Бұзау етін қалай және қанша пісіру керек?
Бұзау етін қалай және қанша пісіру керек?
Anonim

Бұзау еті – бес айдан асқан жануардан алынатын ақ майлы жолақтары бар ашық қызғылт ет. Бұл нәзік және шырынды өнім ұзақ уақыт бойы кәсіби аспаздар арасында ғана емес, қарапайым үй шаруасындағы әйелдер арасында да өте танымал болды. Бұл дәмді диеталық ет балалар мәзірінің ажырамас бөлігі болып саналады, сондықтан көптеген жас аналар балаға бұзау етін қалай және қанша дайындауға жиі қызығушылық танытады. Бұл сұрақтың жауабын осы мақаланы оқу арқылы білесіз.

бұзау етін қанша уақыт пісіру керек
бұзау етін қанша уақыт пісіру керек

Бұл өнімнің қандай пайдасы бар?

Диетологтардың көпшілігі оны сәбилерден бастап қарттарға дейін халықтың барлық санаттарына батыл түрде ұсынады. Сондықтан бұзау етін қанша пісіру керектігін білмейтіндер үшін оның адам ағзасына қаншалықты пайдалы екенін түсіну қызықты болары сөзсіз.

Біріншіден, оның құрамында әртүрлі минералдар мен оңай сіңетін аминқышқылдары бар. Сонымен қатар, бұзау еті көптеген пайдалы дәрумендерге бай, соның ішінде A, C, E, PP және B. Ол сонымен қатар ең жақсы көздердің бірі ретінде танылған.магний, кобальт, мырыш, калий, темір және фосфор.

Еттің бұл түрі адам ағзасында оңай қорытылады. Оның құрамында тағамдық құндылығы жоқ, бірақ ас қорыту шырындарының белсенді өндірісіне ықпал ететін экстрактивті деп аталатын заттардың жеткілікті мөлшері бар. Қайнатылған өнім анемия, гипертония, қант диабеті және асқазан-ішек ауруларына пайдалы.

балаға бұзау етін қанша пісіру керек
балаға бұзау етін қанша пісіру керек

Сапалы етті қалай таңдауға болады?

Бұзау етін жұмсақ ету үшін қанша пісіру керектігін білмейтін жас үй шаруасындағы әйелдер сатып аларда не нәрсеге назар аудару керектігін ойланатын болады. Ең алдымен, ұсынылған өнімнің түсіне қарау керек. Сапалы ет ақ жолақтары бар бозғылт қызғылт реңкке ие. Кез келген дақтар сізде зақымдалған өнім бар екенін көрсетеді.

Жаңа бұзау етінің құрылымы қатты. Бұл индикаторды тексеру үшін сізге ұнайтын бөліктің бетіне саусағыңызды аздап басу керек. Алынған тесік тез жоғалып кетуі керек. Сонымен қатар, сүтті етті иісі арқылы тануға болады. Ол нәзік тәтті хош иіс шығаруы керек.

бұзау етін жұмсақ болу үшін қанша уақыт пісіру керек
бұзау етін жұмсақ болу үшін қанша уақыт пісіру керек

Баяу пеште бұзау етін қалай және қанша пісіру керек?

Алдын ала жуылған етті бөліктерге бөліп, тұздап, мультипісіретін ыдысқа салу керек. Қажет болса, қара бұрыш, лавр жапырағы және басқа дәмдеуіштерді де сонда жіберуге болады. Ең бастысы, дайын өнімнің нәзік дәмін бұзбау үшін оны дәмдеуіштермен асыра алмау. Содан кейін контейнер сумен толтырылып, қақпақпен жабылады. Бұзау етін баяу пеште қалай және қанша уақыт пісіру керектігін білмейтіндер үшін «Бұқтыру» режимін қосып, екі сағат күту керек. Кейбір аспаздар етке кез келген көкөністерді, тіпті кептірілген жемістерді қосуға кеңес береді. Бірақ бәрі жеке қалауыңызға байланысты.

бұзау етін қанша уақыт пісіру керек
бұзау етін қанша уақыт пісіру керек

Буза етін қысымды пеште қанша уақыт пісіру керек?

Алдын ала жуылған және қабықшалардан тазартылған целлюлоза ыдысқа салынып, тұздалған, бұрышпен себіліп, су құйылады. Осыдан кейін контейнер қақпақпен жабылып, 15 минут қайнатылады. Осы уақыттан кейін қысымды пешті ашып, шамамен жарты сағат күту керек. Бұл уақыт ет дәмдеуіштерді сіңіру үшін жеткілікті. Осыдан кейін дайын целлюлозаны жұқа табақтарға кесіп, үстелге беруге болады.

Бұл өнімді пеште қалай пісіруге болады?

Бұзау етін қанша пісіру керек екенін білгісі келетіндер бұл өнімді дайындаудың басқа әдісін білсе жақсы болады. Алдын ала жуылған етті кастрюльге салып, оны толығымен жабатындай суық таза су құйыңыз. Қайнағаннан кейін отты азайтып, алынған көбікті алып тастау керек. Содан кейін қайнаған сорпасы бар табаны қақпақпен жауып, бір жарым сағат бойы минималды отта қалдырыңыз. Пісіру уақыты негізінен бөліктің өлшеміне байланысты. Тұздау пісіру процесінің аяқталуына дейін 15 минуттан ерте емес ұсынылады.

Етті сорпаға емес, салатқа немесе жеңіл тағамға пісіргіңіз келсе, оны қайнаған суға түсіру керек. Қайнағанша күткеннен кейін отты барынша азайтып, табаны жабу керекқақпақ. 40 минуттан кейін суды төгіп, жаңасын қосып, қайнағанша күтіңіз, ет пен тұзды салыңыз. Тағы 20 минуттан кейін бұзау жеуге дайын. Қайнатылған целлюлозаны шырынды ету үшін оны сорпада тағы төрттен сағатқа қалдыру керек.

Ұсынылған:

Редактордың таңдауы

Балаларды тамақтандыруға арналған ең жақсы йогурт

Құндыз тағамдары: барбекю және ат құйрығы

Бразилиялық жаңғақ: сипаттамасы, калориялары, пайдалы қасиеттері және қарсы көрсеткіштері

Толтырылған құймақ: қарапайым және мерекелік рецепттер

Шалғам: пайдасы мен зияны. Шалғам ақ, қара, жасыл

Зімбір шырыны: дайындау жолы, ағзаға әсері, пайдасы мен зияны

Тимьян қосылған шай: пайдалы қасиеттері. Шәйдегі тимьянның қасиеттері

Жеміс сорпасы: экзотика туралы барлық шындық

Құймақ қоспасын қалай жасауға болады? Құймақтарға арналған дайын қоспасы: шолулар

Саңырауқұлақ сорпасы. Қадамдық рецепттер, фото

Құрғақ аджика: рецепттер мен пісіру құпиялары

Картоп пюресі: жаңа әдіспен рецепт

Диеталық салаттар: фотосуреттері бар рецепттер

Төмен калориялы сорпа рецепті. Калория санымен салмақ жоғалтуға арналған төмен калориялы сорпалар

Кокос қант: пайдасы мен зияны