Панкреатитке арналған зығыр майы: пайдасы, көрсеткіштері және қарсы көрсеткіштері

2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 03:32

Зығыр тұқымы ғажайып қасиеттерге ие, тіпті адам ағзасына көптеген аурулардан айығуға мүмкіндік береді. Одан иммунитетті жақсартатын және зат алмасуды қалыпқа келтіретін май жасалады. Ол сондай-ақ ас қорытуды тұрақтандырады, ауырсынуды азайтады және қабынуға қарсы агент болып табылады. Зығыр тұқымы тіпті қандағы қантты төмендетеді, бауыр мен өт қабының жұмысын жақсартады.

Мұнайдың пайдалы қасиеттері

Бұл өнімде көптеген витаминдер (A, B, G, K), микроэлементтер және омега-9, омега-6 және омега-3 сияқты май қышқылдары бар. Май - антиоксидант, ол адам ағзасындағы вирустар мен бактериялармен күресуге мүмкіндік береді. Зығыр майы аурулар мен жағдайлардың алдын алу, емдеу үшін қабылданады:

• инсульт;
• гипертония;
• жүрек проблемалары;
• қан қысымын қалыпқа келтіреді;
• остеохондроз мен қатерлі ісіктің алдын алады.

Панкреатит кезінде адам ағзасына әсері

Панкреатит - бұл ұйқы безінің қабынуы, оның ұлпалары бұзылып, шын мәнінде орган өзін «жейді». Зиянды ыдырау өнімі бүйрекке, өкпеге, жүрекке және тіпті миға түсіп, сол арқылы оларға әсер етеді. Емдеу және алдын алу үшін зығыр майын қолдану ұсынылады. Бірақ көптеген адамдар зығыр майын панкреатитке қолдануға бола ма деген сұрақ туындайды. Барлық дәрігерлердің жауабы бірдей: «Иә». Тек мүмкін емес, тіпті қажет. Бірақ бұл жерде көп нәрсе аурудың кезеңіне байланысты. Бұл өнімді пайдалану туралы шешім қабылдағанда, аурудың дәрежесін, дененің ерекшеліктерін ескере отырып, жеке дозаны анықтау үшін маманмен (мысалы, дәрігермен) кеңесу керек.

Егер панкреатит жедел түрде көрінсе, онда емдік сусынды қолдануға тыйым салынады, өйткені өттің бөлінуі өт қабының өзектеріне еніп, спазмды тудырады. Панкреатиттегі зығыр майы өт өндіруге ықпал ететіндіктен, шабуылдар одан да күшті және жиі болады, бұл тіндердің некрозына әкелуі мүмкін. Мұндай науқастар белгілі бір диета мен диетаны ұстануы керек. Жедел түрін тоқтатқаннан кейін ол ремиссияға ұласады. Осы кезеңде адам панкреатитпен зығыр майын ішуі мүмкін. Өйткені ол науқастың иммунитетін нығайтып, жіті түрінен кейін тезірек жазылуға көмектеседі.

Мұнайдың не екенін біліңіз:

1. Іш қатуды азайтады, ас қорыту жолдары мен ішектерді қалпына келтіреді. Ішу кереккүніне екі-үш шай қасық. Егер жанама әсерлер болмаса, дозаны 3 ас қасыққа дейін арттыруға болады. қасықтар.
2. Иммунитетті қалпына келтіреді және оны нығайтады. Ағза тіндерінің өзін-өзі қалпына келтіруі жүреді.
3. Жұмсақ іш жүргізетін әсер береді.
4. ПМС бар әйелдің жағдайын жеңілдетеді, тіндерді созуға дайындайды және менопаузаның кейбір белгілерін жояды. Зығыр тұқымы қабынуға қарсы агент ретінде пайдаланылады, өйткені ол ағзадағы қабынуды азайтады және асқазан-ішек жолдарын ынталандырады.

Созылмалы ауруға арналған май: ол не береді және оны қалай қолдану керек

Созылмалы панкреатит кезіндегі зығыр майы интоксикацияны жояды, иммунитетті арттырады және қандағы холестерин деңгейін төмендетеді. Іш қату кезінде - май нәжіс пен ішектің қозғалысын қалыпқа келтіреді. Созылмалы панкреатит кезінде екі шай қасықты тамақтанар алдында немесе тамақпен бірге ішу керек. Зығыр тұқымы конверттеу әсерін береді және денені маңызды витаминдер мен микроэлементтермен толтырады. Ол метаболикалық процестерді қалпына келтіреді, қант диабеті үшін рұқсат етіледі. Май қанды соншалықты тұтқыр емес етеді. Ол салмақ жоғалтуға және токсиндерді тазартуға ықпал етеді. Холестеринді бляшкалардың алдын алады және холестеринді теңестіреді.

Науқас емделіп, толық өмір сүруі үшін сарапшылар бұл өнімді қабылдауға кеңес береді. Ұйқы безінің панкреатиті бар зығыр майы салаттарға, соустарға және бүйірлік тағамдарға қосымша таңғыш ретінде пайдаланылуы мүмкін. Белгіленген дозаны қатаң сақтау керек.емдеуші дәрігерге, өйткені шамадан тыс көп адам тек зиян келтіруі мүмкін.

Дұрыс рецепт

Панкреатитке арналған зығыр майын қабылдауға арналған көптеген рецепттер бар, бірақ бұл ең танымал болды:

1. Бір картоп түйнегі үгітіліп, шырыны сығып алынады. Мұны дәкемен жасауға болады немесе жай ғана қолыңызға картоп ұнтағын алып, алақаныңызды жұдырықпен қысыңыз.
2. Алынған шырын мен зығыр майын араластырыңыз. Бұл «дәріні» аш қарынға үш апта ішінде қабылдау керек. Бұл ұйқы безінің шырышты қабығының қабынуын жеңілдету үшін жеткілікті.

Қарсы көрсетілімдер

Зығыр майының пайдалы қасиеттеріне қарамастан, қарсы көрсетілімдер бар:

• жүктілік және лактация кезеңі;
• жедел түрдегі асқазан-ішек жолдарының аурулары;
• диарея;
• қан қысымының мерзімді жоғарылауы;
• Бес жасқа дейінгі балалар.

Сонымен қатар зығыр тұқымы аллергия тудыруы мүмкін, сондықтан оны қабылдағанда абай және абай болу керек.

Панкреатитке немесе зығыр тұқымына арналған зығыр майы

Бұл екі өнім бірдей пайдалы. Бұл жай ғана пайдаланудың қарапайымдылығы мәселесі. Сұйық нұсқаны кез келген уақытта ішу оңай, бірақ бәрі тұқымдарды жей алмайды. Балама - блендерде немесе кофе тартқышта дәнді ұнтақтау, содан кейін олар дәнді дақылдарға, сорпаларға және салаттарға қосылады. Бұл жағдайда олар іс жүзіндекиіз, бірақ денеге көптеген пайдалы қасиеттер әкеледі. Көптеген адамдар панкреатитпен зығыр майын ыстық тағамдарға қосуға болады деп санайды - бұл миф. Жоғары температурада өнімнің қасиеті жоғалады. Сондықтан салқын тағамдар мен сусындарға май ішкен немесе дәнді қосқан дұрыс.

Зығыр майының балалар ағзасына әсері

Екі жастан бастап нәресте панкреатитке шалдығуы мүмкін. Көбінесе бұл тағамдық аллергияға байланысты. 6 жасқа дейін созылмалы түрі іс жүзінде болмайды. Тәуекел тобына негізінен 10 жасқа дейінгі балалар кіреді. Ата-аналар балаларда панкреатитпен зығыр майын ішуге болатындығын үнемі ойлайды. Балалық шақта зығыр майын бес жастан бастап беруге болады. 5 жастан 9 жасқа дейін ұсынылатын доза - шай қасық. 9 жастан 14 жасқа дейін дозаны екі шай қасыққа дейін арттыруға болады. Көптеген нәрестелер сары майдың дәмін ұнатпайды, сондықтан өнімді тағамға қосуға болады. Иммундық жүйені нығайту, сүйектердің өсуі және асқазан-ішек жолдарының, ми мен жүректің тұрақты жұмыс істеуі үшін беріледі.

Зығыр майын балалар уақытында пайдалана алады:

• суық;
• әзірлеуді тоқтату;
• тәбет нашар;
• каприз және шаршау;
• жиі іш қату және диарея.

Холециститке арналған майдың пайдасы мен зияны

Холесистит әдетте өт қабының қабынуы болып табылады, ол өт тас ауруы кезінде пайда болуы мүмкін. Бұл кезде өттің шығуы бұзылып, қуық қуысында микрофлора пайда болады. Панкреатит пен холециститте зығыр майы холеретикалық.білдіреді. Ол тіпті созылмалы холециститті тастардың пайда болуынсыз емдеуге көмектеседі. Аурудың өткір түрінде зығыр майын тұтынуға болмайды, себебі бұл жағымсыз салдарға әкелуі мүмкін. Майды ремиссия кезінде және дәрігердің нұсқауы бойынша тұтынуға болады. Маман қатаң диетаны және тұтынылатын өнімнің мөлшерін тағайындауы керек. Стандартты доза - 1 ас қасық. қасық, бірақ бұл мөлшерлеме денеге және адамның бар ауруларына байланысты өзгеруі мүмкін.

Мұнайды қалай қолдануға болады?

Ағзаны витаминдермен нәрлендіріп, сауықтыру үшін 45 градуста жасалған тазартылмаған суық сығымдалған зығыр майын сатып алу керек. Мұндай өңдеу кезінде май өзінің пайдалы қасиеттерін жоғалтпайды және толық күйінде қалады. Ыстық өңдеу кезінде (120 градус) майда іс жүзінде пайдалы ештеңе қалмайды. Оны дәмдеуіш немесе тағамға қоспа ретінде пайдалануға болады. Өнімді термиялық өңдеусіз шикі түрде қабылдау керек. Салауатты өнімді тұтынудың бірнеше жолы бар:

1. Таза күйінде бір уақытта күніне бір десерт қасықтан немесе 2 ас қасықтан артық қолдануға болмайды.
2. Тұздықтарға, салаттарға, гарнирлерге қосыңыз (бірақ ыстық емес).
3. Мұнайды жалғыз немесе қосымша ретінде қабылдаңыз.

Зығыр майын сақтау және сақтау мерзімі

Өнімді капсулада қолдануға болады. Зығыр майының жарамдылық мерзімі қысқа, сондықтан өндіру мерзімін мұқият қараңыз. Сақтау температурасыжабық кезде + 5-25 ° C құрайды (тоңазытқыш немесе ас үйде жабық шкаф болуы мүмкін). Ашылғаннан кейін өнімді тоңазытқыштың есігінде 30 күннен артық емес сақтау керек. Кейбір өндірушілер 60 күн жазады. Сондықтан майдың құрамында әлі де пайдалы заттардың бар екеніне сенімді болу үшін затбелгілерде бөтелкенің ашылған күнін белгілеу ұсынылады. Жарамдылық мерзімі өтіп, бөтелке ашылғаннан кейін барлық қасиеттер буланып кетеді. Сондай-ақ, майды термиялық өңдеуге болмайды, өйткені оның құрамында канцерогендер пайда бола бастайды.