Гүлді шай: түрлері, рецептері және пайдасы
Гүлді шай: түрлері, рецептері және пайдасы
Anonim

Барлығы шәй ішеді – қара, жасыл, ақ, жеміс-жидек. Шайдың ерекше түрлері бар - гүл. Бүгін біз солар туралы сөйлескіміз келеді. Мақалада гүлдерден жасалған дәмді шай қайнату ережелерін, пайдасын қарастырамыз.

Сипаттамасы

гүл шайы
гүл шайы

Бүкіл әлемде гүлдер тек табиғаттың сұлулығы ретінде ғана емес, сонымен қатар шай қайнату үшін пайдалы компоненттер ретінде де бағаланады. Жапырақтары мен жапырақтарынан ғана дайындалған гүл шайлары бар, ал біз үйреніп қалған шайларда өсімдіктер қосымша хош иістендіргіш және пайдалы компоненттер ретінде пайдаланылатындары бар.

Шөптерден жасалған шайлардың көпшілігі Қытайда бағаланады. Мыңдаған жылдар бойы Аспан империясының тұрғындары өсімдіктердің пайдасын анықтады, оларды пайдалануды үйренді. Бүгінгі таңда сусын қайнату үшін ең танымал гүлдер - түймедақ, раушан, жасмин, ақжелкен.

Жасмин шайы

жасмин гүлінің шайы
жасмин гүлінің шайы

Жасмин гүлі шайы Қытайдың провинциялық қаласында пайда болды және ақырында бүкіл әлемде танымал болды. Олар осы гүлдерден таза шайды да, аралас шайды да дайындайды, негізінен жағымды гүл ноталарын үзбейтін жасыл сорттар қолданылады.

Мұндай гүл шайын бес минуттан артық емес қайнату керек, ал дайын болғаннан кейін бірден ішу керек, өйткені кейінірек дәм сезіледі.басқаша болады, соншалықты жағымды емес.

Мұндай сусынға сүт, бал, қант, лимон сияқты қосымша компоненттерді қосу ұсынылмайды, бұл ингредиенттер табиғаттың өзі жасаған барлық дәмді жасыра алады.

Сусынның түсі мөлдір, жасыл-сары реңкі бар, өте ашық. Дәмі, түсі сияқты, жұқа, жеңіл, сәл тәтті. Бұл гүл шайы өте сергітеді.

Жасмин шайының пайдасы

гүлді шай түрлері
гүлді шай түрлері

Жасмин гүлдерінде көптеген пайдалы заттар бар, олар:

  • танин;
  • әртүрлі қышқылдар;
  • дәрумендер мен минералдар;
  • алкалоидтар;
  • эфир майлары;
  • эфенголдар.

Жасмин гүлінің шайы адам ағзасына пайдалы:

  • керемет антидепрессант;
  • инсулин өндірісін қалыпқа келтіреді;
  • антиаллерген;
  • жүрек және қан тамырлары ауруларының алдын алу;
  • анальгетикалық әсерге ие;
  • антисептикалық, тыныс алу жолдарының ауруларына пайдалы, өйткені оның қақырық түсіретін әсері бар;
  • әйел денесінің гормоналды фонын тұрақтандырады;
  • жүктілік кезінде пайдалы;
  • бауыр мен бүйректі тазартады, бауыр циррозы мен гепатитке ұсынылады;
  • жігерлендіреді.

Бұл дәрі емес, шай ғана екенін, ағзаны толық сауықтыруға қауқарсыз екенін есте ұстаған жөн. Қандай да бір ауру болса, дәрі-дәрмекпен емдеу керек, гүл шайын біріктіріп ішу керек.

Түймедақ шайы

гүл шайын қалай қайнату керек
гүл шайын қалай қайнату керек

Гүлдертүймедақ әдеттегі шайға да қосылады, бірақ көптеген адамдар мұндай сусынды таза түрінде ішуді жөн көреді. Біз әдетте ауырған кезде түймедақ шайы туралы есімізде сақтаймыз, өйткені ол кешенді емдеуде ауруды жеңуге тамаша көмектеседі.

Бұл сусынның дәмі жағымды, бал дәмі бар, аздап ащысы да бар. Сусынды тәттілеу, оған сүт немесе лимон қосу, таза күйінде ішу ұсынылмайды.

Түймедақ гүлінен шайды қалай жасауға болады? Бір стаканға екі толық шай қасық ұсақталған кептірілген гүлдерді құйып, үстіне қайнаған су құйып алу керек. Осыдан кейін, табақшамен жабыңыз, оны жарты сағатқа қайнатыңыз. Әрі қарай, сусын сүзгіден өтуі керек, деңгейге дейін су қосыңыз. Шай дайын!

Түймедақ шайының пайдасы

ақсақал шай
ақсақал шай

Түймедақ шайы – нағыз табиғи алғашқы көмек жинағы. Қандай жағдайларда мұндай сусынды тұтыну артық болмайтынын көрейік.

  1. Түймедақ шайы арықтауға көмектеседі. Егер сіз оны күнделікті ішсеңіз, бір айда сіз қосымша төрт фунттан арыла аласыз! Түймедақ ас қорытуды қалыпқа келтіреді және диуретикалық әсерге ие.
  2. Бұл сусын әйелдер денсаулығына өте пайдалы. Гүлдерде көптеген жағымды қасиеттерге ие бисаболол бар. Түймедақ эндокриндік жүйенің жұмысын жақсартуға, әйелдер күндерінде ауырсынуды азайтуға көмектеседі, қосалқылар мен несеп-жыныс жүйесінің қабынуына пайдалы.
  3. Иммунитетті көтеруге пайдалы, суық тиюді тез жеңуге көмектеседі.
  4. Тамаша антисептик, қызыл иек ауруына көмектеседі, тіс шығару кезінде нәрестені тыныштандырады.тістер.
  5. Теріге сау және жақсы күтімді көрініс береді. Шайды ішіне де, жууға да ішу керек. Олар түймедақ шайының текшелерін де мұздатады, содан кейін олармен беттерін сүртеді.
  6. Ауыруды басатын, терлеу, микробқа қарсы және қақырық түсіретін қасиеттерге ие. Бұл шайды суық тию, тұмау, тонзиллит, тыныс алу жолдары ауруларына ішу керек.
  7. Тыныштандыратын, жүйке жүйесіне пайдалы.
  8. Ас қорытуды қалыпқа келтіреді, асқазан мен ішекке пайдалы.
  9. Қандағы қант деңгейін төмендетеді, сондықтан қант диабетіне пайдалы.

Бүлдірген шайы

гүл шай раушан
гүл шай раушан

Үлкен бұта бұталары әдемі гүлдердің қалпақтарымен безендірілген, содан кейін қара жидектер өседі. Жидектер джем мен шарап жасау үшін пайдаланылады, бірақ ақжелкен шайы ерекше бағаланады. Бұл жағымды дәмі мен жарқын хош иісі бар пайдалы сусын.

Бүлдірген шайын "Швейцария шайы" деген атаумен табуға болады. Бұны түймедақпен бірге қайнатқан дұрыс, өйткені ол ақжелкеннің әсерін күшейтеді. Бал қосуға болады, ол мұндай сусынның дәмімен жақсы үйлеседі.

Бүлдірген шайының пайдасы

гүлді шай түрлері
гүлді шай түрлері

Аға гүлдерінен алынған гүл шайы жөтелден арылуға көмектеседі, өйткені ол қақырық түсіретін, патогенді әсерге ие. Элдержидек жоғары дене температурасын жеңуге көмектеседі, ал балаларға химиялық препараттардан гөрі мұндай сусынды қолданған дұрыс. Балаға шай ішу керек, оны көрпемен жауып, жақсы терлеуге мүмкіндік беру керек.

Елдер қан тамырларын нығайтады, оларды серпімді етеді. Пайдалыодан қан тамыр және жүрек ауруларының алдын алу үшін де, кешенді емдеу үшін де шай.

Бүлдірген негізіндегі гүл шайы шамалы диуретикалық әсерге ие. Ол несеп-жыныс жүйесін, бүйректі, ісінуді, ревматизмді, жүрек проблемаларын кешенді емдеу үшін тағайындалады.

Шәй іште ғана емес, тамақ ауруы кезінде, стоматит кезінде шайнау үшін де қолданылады. Жаралардың қабынуы мен тері зақымдануы кезінде бетіңізді ақжелкен шайымен жууға болады, өйткені ол қабынуға қарсы әсерге ие.

Раушан шайы

гүл шайы
гүл шайы

Гүл шайы рахат алу және көптеген аурулардың алдын алу үшін қолданылады. Раушан дәрілік өсімдіктер арасында соңғы орында емес, ол өте пайдалы.

Сусын жеңіл, мөлдір, хош иісті, аздап тәтті болып шығады, аздап ащы болады, бұл көптеген өсімдіктерге тән.

Раушан жапырақтары алғаш рет Ежелгі Римде сусын қайнату үшін қолданылған. Бұл гүлдер сұлулық үшін емес, дәрі-дәрмек үшін өсірілді. Бұл раушан гүлі бүгін әйелдер үшін тамаша сыйлық, бірақ бұрын ол таптырмас дәрі болды.

Дәріханаларда дәрі-дәрмек көп болған бүгінгі күннің өзінде адамдар аурудың алдын алу және кешенді емдеу ретінде раушан шайын пайдаланады.

Раушан шайы не үшін пайдалы?

жасмин гүлінің шайы
жасмин гүлінің шайы

Розаның құрамында селен бар, ол жасушалардың жастығын ұзартуға және терінің ерте қартаюына жол бермейді. Сонымен қатар, селен жүрек пен қан тамырларына пайдалы, бос радикалдардың пайда болуына жол бермейді,эндокриндік жүйе. Раушан шайы вирустық және бактериялар тудыратын ауруларға пайдалы. Аурудың жоғары кезеңінде мұндай шайды алдын алу шарасы ретінде ішу ұсынылады.

Раушан қалқанша безінің қалыпты жұмыс істеуі үшін өте қажет йодқа бай. Сонымен қатар, йод жүйкеге пайдалы.

Хром көмірсуларды тезірек ыдыратуға көмектеседі. Гүлдердің құрамындағы темір гемоглобин өндіру үшін өте қажет.

Магний несеп-жыныс жүйесіне, жүрекке, ас қорытуға көмектеседі. Магний әсіресе жүйкеге пайдалы.

Тырнақтарымыз бен шаштарымызға мырыш керек, ол раушан гүлінде де кездеседі. Күнделікті гүл шайын ішсеңіз, көп ұзамай тырнақтарыңыз бен шаштарыңыз сынуды тоқтатады.

Раушан шайы жууға да қолданылады. Бұл бактерияға қарсы, қабынуға қарсы және жараларды емдейтін құрал.

Ұйқысыздықтан зардап шегетін болсаңыз, онда бір кесе раушан шайын ішіңіз, ол сізді тыныштандыруға және тез ұйықтауға көмектеседі.

Қорытынды

Гүлді шай, ол қандай болса да, өте пайдалы, сондықтан оны тым болмаса ара-тұра қолданған жөн. Мұндай шайларды қолайлы мөлшерде ішсеңіз, іс жүзінде зиян келтірмейді – күніне алты стаканнан артық емес.

Кез келген гүл шайы аллергия тудыруы мүмкін, шайдың ингредиенттерінде мұндай шайдың жоқтығына көз жеткізіңіз.

Ұсынылған: