Табадағы қызыл балық: пісіру құпиялары мен рецепттер

Мазмұны:

Табадағы қызыл балық: пісіру құпиялары мен рецепттер
Табадағы қызыл балық: пісіру құпиялары мен рецепттер
Anonim

Өте дәмді, пайдалы және салыстырмалы түрде арзан деликатес – қызыл балық. Оны табада пісіру, көрінгендей қиын емес. Сонымен бірге оның барлық қасиеттері мен пайдалы қасиеттері сақталады. Бірақ бұл өнімді бұзбау үшін кейбір нюанстарды білу керек. Бұл туралы толығырақ айтатын боламыз.

Технология туралы

Қызыл балықты табада қуырмас бұрын оны дұрыстап дайындау керек. Бұл қадам өнімді жаңа немесе мұздатылған сатып алғаныңызға байланысты.

табадағы қызыл балық
табадағы қызыл балық

Мұздатылған балықты дұрыс еріту керек. Бұл үшін тамаша нұсқа тоңазытқыш болады. Онда өнім пайдалы қасиеттерін жоғалтпай бірте-бірте ериді. Микротолқынды пеш немесе су бұл мақсатқа жарамайды, өйткені олар балықты бұзуы мүмкін. Осы әдістерден кейін ол құрғақ және борпылдақ болады, өзінің нәзік құрылымын жоғалтады.

Балық дайын болған кезде оны өңдеу керек: қабыршақтардың қалдықтарынан тазартылады, жуылады және кептіріледі. Дайын стейктер сатып алынбаса, оны филеге немесе бөліктерге кесу керек.

Табадағы қызыл балықты дәмді ету үшін мына кеңестерді орындауды ұсынамыз:

  • Төмен температурада пісірген дұрыс. Сондықтан, кастрюльдің астында сіз орташа қуаттан артық емес отты қосуыңыз керек. Сонымен қатар, алтын қыртысы пайда болғаннан кейін балықты пеште дайын күйге келтіру ұсынылады. Бұл өнімнің шырындылығын сақтайды.
  • Пісірудің ең жоғары температурасы - +240 °С. Өнімдегі пайдалы заттарды сақтау үшін осы нюансты сақтау маңызды.
  • Маринадтау – дәмді тағам дайындаудың негізгі шарттарының бірі. Осы мақсаттарда дәмдеуіштер мен лимон шырыны қолданылады. Егер сіз балықты маринадта 30-60 минут ұстасаңыз, ол тезірек піседі және шырынды және жұмсақ болып шығады.
  • Албырт немесе лосось үшін маусымдық көкөністерден гарнир дайындаңыз. Олар балықтың тәтті дәмін ерекше атап өтеді. Ал мұндай тағам әлдеқайда тез қорытылады.

Енді біз барлық құпиялар мен нәзіктіктерді білеміз, біз қызыл балықты табаға пісіруге кірісеміз.

Оңай әрі жылдам рецепт

Жұмыс үшін бізге жарты килограмм қызыл балық, жарты лимон шырыны, сарымсақ, тұз, қара бұрыш (ұнтақталған), қант және өсімдік майы қажет.

Балықты бөліктерге бөліп, бөлме температурасында 30-60 минут маринадтау керек. Маринадтар үшін барлық ингредиенттерді дәміне қарай араластыру керек, олармен өнімді сүрту керек. Тақтаға 2-3 түйір сарымсақ ұсақтап, балыққа қосыңыз. Сүйікті өсімдік майын құйып, қайтадан жақсылап, бірақ ақырын араластырыңыз.

қызылды қалай қуыруға боладытабадағы балық
қызылды қалай қуыруға боладытабадағы балық

Балық маринадталғанда, қуырғыш табаны қыздырып, үстіне аз мөлшерде өсімдік майына өнімді қуырыңыз. Маңызды: балықты суық табаға салмаңыз, әйтпесе ол пісіру кезінде түбіне жабысып, бөлініп кетеді.

Стейктерді немесе филелерді қызарғанша қуырыңыз. Бұл әр жағынан шамамен 5 минут. Бұл балықты толығымен пісіру үшін жеткілікті.

Балықты алдымен ұнға айналдырып, содан кейін қуыру мүмкіндігі бар. Оның өмір сүруге құқығы бар, бірақ сонымен бірге өнім сәл өзгеше дәмдік қасиеттерге ие болады. Осы немесе басқа жағдайда қызыл балық (табада қуырылған) рецептінің қай нұсқасы қолайлы екенін өзіңіз шешесіз.

Гриль табасында

Егер сіздің үйіңізде бұл ас үй ыдысы болса, оған қызыл балық пісірмеу күнә. Гриль табасы дайын тағамға тәбетті жолақтар беріп қана қоймайды. Ол белгіленген температураны тамаша ұстайды, бұл нәзік тағамдарды қатты пісірмеуге мүмкіндік береді.

4 лосось стейкін алып, дәміне қарай 2 ас қасық соя соусын, сол мөлшерде зәйтүн майын, жарты лимон шырынын, тұз және қара бұрыш қосыңыз. Жарты сағат немесе бір сағат қайнатыңыз.

табадағы қызыл балық рецепті
табадағы қызыл балық рецепті

Осыдан кейін балықты жақсы қыздырылған табаға салып, әр жағынан 4-5 минут қуырамыз. Қаласаңыз, балықты екі рет төңкеріп, оның бетінде тек жолақтар ғана емес, тәбетті тор пайда болады. Бірақ пісіру уақытын тым көп ұзартпаңыз. Әйтпесе, балық кеуіп кетуі мүмкін.

Қызмет көрсетукөкөніс немесе күріш бүйір тағамы бар дайын тағам. Қызмет көрсетер алдында лимон шырынын себіңіз немесе цитрус соусын дайындаңыз.

Қорытынды

Енді сіз қызыл балықты табада қалай тез және дәмді пісіруді білесіз. Бұл осындай нәзік, пайдалы және қымбат өнімді бұзбауға мүмкіндік береді. Сіздің отбасыңыз мұндай тағамдарға қуанады, өйткені олардың мейрамханалардан еш айырмашылығы жоқ.

Ұсынылған: