрілік өсімдіктердің құрамында адам ағзасына пайдалы әсер ететін көптеген биологиялық белсенді компоненттер бар.

Бұл сусынның негізі – оттегі. Иә, бұл нағыз «газды» қажет етеді, әйтпесе коктейльді мұндай деп атауға болмайды. Сондай-ақ, сусындарды дайындауға дайындық кезеңінде сіз арнайы жабдықтың қажет екенін білуіңіз керек. Онсыз да жасай аласыз, бірақ бұл машина коктейльді дайындауды айтарлықтай жеңілдетеді.

Оттегін қайдан алуға болады?

Үрейленбеңіз, өйткені оны табу бір қарағанда оңай көрінетіндей қиын емес. Көптеген дәріханаларда оттегі цилиндрлерде сатылады, бірақ ол айтарлықтай қымбат. Бірақ оны жанармай құюға болады, бұл аздап арзанырақ болады. Мұндай коктейльдерді жасауға арналған арнайы шағын банкалар да сатылады.

Теңшелетін жинақтар

Үйде оттегі коктейльін қалай жасауға болады деп ойлайтындар үнемдеуге болмайды. Арнайы құрал-жабдықтарды бір рет сатып алып, қажет кезде емдік сусындардан ләззат алған дұрыс. Сонымен қатар, мұндай жинақтармен жоспарды орындау оңайырақ болады. Жұмсалған ақша өте жақын арада өтеледі, өйткені медициналық мекемелердегі дайын коктейльдер салыстырмалы түрде қымбат. Денсаулыққа оң әсері туралы айтудың қажеті жоқ - бәрі бұрыннан белгілі.

Оттегі коктейльдерін жасауға арналған арнайы жиынтыққа әдетте мыналар кіреді:

• шары бароттегі;
• шырын, нектарда немесе шөп тұнбасында еритін көбік түзетін ұнтақ;
• оттегі цистернасын коктейльге қосатын түтік.

Сонымен қатар коктейль керек. Ол жинаққа кірмейді, бірақ медициналық жабдықтар дүкендерінде және әртүрлі медициналық компаниялардың веб-сайттарында бөлек сатылады. Сіз қымбат және арзан нұсқаларды таба аласыз. Бірақ олардың арасында түбегейлі айырмашылық жоқ.

Үйде машинамен оттегі коктейльінің рецепті

Сусын жасау үшін, әдетте, мақалада айтылған 3 компонент пайдаланылады:

1. Сусынның дәміне әсер ететін сұйық негіз.
2. Тағам көпірткіш.
3. Таза оттегі.

Коктейльдің дәмін анықтайтын сұйық негіз ретінде мүлдем басқа сусындарды пайдалануға болады:

• шырын;
• нектар;
• шөптік инфузия;
• жеміс сусыны;
• тәтті сироп;
• сүт;
• тазартылған қарапайым су.

Олардың сұйық негіз ретінде әрекет етпеуі маңызды:

• газдалған сусындар;
• целлюлозасы бар қою шырындар;
• майлы сұйықтықтар.

Мұндай өнімдерден оттегі сусынының дұрыс, сапалы негізін жасау мүмкін болмайды.

Жабдықпен үйде оттегі коктейльін жасау үшін көбік түзетін агент ретінде тек арнайы ұнтақты ғана емес қолдануға болады. Тұрақты көпіршікті массаға қосу арқылы қол жеткізуге боладыжақсы ескі мия сиропы. Жұмыртқаның ақтығы да қолайлы, бірақ ол сарысынан толығымен бөлінуі керек. Дегенмен, мұндай ингредиенттердің кемшіліктері бар, бұл сізді арнайы көбік ұнтағын сатып алуға мәжбүр етеді. Демек, мия сиропының құрамында алкоголь бар, ал шикі жұмыртқаның ағын жеу сальмонеллезді жұқтыру қаупіне байланысты қауіпті.

Сонымен, шырын немесе жоғарыда ұсынылған басқа сұйықтық түріндегі сүйікті хош иісті таңдап, қалған ингредиенттер мен жабдықты дайындап, дайындауды бастауға болады. Коктейль бірнеше кезеңнен тұрады:

1. 1 шай қасық сұйық негізді шейкерге құйыңыз.
2. Бірдей мөлшерде үрлеу агентін қосыңыз.
3. Масса біртекті болғанша күтіңіз.
4. Оттегі беру түтігін екінші жағындағы бөтелкеге жалғап, коктейльге салыңыз;
5. Оттегін жіберіңіз, көбік пайда болғанша күтіңіз және оны порциялық шыныаяқтарға «жинақтаңыз».

Үйде оттегі коктейльдеріне арналған көптеген дәмді рецепттер бар, сонымен қатар ересектер мен балаларға ұнайтын сүйікті дәмдеріңізді импровизациялау арқылы жасауға болады. Мысал ретінде мынада бірнеше пісіру опциялары берілген:

• Алма мен шие шырынын тең пропорцияда араластырыңыз. Көбік түзетін агентті қосыңыз, ұнтақтың ерігенін күтіңіз және оттегін жағыңыз. Мұндай сусын қышқылдығы жоғары гастритпен және асқазан жарасы бар адамдарға жарамайды.
• Жарты стакан итмұрын сорпасы мен бір қасық табиғи сұйық балды араластырыңыз. Араластырыңыз, көбіктендіргіш қосыңыз, ол еріген кезде коктейль жасаңыз. Дененің қорғанысын күшейтетін өте пайдалы сусын.
• Ең оңай жолы – оттегі бар коктейль жасау. Ол жоғарыда сипатталған сусындар сияқты дайындалады. Майы аз сүтті қабылдау ұсынылады. Сондай-ақ оның пайдалы қасиеттерін көбейту үшін оны басқа ингредиенттермен араластыруға болады. Мысалы, жидек немесе жеміс шәрбаты жарайды.

Сонымен қатар, үйде оттегі коктейльдерін дайындау үшін - жабдықсыз немесе оны пайдалану арқылы - дайын тағамдық композицияларды сатып алуға болады. Жасанды түстер мен басқа да зиянды компоненттері жоқ сапалы өнімді ұсынатын адал сатушыны табу маңызды. Сипаттамада хош иісті қоспалары бар немесе алкоголь өнімдеріне ұқсайтын композициялардан аулақ болу керек. Оттегі коктейльдеріне арналған тағамдық композициялар ұнтақ түрінде сатылады. Оны жай ғана затбелгіде көрсетілгендей сұйықтықпен сұйылту керек, содан кейін кез келген басқа сироп немесе шырын сияқты жағу керек.

Жабдықсыз оттегі коктейлі жасауға бола ма?

Коктейль болмаса, онсыз әрине қиынырақ болады. Дегенмен, сіз араластырғышпен аласыз. Бұл жағдайда сізге көбік түзетін агент пен оттегі қажет болады, өйткені оларсыз сусын дайындаудың мағынасы жоқ. Дайындалған ыдыста көбік түзетін ұнтақ пен сұйық негіз болған кезде оны оттегімен қамтамасыз ету керек, содан кейін бастау керек.қоспаны біркелкі құрылымның қалың көбігі алынғанша араластырғышпен шайқаңыз. Сіз әртүрлі дәмдік негіздер мен тіпті дайын тағам құрамын ала аласыз. Ал қиындықтардан қорықпайтындар үшін өз қолыңызбен коктейль жасау процесін сипаттайтын бейнені көру ұсынылады.

Өздеріңіз көріп отырғандай, оны жасау қиын емес. Бірақ үйде жасалған болса да, мұндай жабдықтың артықшылықтары баға жетпес.