2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 03:32
Алмадан жасалған сірке суы ежелден денеге жалпы сергіткіш ретінде, сондай-ақ денені тиімді пішіндеу және теріні жақсарту үшін қолданылған. Әйгілі американдық дәрігер Джарвис оны қолдану арқылы тіпті бүкіл диеталық жүйені ойлап тапты.
Сұлулығымен жарқыраған Мысыр патшайымы Клеопатра салмағын жоғалту үшін алма сірке суын қолданғаны туралы ескі аңыз бар. Сәнді мерекелерден кейін ол қызметшілер әкелген дәрі-дәрмекті ішіп, оны жарты сумен сұйылтты. Дегенмен, бұл пропорция рұқсат етілген нормадан әлдеқайда жоғары және асқазанның шырышты қабығын зақымдауы мүмкін, сондықтан сіз өнімді дұрыс пайдаланып, салмақ жоғалту үшін алма сірке суын қалай ішу керектігін білуіңіз керек.
Алма сірке суының құрамында көптеген құнды минералдар бар. Оның құрамында жүйке жүйесінің қалыпты жұмыс істеуі үшін қажетті калий бар. Ол сондай-ақ көптеген қышқылдарды қамтиды: алма, сірке, қымыздық, лимон және т.б. алма сірке суы,оны қолдану тәбеттің төмендеуіне және жасушалық метаболизмнің жеделдетілуіне әкеледі, майлардың тиімді ыдырауына және жойылуына ықпал етеді.
Ванна қабылдағанда теріге өте пайдалы әсер етеді. Сірке суын қабылдау аяқтардағы ауырлық жағдайында да тиімді. Бұл жағдайда алма ерітіндісімен аяқтарды жүйелі түрде ысқылау жеткілікті.
Тағам дайындауда алма сірке суы етті маринадтау үшін және соустар, дәмдеуіштер мен майонез жасау үшін қолданылады. Алма шырынын бірнеше тамшысын қосу көкөніс салаттарына ерекше дәм мен балғындық береді.
Арықтау үшін алма сірке суын қалай ішуге болады?
Төмен калориялы формула диеталық тағамдарға өте қолайлы дәмдеуіш болып табылады. Салмақ жоғалтуға арналған алма сірке суын диетаны сақтай отырып, қатаң белгіленген ережеге сәйкес қабылдау керек. Күнделікті диета қуырылған, майлы, ысталған және тұзды тағамдарды қоспағанда, табиғи тағамды қамтуы керек.
Дайын алма ерітіндісін күніне үш ретке дейін шай қасықтан тамақ алдында ішу ұсынылады. Диетаның нәтижесі дерлік бірнеше күнде сезіледі. Бір аптадан кейін қосымша фунт жоғалып, аппетит төмендейді. Тұрақты әсер алу үшін курсты екі ай бойы жалғастыру керек. Алма сірке суын тек сұйылтылған түрде қабылдау керек.
Арықтау үшін алма сірке суын ішу туралы басқа да ұсыныстар бар. Атап айтқанда, құралды күнделікті таңертең қабылдауға боладыаш қарынға бір ас қасық балмен және түнде ұйықтар алдында екінші рет. Салмақты жоғалту үшін алма сірке суын қалай ішуге болады? Оны пайдалы процедуралармен, мысалы, майды жағатын дене орамдарымен бірге қабылдаған жөн. Бұл схема жамбас пен іштегі целлюлит пен созылу белгілері үшін өте тиімді. Шешімді дайындау үшін сірке суын сумен сұйылту керек. Әрі қарай, онымен матаны сулаңыз, содан кейін денені орап, пленкамен бекітіңіз. Процедура 30-40 минутқа созылады. Орамдардан басқа, алма сірке суы ысқылау және әртүрлі компресстер үшін де қолданылады.
Салмақ жоғалту үшін алма сірке суын ішуді үйренгеннен кейін, барлық ұсыныстарды орындай отырып, диеталық курсты өз бетіңізше жүргізуге болады. Дегенмен, денеңізге зиян келтірмеу үшін бағдарламаны бастамас бұрын маманның кеңесіне жүгінгеніңіз жөн.
Ұсынылған:
Үйде сушиге арналған күріш сірке суын қалай жасауға болады?
Бұл ингредиент дүкен сөрелерінде өте сирек кездеседі. Мұның бәрі қымбат болғандықтан. Дегенмен, күріш сірке суынсыз суши жасау процесін елестету қиын. Айтпақшы, үйде сушиге арналған күріш сірке суын қалай дайындау керектігін білесіз бе? Егер жоқ болса, қазір анықтаңыз
Бальзам сірке суын қалай таңдауға болады: өндірушілерге шолу, сапа, кеңестер мен шолулар
Ең талғампаз итальяндық дәмдеуіштер бальзамдық сірке суы болып саналады, ол қысқаша бальзам. Бұл қышқыл шарап дәмдеуішінің қою консистенциясы қараңғы маринадқа, соусқа немесе шайырға ұқсайды. Барлық жеуге болатын сірке суларының ішінде бальзам сірке суы ең хош иісті және дәмді болып табылады. Оның тәтті және қышқыл массасы жеміс реңктерімен қаныққан. Кәдімгі ет, салат немесе десерт бальзамы бар мүлдем жаңа дыбысқа ие болады. Ал, нақты бальзам сірке суын қалай таңдауға болатынын анықтайық
Үйде күріш сірке суын қалай ауыстыруға болады?
Күріш пен балыққа негізделген жапон тағамдары ресейліктердің дастархандарында жақында пайда болғанымен, өз орындарын нық басып үлгерді. Көптеген адамдар шетелдік тағамдар үшін мейрамханаларға асықпайды, оларды үйде пісіруді жөн көреді. Суши мен роллдарды дайындаудағы маңызды компонент күріш сірке суы болып табылады. Өкінішке орай, еліміздің кез келген елді мекені бұл ингредиентті оңай таба алмайды. Күріш сірке суын қалай ауыстыруға болады - төмендегі мақаланы оқыңыз
Сірке суын үй жағдайында қалай дұрыс сұйылтуға болады?
Үйде сірке суын қандай пропорцияда сұйылту керек? Бүгін біз сіздердің назарларыңызға осы процедураның қадамдық процесін ұсынамыз және сіз оны өз асханаңызда оңай орындай аласыз
Санкт-Петербургте таңғы асты қай жерде ішуге болады: кафелер мен мейрамханалар тізімі, жоғары рейтингтер, мәзірлер, кеңестер мен амалдар
Санкт-Петербургте таңғы асты қай жерде ішу керек? Шындығында, Ресейдің мәдени астанасында күнді қаладағы ең жақсы аспаздар дайындаған дәмді таңғы аспен бастауға болатын көптеген орындар бар. Таңертең баруға тұрарлық ең жақсы тамақтану орындарының тізімін төменде қарастырыңыз
