Панкреатитке арналған көк шай: мүмкін бе, жоқ па? Панкреатитпен қалай жеуге болады?

2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 03:32

Шай – күн сайын дерлік дастарханымызда пайда болатын ең танымал сусын. Бүгінгі таңда көптеген сорттар бар, олардың әрқайсысының өзіндік дәмі бар. Бірақ ең пайдалысы жасыл шай. Панкреатитпен диетаны толығымен қайта қарау керек, бұл сусындарға да қатысты. Бақытымызға орай, шайдан бас тартудың қажеті жоқ. Дұрыс тамақтану саласындағы сарапшылар оның зиянды емес, сонымен қатар белгілі бір пайда әкелуі мүмкін деп санайды. Ең бастысы - мамандардың ұсыныстарын орындау.

Өшу кезеңінде

Көк шай - панкреатитке арналған тамаша шөлді басатын құрал. Бірақ бұлжымайтын бір ереже бар. Шиеленісу кезеңінде оны пайдаланудан бас тартып, тек таза суды қалдыру керек. Яғни, шай ішу кезеңдері болуы керекнауқас үшін мүлдем ауыртпалықсыз. Ұйқы безінде қабыну процесінің өршуі болса, сусынды ішуді дереу тоқтату керек. Панкреатитке арналған жасыл шай, басқалар сияқты, тұрақты ремиссия кезеңінде ғана рұқсат етіледі.

Аурудың барлық ерекшеліктері, сонымен қатар оны емдеу арнайы классификаторға енгізіледі. Жаңа деректер қолжетімді болған сайын ол мерзімді түрде жаңартылып отырады. 10-шы ревизиядағы аурулардың халықаралық классификациясы (ICD-10) панкреатитті XI сыныпқа жатқызды. Бұл ас қорыту жүйесінің аурулары. Бұған K00 - K93 кодтары кіреді. Егер сіздің қолыңызда ауру парағы болса, онда сіз ондағы ұқсас белгілерді көре аласыз. Панкреатит ICD-10 өт қабының, өт шығару жолдарының және ұйқы безінің ауруларының класына жатады. Ауру коды K87.

Шәйді қалай ішу керек

Негізі бүгінде шай сорттарының ерекшеліктерін жақсы білетін мамандар аз. Бірақ олардың ондаған түрі бар және олардың әрқайсысының өзіндік ерекшеліктері бар. Панкреатитке арналған жасыл шайды осы нюанстарды ескере отырып тұтыну керек. Мамандар әртүрлі сорттарды таңертең және түстен кейін, тамақтан кейін қолдануға кеңес береді.

Бірақ кешкі шайға оны қолданбаған дұрыс. Егер адам ұйқысыздықтан зардап шексе, онда жағдай тек нашарлауы мүмкін. Оның үстіне, науқас проблемалы аймақтардағы сыздап ауыратынына шағымдана бастауы және өзін әбден күйзеліске ұшыратуы мүмкін.

Сарапшылардың ұсыныстары

Алдымен дәрігермен кеңесіңіз. Егер ол өзін жоқ деп ойласажеке сіз үшін ешқандай қарсы көрсетілімдер жоқ, содан кейін күнделікті диетаға шайды қауіпсіз қосуға болады. Панкреатит - бұл созылмалы түрде жиі кездесетін ауыр ауру. Сіз бір рет емделу курсынан өтіп, оны мәңгілікке ұмытып кетемін деп үміттенбеуіңіз керек. Диета, жұмыс және демалыс режимін бұзсаңыз, қабыну процестері қайтады.

Қолданудың негізгі ережелерін ұстанған жөн, оған мыналар кіреді:

• Тек жоғары сорттарды қайнату керек. Шай пакеттерін қайнату азғыруына қарсы тұрыңыз. Айтпақшы, түйіршіктелген шай да жақсы таңдау емес, өйткені оны өндіру үшін шай шаңы мен басқа қалдықтар пайдаланылады.
• Шәйді бір рет қайнату керек. Жаңа сусынның барлық артықшылықтары бар.
• Күшті сусындар сізге арналмаған, сондықтан ұсынылған дозадан асырмаңыз. Стандартты 0,4 литрлік шәйнек 1 шай қасықпен келеді.
• Дайын сусынға сүт немесе кілегей, қант немесе хош иістендіргіштерді қоспаңыз.

Панкреатит - бұл тамақ пен сусындарды асығыс таңдау тым көп қолайсыздықты тудыратын ауру. Диетаның кез келген бұзылуы нашарлауына, қатты ауырсынудың пайда болуына әкелуі мүмкін.

Ағзаға әсері

Сонымен біз бірінші сұрақты шештік. Бірақ егер шайға рұқсат етілсе, онда сіз бұл жағдайда қаншалықты пайдалы екенін түсінуіңіз керек. Және өз жағдайыңызды міндетті түрде бағалаңыз. Бұл жасыл шайдың панкреатитпен мүмкін болатынына байланысты. Егер соңғы бірнеше аптада сізіште және белде ауырлық немесе ауырсыну сезілсе, сусынды диетаға енгізуді сәл күту керек.

Бірақ сусынның панкреатитпен ауыратын науқасқа қалай пайдалы екеніне оралайық:

• Көк шай ұйқы безінің ісінуін басады. Оның диуретикалық әсері бар.
• Егер сіз шәйді диетаңызға үнемі енгізіп отырсаңыз, тамыр қабырғаларын нығайту әсерін бағалай аласыз.
• Қалдық қабыну белгілері емдеу аяқталғаннан кейін бірте-бірте басылады.
• Бүгінгі күні көк шайдың ісік жасушаларының өсуін азайтатыны дәлелденген.
• Егер сіз созылмалы диареядан зардап шегетін болсаңыз, міндетті түрде көк шай ішуіңіз керек.
• Бұл сусын күшті және алкогольді сусындарды тұтынуды азайтады.
• Көк шайдың қасиеттері мен қарсы көрсеткіштерін оны ішер алдында да зерттеген жөн. Ол қандағы қантты тиімді төмендетеді, майлар мен холестеринді ерітеді.

Дұрыс пісіру

Біріншіден, сапалы, жапырақты шай сатып алу керек. Шайнекті қайнаған сумен шайып, оған бір шай қасық шай жапырағын салыңыз. Енді қайнаған суды құйып, шәйнекті қақпақпен жабыңыз. Оны сүлгімен орап, 20 минутқа қалдырыңыз. Осыдан кейін сусын толығымен пайдалануға дайын. Оны сумен сұйылтудың қажеті жоқ, сол күйінде ішуге болады.

Дұрыс қайнатылған сусынның құрамында дәрумендер мен минералдардың көп мөлшері болады. Дәл осы аурумен күресу кезінде қажет. Көптеген сарапшылар бұл сусынды тамаша ретінде ұсынадыасқазан-ішек жолдарымен байланысты патологиялар үшін профилактикалық агент. Бұл тізімге панкреатит емес, ұйқы безінің кез келген ауруы кіреді.

Күнделікті мән

Бұл аурудың жедел немесе созылмалы ағымының түріне байланысты. Бірінші жағдайда қатты ауырсыну симптомдары басылғанша күту керек. Осыдан кейін сіз шай ішуді бастай аласыз. Бұл жағдайда түске дейін ішу керек. Екінші жағдайда ол адам диетасының ажырамас бөлігіне айналады. Бірақ саны шектеулі. Тұрақты ремиссия кезеңінде сусынның күнделікті нормасы бес стаканнан аспауы керек. Сарапшылар холециститке қатысты осындай ұсыныстар береді.

Панкреатитпен қалай тамақтану керек

Бұл сұрақ ерте ме, кеш пе осы аурудан зардап шеккен әрбір адамның алдынан шығады. Аурудың созылмалы түрінде №5 диета ұсынылады. Ол жеке артықшылықтарға ие болуы мүмкін, күнделікті калориялық мазмұнда жеткілікті, ақуыздар, майлар, көмірсулар және минералдар мөлшері бойынша толық. Диета фракциялық, ас қорыту жолдарының шырышты қабығын механикалық тітіркендіретін өнімдер алынып тасталады.

Не жеу керек

Өшу кезінде алғашқы 3 күнде ораза ұстау ұсынылады. Осы кезеңде сіз тек минералды су мен итмұрын сорпасын жасай аласыз. Жалпы көлемі тәулігіне бір литр шамасында.

4-ші күннен бастап диетаға крекер қосылған қантсыз шайды, шырышты шырышты сорпаларды және жармаларды қосуға болады.

6 күннен бастап диетаға сүзбе мен ақ нанды кішкене бөліктерде, сонымен қатар пюреден қосуға болады.көкөніс сорпалары.

8-ші күннен бастап ет пен балықты біртіндеп енгізуге болады. Бұл суфле немесе бу котлеттері болуы мүмкін.

Егер ауырсыну симптомдары қайта болмаса, жұмыртқаны, сүт өнімдерін, жарма мен көкөністерді, жемістер мен тәттілерді біртіндеп қосуға болады.

Неден бас тарту керек

Дұрыс тамақтану бірқатар өнімдерді алып тастауды қажет етеді. Сонымен қатар, оларды ешбір жағдайда, тіпті ремиссия кезінде де қолдануға болмайды. Панкреатитпен не жеуге болмайтынын қарастырайық.

• Алкогольді ішімдіктерді, тіпті алкогольі аз сусындарды да толығымен алып тастау керек.
• Ащы дәмдеуіштер мен дәмдеуіштер.
• Кез келген сыра тағамдары: жаңғақтар, крутондар және чипсылар.
• Фрифри, хот-дог және басқа да зиянды заттар. Бұл панкреатитпен ешқашан жеуге болмайтын тағам.
• Тушпара мен манты.

Бұл толық тізім емес. Рұқсат етілген өнімдердің кез келгеніне теріс реакцияңыз болса, оны сол тізімге қосуыңыз керек.

Бір апта диетада

Диетаны ұстануды жеңілдету үшін мәзірді аптаға жоспарлау керек. Панкреатитпен күніне 5-8 рет аз мөлшерде тамақтану маңызды. Аптаның әр күніне арналған шамамен диетаны қарастырайық:

• Дүйсенбі. Тауықтың төс еті, тосттар және итмұрын сорпасы қосылған сұлы майы. Йогурт және пісірілген алма. Көкөніс сорпасы және пісірілген көкөністермен балық филесі. Сүзбе кастрюльі мен желе. Көкөніс пен компот қосылған картоп пюресі.
• Қатты пісірілген жұмыртқа, печенье печеньесі, шайқантсыз. Қышқылсыз жемістер. Күріш сорпасы, тефтели қосылған қарақұмық. Балық суфле. Сүзбе кастрөлі, стақан сүт.
• Кептірілген өрік қосылған жарма ботқасы. Тәтті соусы бар протеинді қарлы шарлар. Тауық сорпасы, пісірілген асқабақ, пісірілген ет. Бехамель соусы қосылған макарон, сәбіз салаты.
• Белоктардан жасалған омлет. Жаңа піскен жемістермен сүзбе, шай. Сүт сорпасы, грильдегі балық, көкөніс бұқтырмасы. Печенье, ірімшік, итмұрын сорпасы. Қайнатылған қызылша, сәбіз және картоп салаты, күркетауық котлеттері,
• Жұма. Күріш ботқасы, кептірілген жемістер, шай. Сүзбе пудингі, көкнәр тұқымынан жасалған тоқаш. Көкөністер қосылған ірімшік сорпасы, буға пісірілген фрикаделькалар. Вермишель және жеміс қосылған кастрюль, желе. Балық квенеллдері, пісірілген кәді.

Қорытындының орнына

Панкреатитке арналған көк шай тамаша көмекші бола алады. Бұл жағдайдың нашарлауын тудырмайды, сонымен қатар ремиссия кезеңін сақтай алады, сонымен қатар ас қорытуды жеңілдетеді. Әрине, шайдың ұйқы безінің ауруын емдей алатынын күтуге болмайды. Бірақ созылмалы аурулар кезінде олармен ауыртпалықсыз қалай өмір сүру керек.