Лапачо шайы: пайдалы қасиеттері мен қарсы көрсеткіштері

2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 03:32

Лапачо шайы – ежелгі инкаларда танымал болған ерекше экзотикалық сусын. Ол Оңтүстік Америкадан келеді және оны өндіруге арналған шикізат - құмырсқа ағашының қабығының ішкі бөлігі.

Олардың пайдалы қасиеттері түрлі аурулармен күресуге көмектеседі дейді. Бұл шайды қолданып көрген көптеген адамдар бұл шай екенін айтады. Енді біз оның неге соншалықты жақсы екендігі туралы сөйлесетін боламыз.

Композиция

Қабығынан дайындалған Лапачо шайының құрамында кофеин жоқ, сондықтан оны қарсы көрсетілімдері бар адамдар ішуге болады. Бірақ, екінші жағынан, оның құрамында әртүрлі пайдалы заттар бар, атап айтқанда:

• Дәрумендер.
• Кальций, стронций, калий, йод, магний, темір, мыс.
• Хинондар. Бұлар хош иісті қатардағы қосылыстардың қасиеттеріне ие органикалық заттар. Құмырсқа ағашының қабығының ішкі бөлігінде олар өте көп – 18, дәлірек айтсақ. Мұндай мөлшерде хинондар аз өсімдіктерде болады.
• Антиоксиданттар.
• Таниндер.
• Кумариндер.
• Флавоноидтар.

Жоғарыда айтылғандардан басқа, қасиеттері кейінірек талқыланатын лапачо шайының құрамында лапахол бар. Бұл биологиялық белсенділігі жоғары зат.

Иммуномодуляциялық, қабынуға қарсы, микробқа қарсы, антиоксиданттық және безгекке қарсы әсерлері бар. Лапахол тіпті бос радикалдармен күресіп, ДНҚ жасушалары мен денені зақымданудан сақтайды.

Денсаулыққа пайдасы

Лапачо шайының ғажайып қасиеттерін көптеген адамдар басынан өткерген. Бұл сусынды құрайтын компоненттер шынымен емдік әсерге ие, сондықтан олар оны ішеді:

• Артрит, астма, қуық инфекциясы және қант диабетінің алдын алу.
• Антибиотикалық әсер береді.
• Сүйек кемігі мен қанды жақсарту.
• Айналымды жақсартыңыз.
• Қан жасушаларын өндіруді ынталандыру.
• Іш қатудың алдын алады және іш жүргізетін әсер береді.
• Қартаю процесін баяулатады.
• Иммундық жүйені нығайту.
• Еркін радикалдармен күресіңіз.
• Қызба, тұмау, суық тию, сүйек және ашытқы инфекциялары, дизентерия белгілерін жеңілдетіңіз.
• Лупустың, Паркинсон ауруының, псориаздың алдын алу.
• Қалдықтарды және токсиндерді кетіру.
• Ауырсынуды басады.

Лапачо шайының тіпті ісікке қарсы әсері бар дейді. Бұл оның құрамында табиғи карнозилдің болуына байланыстыантиоксидант.

Қарсы көрсетілімдер

Оларға да айту керек. Лапачо шайы, емдік қасиеттері бар кез келген басқа зат сияқты, қарсы көрсеткіштерге ие. Олар аз болса да.

Бұл шай қанды сұйылтады және ұюды бәсеңдетеді, сондықтан гемофилиямен ауыратын адамдарға ішуге болмайды. Бұл коагуляцияның бұзылуымен байланысты сирек кездесетін тұқым қуалайтын ауру.

Сонымен қатар қанды сұйылтатын дәрілерді – Ибупрофен, Аспирин, Гепарин, Кардиомагнил, Курантил және т.б. қабылдағандарға сусынға тыйым салынады.

Дәл сол себепті операциядан екі апта бұрын, егер жоспарланса, оны қабылдауға болмайды.

Сонымен қатар, лапачо шайының қарсы көрсетілімдері туралы айта отырып, құмырсқа ағашының қабығы аллергиялық реакция тудыруы мүмкін екенін атап өткен жөн. Сондықтан оны кішкене бөліктерде ішуді бастау керек. Егер дене қалыпты әрекет етсе, онда мөлшерді көбейтуге болады.

Сонымен қатар невроздар мен мигрень кезінде шай ішуге болмайды. Ал егер сіз оны көп мөлшерде қолдансаңыз, онда сіз бүйрек пен бауырға байланысты проблемалардың пайда болуын тудыруы мүмкін.

Шай жүкті әйелдерге де ұсынылмайды, өйткені оның қасиеттері ұрықтың дамуына кері әсер етуі мүмкін.

Сусынды қалай дайындау керек?

Жоғарыда Лапачо шайының пайдалы қасиеттері мен қарсы көрсеткіштері туралы айтылды. Енді оны қалай дұрыс қайнату керектігі туралы сөйлескен жөн.

Ол үшін 1 литр су мен 2 шай қажетқабықтың қасықтары. Барлығын эмальданған ыдыста араластырыңыз және 5-10 минут бойы кішкене отқа жіберіңіз. Осы уақыт ішінде шайды қайнату керек, содан кейін оны алып тастап, сүлгімен орап, 15 минут қайнатуға рұқсат етіңіз.

Одан кейін сусынды сүзгіден өткізу керек. Ыстық та, салқын да ішуге болады – оның пайдалы қасиеттері кез келген пішінде сақталады.

Мен немен біріктіре аламын?

Көп адамдар эксперимент жасағанды ұнатады. Пісіру процесінде олар қабығына басқа ингредиенттерді қосады, бұл оның дәмі мен хош иісін ашуға ықпал етіп қана қоймайды, сонымен қатар пайдалы қасиеттердің ауқымын толықтырады. Шайды келесі ингредиенттермен біріктіріп көруге болады:

• Жаңа жалбыз жапырақтары. Бұл хош иісті ингредиенттің көптеген артықшылықтары бар - ауырсынуды басатын, диуретикалық, алдын-алу, ас қорыту, босаңсыту, тыныштандыру және т.б.
• Кептірілген жемістер. Олардың құрамында жаңа піскен жемістерге қарағанда минералдар көп, сонымен қатар ішектерді тазартатын әсері бар.
• Даршын. Иммундық жүйені нығайтады, тонусын жақсартады, қан қысымын қалыпқа келтіреді, орталық жүйке жүйесіне оң әсер етеді.
• Қызылгүл. Бұл дәмдеуіште ағзаға қажетті полиқанықпаған май қышқылдары, сонымен қатар көптеген витаминдер, гликозидтер және таниндер бар.

Дайын лапачо шайына жаңа сығылған лимон немесе шие шырынын қосқан жөн. Бұл дәрумендердің ең бай көздері ғана емес, сонымен қатар тамаша дәмді күшейткіштер.

Кумулятивтік әсер туралы

Бәрі жақсы біледі: емдік агент нәтиже беруі үшін,жүйелі түрде қабылдау керек. Лапачо шайы ерекшелік емес.

Күніне кем дегенде 1-2 рет жүйелі түрде қолдансаңыз, эритроциттердің (эритроциттердің) түзілуін ынталандыра аласыз. Бұл дененің барлық тіндерінің сауығуына және оттегінің жақсы сіңуіне әсер етеді.

Айтпақшы! Темір оттегінің тасымалдануын жақсарту үшін қажет. Лапачо шайында, әрине, бұл, бірақ жеткіліксіз мөлшерде. Оның ең жақсы көзі - жұп. Бұл кептірілген, ұсақталған өскіндер мен парагвайлық құмай жапырақтарынан жасалған тоник жасыл шай. Лапачоны жұбайымен бірге қайнатқан дұрыс. Бірақ бұл жасыл шайдың құрамында кофеин көп, сондықтан мұны ескеру қажет.

Ал тыныштандыратын және босаңсытатын әсерге қол жеткізгіңіз келсе, лапачо қабығын сүтке қайнатуға болады. Мұндай сусынды жылы күйде шамдар сөнгенге дейін шамамен 40 минут ішу керек. Адам тез ұйықтап қалады, ол тыныш және жақсы, тыныш ұйықтайды. Мұндай сүтті сусынды үнемі қабылдау тіпті ұйқысыздықты жеңуге көмектеседі.