Баклажаны пісіру қандай әдемі және дәмді

Баклажаны пісіру қандай әдемі және дәмді
Баклажаны пісіру қандай әдемі және дәмді
Anonim
баклажан пісіріңіз
баклажан пісіріңіз

Баклажандар қарапайымдылығы мен оңай дайындалуы үшін үй шаруасындағы әйелдерге өте ұнайды. Көкөністің бейтарап дәмі бар болғандықтан, ол етпен жақсы үйлеседі, бұқтырылған, тұзды және басқа да тағамдарға ингредиент ретінде жарамды. Оны қыста тұздап, дайындауға да болады. Бүгін біздің мақалада баклажаны қалай пісіру керектігін қарастырамыз. Келісіңіз, бұл пісіру әдісі көп мөлшерде майға қуырғаннан әлдеқайда пайдалы, өйткені «көгілдірлер» майды губка сияқты сіңіреді, ал тағам тәбетті, бірақ калориялары өте жоғары болады. Бұған жол бермеу үшін көкөністі пеште пісірген дұрыс.

Фарш қосылған пісірілген баклажан: ірімшік қыртысы толтырылған "қайықтарды" пісіру

Бұл тағамды мерекелік дастарханға да ұсынуға болады, өйткені бұл жай ғана кесектерге кесілген көкөністер емес, ішінде дәмді тартылған ет жасырылған «қайықтар», оның үстіне үстіне қызыл түсті ірімшік қыртысы болады - ешкім қарсы тұра алмайды. Сізге тамақ үшінқажет болады:

  • 4 орташа өлшемді баклажандар - ұзын пішінді және үлкен диаметрлі көкөністер жақсы;
  • 400 гр. кез келген тартылған ет - шошқа, сиыр немесе тауық еті;
  • 1 дана. қызанақ пен пияз және бір түйір сарымсақ;
  • 200 гр. «Пармезан» немесе басқа қатты ірімшік;
  • аздап ақжелкен мен аскөк, тұз, бұрыш және майонез.
тартылған ет қосылған пісірілген баклажан
тартылған ет қосылған пісірілген баклажан

Бұл жағдайда баклажаны пісіру өте қарапайым: алдымен көкөністерді дайындаңыз: жуыңыз, дәл жартысын кесіңіз, тұздап, ыдысқа салыңыз - олар аздап тұрып, шырын беруі керек. 20 минуттан кейін шырынды төгіп тастаңыз, көкөністерді шайыңыз және целлюлозаны қасықпен кесіңіз. Сіз қалыңдығы 1 см қабырғалары бар «қайықтарды» алуыңыз керек Целлюлозаны текшелерге кесу керек. Дайындаманы пісіру парағына салып, баклажаны маймен майлап, 15 минут пісіріңіз (пешті 230 градусқа дейін алдын ала қыздыру керек). Осы уақыт ішінде толтыруды дайындаңыз: қызанақтан теріні алып тастаңыз, бұл үшін қайнаған суды құйып алу керек, сондықтан тері өте қарапайым жойылады, содан кейін целлюлозаны текшелерге кесу керек. Пиязды, сарымсақты және шөптерді майдалап тураңыз. Табада көкөністерді қуырыңыз - алдымен баклажан целлюлозасы, содан кейін оларға пияз мен сарымсақ, тұз, бұрыш қосып, ыдысқа салыңыз. Осыдан кейін бірдей нәрсені тартылған етпен жасау керек. Ет дайын болғанда, оны қуырылған көкөністермен біріктіріңіз - сіз толтыруды аласыз. Содан кейін пештен жартылай фабрикаттарды алып тастаңыз, оларға тартылған ет пен көкөніс қоспасын толтырыңыз, туралған «Пармезанды» молынан себіңіз және жіберіңіз.оларды пешке жарты сағатқа қойыңыз. Айтпақшы, баклажаны етсіз пісіруге болады - содан кейін сіз вегетариандық тағам аласыз. Салмаға қуырылған болгар бұрышы мен кәді салуға болады. Сонда тағам толығымен көкөніс ғана емес, сонымен қатар төмен калориялы болады. Бұл жағдайда бұл жай ғана ірімшік, мүмкіндігінше аз қабылдау керек.

Тұтас пісірілген баклажан

тұтас пісірілген баклажан
тұтас пісірілген баклажан

Тағамдардың көпшілігінде біз кесектерге немесе тарелкаларға кесілген көкөністерді қосуға үйренгенбіз, бірақ бұл рецептте тұтас баклажандарды пісіріп, майонез (қаймақ) және сарымсақ соусымен ұсыну ұсынылады, оларды да қосуға болады. салаттар, кесектерге алдын ала кесіңіз немесе гарнир ретінде пайдаланыңыз. Баклажанның қажетті мөлшерін алыңыз, жуыңыз, жасыл жоғарғы бөлігін кесіңіз. Көкөністерді жақсырақ пісіру үшін бір жағында шанышқымен 2-3 пункция жасаңыз. Оларды сым сөреге қойып, астына пісіру парағын салыңыз. Баклажаны максималды температурада 40 минут пісіріңіз. Баклажан етпен өте дәмді, сондықтан екінші тағамға дәмді және ерекше гарнир іздесеңіз, осылай пісірілген баклажан - дұрыс таңдау.

Ұсынылған: