Кока-кола зиянды ма: құрамы, ағзаға әсері, мифтер мен фактілер

2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 03:32

Ғалымдар көптен бері Кока-Коланың денсаулыққа зияны туралы зерттеулер жүргізіп келеді. Біз бұл сусын туралы көптеген мифтерді білеміз, кейбіреулер оның құрамында денеге түзетілмейтін зиян келтіретін компоненттер бар деп айтады. Мысалы, көптеген адамдар сусынның құрамында кола жаңғағы бар екенін естіді - негізгі компоненттердің бірі және ол ұрпақты болу жүйесінің денсаулығына теріс әсер етеді, импотенция мен бедеулікті тудырады. Бұл жаңғақ бұрын тек Америкада өсетін, ал үнді жауынгерлері оны жыныстық құмарлықты жеңілдету үшін пайдаланды, бұл соғыстардың нәтижелі өтуіне кедергі болды. Бұл мақалада сіз Coca-Cola шынымен зиянды ма және неліктен екенін білесіз.

Сусынның ингредиенттері

Әлемдегі ең танымал «Coca-Cola» өндірушілері әлі күнге дейін сусынның толық құрамын ашпайды, рецепті құпияның қатаң мөрінде. Бірақ адамдар қазірдің өзінде ғарышқа ұшып жатыр, сондықтан бұл шынымен біз үшін құпия ма?композиция?

Сусынға көптеген зерттеулер жүргізіліп, ғалымдар химиялық құрамын толығымен дерлік қайта жасай алды. Компоненттердің қайсысында Coca-Cola бар екенін білдік. Бұл сода зиянды ма? Оның химиялық құрамын біле отырып, тірі тіршілік иесінің денесінде қандай өзгерістер болуы мүмкін екенін болжауға болады.

1886 жылы «Coca-Cola» деп аталатын ең танымал сусын осы күнге дейін дүниеге келді. Бұл сода ағзаға зияны бар ма, адамдар әлі ойланбаған. Оның бастапқы композициясында кока жапырақтары болды және бұл ағзаларды бұзатын және өте тәуелділік тудыратын дәрі. Бүгінде бұл ингредиент композицияға кірмейді, өйткені оған көптеген елдерде заңмен тыйым салынған.

Заманауи Coca-Cola құрамында қалампыр майы, лимон қышқылы және ванилин бар. Бұл жерде ештеңе жоқ сияқты. Бірақ, осы ингредиенттерден басқа, жүрек-тамыр жүйесінің жұмысына теріс әсер ететін, көптеген ауруларды тудыратын қант пен кофеиннің үлкен мөлшері бар, олар туралы мақаланың болашақ мазмұнында айтатын боламыз. Ақылға қонымды сұрақ туындайды: «Coca-Cola Zero зиянды ма?» Өйткені, өндірушінің айтуынша, мұндай сода құрамында қант жоқ. Иә, ол денеге зиянды әсерді жұмсартады, бірақ кофеинді жоймайды. Сонымен қатар, денсаулыққа қауіпті басқа компоненттер бар, олар:

1. Көмірқышқыл газы. Консервант ретінде содада қолданылады. Тірі тіршілік иесінің ағзасына тератогендік әсер етеді, бұл ұрпақты болу белсенділігінің төмендеуіне әкеледі.
2. Карциноген E-950 - ағзаға зиянды құрамдас. Метил спирті осы канцерогеннің бөлігі болып табылады және ол жүрек-тамыр жүйесінің жұмысына теріс әсер етеді. Мұнда аспарагин қышқылы да орын алып, орталық жүйке жүйесінің жұмысына кері әсер етеді.
3. Аспартам немесе E-951 - адам үшін қауіпті зат. 25 градустан жоғары қыздырғанда ол метанолға, формальдегидке және фенилаланинге ыдырайды - бұл заттар өлімге әкеледі!

Күнделікті кока-кола ішу зиянды ма дегендерге жауап анық. Егер сіз айына бір немесе одан да аз бір немесе екі стакан ішсеңіз, денедегі өзгерістер байқалмайды. Егер сіз осы дәмді соданы теріс пайдалансаңыз, денсаулығыңыз туралы ойлануыңыз керек.

Кока-коланы ішу мүлдем зиянды ма? Сусынды жиі ішсеңіз, адамға қандай аурулар қауіп төндіретінін көрейік.

Тіс жегі

Газдалған, қант қосылған сусындардың тістерге зиянды әсері әлдеқашан дәлелденген. Фосфор қышқылы тіс эмальына электролит сияқты әсер етеді - автомобиль аккумуляторларының қышқылдары (оны күйдіріп немесе киімді күйдіріп алған адам жағдайдың маңыздылығын түсінеді). Әрине, сіз бір стақаннан тістеріңізге әсер етудің барлық сүйкімділігін сезіне алмайсыз, бірақ фосфор қышқылы эмальға аз мөлшерде болса да зиянды. Кока-Коланың зияны бар-жоғы туралы ойлағанда, мұндай қант қосылған сусындардың зиянын ескеріңіз.

Бұл сода әсіресе қауіптібалалардың сүт тістері. Балаға сусынның әсерінен жойылған тістерді толығымен жоюға тура келетін жағдайлар бар.

Композицияға кіретін карамель бояуы тістердің реңктерін өзгертеді, бұл аппақ күлкілерді ұнататындар үшін, тіпті «Нөл» қосылған соданы жақсы көретіндер үшін де есте ұстаған жөн.

Семіздік

Coca-Cola-ны теріс пайдаланатындар киімдерінің тарылып кеткенін байқайды. Көңілімізді қалдыруға асығамыз, бұл жуудан кейін кішірейіп кететін сапасыз мата емес, қантты көп тұтынған кезде жиналып қалатын банальды артық салмақ.

Бір литр сусынның құрамында 115 грамм қант бар, ол бір стақанға есептегенде 40 граммға тең болады – бұл ересек адамның күнделікті нормасы болып саналатын 8 шай қасық. Бір стақан сусын ішу жеткіліксіз, өйткені кейінірек сіз көбірек алғыңыз келеді, өйткені тәтті сода шөлді ғана арттырады.

«Coca-Cola Zero» сізді семіздіктен құтқармайды, өйткені оның құрамында қанттың орнына алмастырғыш – аспартам бар. Ол артық майдың жиналуын қоздырады, депрессияға әкеледі, мазасыздық пен мигреньді тудырады және соқырлыққа әкелуі мүмкін.

Біріншіден, асқазан, сосын жамбас, бет және кеуде дөңгелектенеді. Кока-кола фигураға зиянды ма? Біржақты жауап иә.

Жоғары қан қысымы және жүрек-қантамыр аурулары

Бұл содадағы кофеиннің көп мөлшері салауатты өмір салтын бастауға, тұтынуды тоқтатуға барлық әрекеттерді бұзады.кофе және темекі шегу. Орташа және төмен физикалық күш салу кезінде де қысым тұрақты түрде артады. Мұндай секірулердің нәтижесінде жүрек-қан тамырлары аурулары дамуы мүмкін, ол гипертония, инфаркт, инсульт және өмірге қауіп төндіретін басқа да ауруларға әкеледі.

Егер сусын ішіп отырып, денсаулығыңыздың нашарлығын, жүрек соғу жиілігін байқасаңыз, одан біржола бас тартыңыз. «Кока-Коладан» бас тарту қысымды қалыпқа келтіруге, артық салмақ мәселесін жеңуге көмектеседі.

Кока-коланы аз мөлшерде және сирек ішсеңіз, денсаулыққа зияны бар ма? Кофе сияқты сусынды ішуге болады, бірақ тек ақылға қонымды бөліктерде.

Бедеулік

Бұрын айтылғандай, сусынның құрамына ағзаның репродуктивті қызметіне кері әсер ететін заттар кіреді. Бірақ мұны дәлелдейтін зерттеулер болды ма? Мүмкін бұл заттар соншалықты кішкентай, сондықтан бедеулікке қауіп төндіретін Coca-Cola бөшкесін ішу керек пе? Кока-кола зиянды ма? Зерттеулер 30 жасқа дейінгі еріктілер мен әйелдерге қатысты - бала туу үшін ең жас. Ал не табылды?

1. Бұл тәтті сусынды күніне бір литр немесе одан да көп ішкен ерлерде шәует өндірісі 30%-ға азайған.
2. Сода құрамындағы кофеин әйелдердің құнарлылығына зиянды әсер етті. Жұмыртқаны ұрықтандыру ықтималдығы төмендеді, ерте туылу және ең ерте кезеңде түсік тастау қаупі артты.
3. Сонымен қатар,Сусын ыдыстары жасалатын пластмасса да қауіпті. Оның құрамындағы заттар репродуктивті белсенділікті бұзады.

Сода сатып алған болсаңыз, банка немесе шыны банкаларды таңдаңыз.

Депрессия

"Coca-Cola" - ағзаны сергітетін сусын, бірақ оны үнемі көп мөлшерде пайдаланған кезде психикалық аурудың даму қаупі зор.

2013 жылы Ұлттық денсаулық институттары сусынның үйінде бірқатар зерттеулер жүргізді, бұл депрессия мен карамель түсті содаға тәуелділік арасындағы байланысты дәлелдеді.

Айтпақшы, Diet Cola ішетіндер арасында депрессия және басқа да тұрақсыз психикалық бұзылулар қаупі бірнеше есе жоғары.

Сынғыш сүйектер

Өкінішке орай, адамдар сүйекке күтім жасау қажеттігін қартайған шағында ғана есіне алады, оның зақымдануы сонша, оны қалпына келтіру мүмкін емес. «Кока-кола» тұрақты қолданылуымен сүйек тінінен минералдарды жуып, олардың тығыздығын төмендетеді. Әсіресе жамбас аймағы зардап шегеді және сусынды теріс пайдаланатын адамдар сүйектердің сынуы мен остеопорозына бейім болады.

Тері проблемалары және ерте қартаю

"Coca-Cola" теріге зиянды ма және неге? Бұл тәтті сусынның жанкүйерлерін эпидермис проблемалары мазалайды, олар:

• безеу және безеу;
• бөртпе және қызару түріндегі аллергиялық реакциялар;
• мерзімінен бұрынқартаю.

Соңғы тармақты сусынның құрамында көп мөлшердегі кофеин – алкалоидтың болуымен түсіндіруге болады. Бұл зат бүйрек үсті бездері тарапынан стресс гормоны - кортизолдың көбірек өндірілуін қоздырады. Ал дененің жастығы мен ұзақ өмір сүруін қамтамасыз ететін гормон - дегидроэпиандростеронның өндірілуі адамның жасынан әлдеқайда үлкен болып көрінуіне әкеледі.

Рак

Сусынның құрамында карамель бояуынан басқа, құрамында 4-метилимидазол бар E-150 деп белгіленген компонент бар. Бұл зат ағзадағы қалыптан тыс жасушалардың бөлінуін тудыратын бос радикалдарды шығарады.

Сонымен қатар, Coca-Cola құрамында цикламат бар, ол көптеген елдерде тыйым салынған зат. Цикламат зиянды, себебі ол денедегі сау жасушаларды жояды.

Көбінесе мақалада сипатталған сусынды ұнататындар қалқанша бездің, бауырдың және өкпенің қатерлі ісіктерінен зардап шегеді.

Бүйрек зақымдалуы

Егер сіз күніне екі порциядан артық кока-кола ішсеңіз, онда нефропатия деп аталатын аурудың қаупі артады. Аурудың ағымы созылмалы, әзірге оның емі ойлап табылған жоқ. Нефропатия асқынып, бүйрек жеткіліксіздігіне және тіпті бүйрек трансплантациясы қажеттілігіне әкеледі.

Аурудың себебі бізге бұрыннан таныс фосфор қышқылы. Оны денеден шығарған кезде, бүйректер өлтіру үшін жұмыс істейді.

Қант диабеті

Бір стақан сусын ішу арқылы сіз қандағы қантты күрт арттырасыз. Артық минуттар20-30 қандағы оның мазмұнының шарықтау шегіне жетеді, адамдар энергия мен күштің толқынын сезінеді. Бірақ бір сағаттан кейін эйфория шаршағыштыққа, ашушаңдыққа айналады, қатты шөлдеу пайда болады - қант күрт төмендеді.

Мұндай ауытқулар қант диабетінің дамуына қауіп төндіретін инсулинге төмен сезімталдыққа әкеледі. Тіпті күніне 1 стакан кока-кола ішу аурудың даму қаупін 30%-ға арттырады.

Асқорыту жүйесі

«Coca-Cola» көмегімен тіпті ең кір және тот басқан беттерді де тазалауға болатынын бәрі естіген. Өкінішке орай, бұл сусын жеуге емес, тазалауға қолайлы.

Сода асқазанның қышқылдығын арттырады, оны үнемі тұтыну гастрит, ойық жара, ұйқы безі ауруларының дамуына әкеледі. Бұл сусын ас қорыту жүйесімен проблемалары бар адамдарға тыйым салынады.

Біз Coca-Cola зиянды ма деген сұрақты анықтадық. Бірақ ішу керек пе, ішпеу керек пе деген сұраққа сіз ғана жауап бере аласыз!