2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 03:32
Кептірілген балдырлар теңіз балдырынан басқа ештеңе емес. Оның тағы бір әдемі атауы бар - ламинария. Бұл көптеген дәрумендердің (A, C, D, В, Е, К, РР тобының барлық дәрумендері), аминқышқылдарының, микро және макро элементтердің және басқа да пайдалы заттардың көзі, ол мыналарға көмектеседі:
- қалқанша без қызметін реттеу;
- қандағы холестерин деңгейін қалыпқа келтіру;
- аденоманы емдеу;
- иммунитетті күшейту;
- ауыр металдардың тұздарын жою;
- денені радионуклидтерден босату.
Кептірілген теңіз қырыққабаты зат алмасуды және асқазан-ішек қызметін қалыпқа келтіреді. Бірақ бұл өнім тек жеген кезде ғана емес жақсы. Ламинарияны кейбір ауруларды сыртқы емдеуде және косметикалық мақсаттарда қолдануға болады. Сонымен, теріңізді жасартып, оған сау көрініс бергіңіз келсе, тұнбаны дайындаңыз. Кептірілген теңіз балдыры алынады (4 шай қасық), қайнаған суға (1 л) құйылады және жылуды сақтайтын ыдыста 10 сағат бойы тұндырылады («Қызу» режимін орнату арқылы баяу пешті пайдалануға болады). Ваннаны қабылдаған кезде алынған тұнбаны суға қосыңыз. Бұл процедура буындардың ревматикалық қабынуында да тиімді.
Косметологиядағы ламинария
Көптеген адамдар кептірілген теңіз қырыққабатының косметикалық мақсаттарға жарамды екенін білгенде таң қалады. Аптасына бір рет ламинариядан бет маскаларын жасасаңыз, терінің тезірек жаңарып, тері тесігі айтарлықтай азайып, қара дақтар мен майлы жылтыр мәселелері шешілетінін көресіз. Маска безеуден арылуға көмектеседі. Оны дайындау үшін қырыққабатты ет тартқышта немесе блендерде ұсақтау керек. Содан кейін 1 ас қасық ламинарияны қайнаған сумен құйып, араластырыңыз және бал қосыңыз (1 шай қасық). Маскаға май қосуға болады:
- кастор - терең тазартуға арналған;
- зәйтүн - ылғалдандыру үшін.
Композицияны таза бет терісіне жағып, 20 минут ұстаңыз. Егер сіз целлюлитпен күресіп жатсаңыз, мына рецептті қолданыңыз: кептірілген қырыққабаттың (4 ас қасық) үстіне ыстық су құйып, оны 30 минут қайнатыңыз. Бөлек табаққа камфора майы (20 тамшы) және лимон майы (10 тамшы) қосылған сарысын шайқаңыз. Біз сарысын қырыққабатпен араластырамыз және проблемалы аймақтарға целлюлитке қарсы агент жағамыз. Біз денені полиэтилен пакетімен немесе пленкамен орап аламыз. Процедураның ұзақтығы - 60 минут.
Келп салатының рецепті
Біз анықтағандай, кептірілген теңіз қырыққабатының көптеген пайдалы қасиеттері бар. Ламинарияларды қалай дайындау керек? Бұл біз шешуге тиіс соңғы сұрақ. Бастау үшін кептірілген теңіз балдыры ағынды сумен мұқият жуылады. Содан кейін біз оны табаға ауыстырып, оны үстіңгі жағына суықпен толтырамызсу. 3 сағаттан кейін суды ағызып, ламинарияны қайтадан шайыңыз. Кәстрөлге таза су құйып, отқа қойыңыз. Біз қайнағаннан кейін 10 минуттан кейін анықтаймыз және қырыққабатты дайындаймыз. Біз суды төгеміз. Ламинария енді салат таңу үшін пайдалануға дайын. Қырыққабатты бірнеше орташа кесектерге кесіп, шыныаяққа жіберіңіз. Содан кейін туралған пісірілген жұмыртқа келеді. Пиязды майдалап турап, күнбағыс майына қуырыңыз. Біз қуыруды салатқа ауыстырамыз. Майонез, тұз және бұрыш қосыңыз. Сіздің дәміңізге қарай барлық ингредиенттердің мөлшерін анықтаңыз. Араластырып, салатты тоңазытқышқа салыңыз. Ыдыс неғұрлым көп салқындатылған болса, соғұрлым дәмі жақсы болады. Айтпақшы, теңіз балдырларын «өте дәмсіз өнім» деп санайтындар да бұл салатты ұнатады!
Тәжірибе жасап, жаңа нәрселерді ашыңыз!
Ұсынылған:
Қант диабетімен ауыратындарға арналған тәттілер. Қант диабетімен не жеуге болады және не жеуге болмайды (тізім)
Қант диабеті адамның қанында қанттың жоғары болуымен сипатталады. Бұл ұйқы безінің инсулин гормонын өндіру функциясының бұзылуына байланысты. Соңғысы ағзаның глюкозаның сіңуін қамтамасыз етеді
Өт тас ауруына арналған диета: не жеуге болады және нені жеуге болмайды
Өт тас ауруына диета ұсынылады ма? Қандай тағамдарды жеуге болатынын білмейсіз бе? Дүрбелеңнің қажеті жоқ! Барлық рұқсат етілген және тыйым салынған тағамдарды бірге қарастырайық, осы диетаның негізгі талаптарын зерттейік
Консервіленген теңіз қырыққабаты: пайдасы мен зияны. Теңіз балдырлары салатының рецептері
Консервіленген теңіз балдыры неден жасалады? Бұл өнімнің пайдасы мен зияны - олар қандай? Сіз осы мақалада қойылған сұрақтарға жауап таба аласыз
Қыдырғанда не жеуге болмайды, бірақ нені жеуге болады? Жүректің қышуы дегеніміз не
Ересектер арасында ең көп тараған ауру – күйдіргі, әрбір төртінші адамның бірінде кездеседі. Ол өзін кеудедегі жағымсыз жану сезімімен, кейде тіпті жүрек айнуы мен құсумен сезінеді. Кез келген адам ыңғайсыздықты сезінеді және күйдіргішпен нашар сезінеді. Сіз не жеуге болмайтынын сәл кейінірек атап өтеміз, бірақ қазір бұл аурудың жалпы неліктен пайда болғанын анықтаймыз
Панкреатитке арналған көкөніс сорпасы: рецепттер мен ингредиенттер. Панкреатитпен не жеуге және не жеуге болмайды
Панкреатит – ұйқы безі тіндерінің қабынуы. Науқас жиі ас қорыту үшін ауыр тағамды жегеннен кейін күшейетін және шыдамсыз болатын белдеудегі өткір ауырсынуды сезінеді. Панкреатит ең алдымен панкреатикалық некроздың даму мүмкіндігімен қауіпті. Бұл ауру өте жиі уақтылы медициналық көмек болмаған жағдайда өлімге әкеледі. Мақалада диетаның принциптері сипатталған: не жеуге болады, нені жеуге болмайды
