Қызыл балықты пеште пісіріңіз. Кеңестер мен рецепттер

Қызыл балықты пеште пісіріңіз. Кеңестер мен рецепттер
Қызыл балықты пеште пісіріңіз. Кеңестер мен рецепттер
Anonim

Қызыл балықты дәмді пісіруді кәсіби аспаздар ғана біледі деп ойламаңыз. Бұл мақалада сіз оны дайындаудың тамаша рецептін таба аласыз. Ең бастысы - ештеңені шатастырмау.

Пісірілген қызыл балық рецепті: лимон және пияз қосылған лосось

пеште пісірілген қызыл балық
пеште пісірілген қызыл балық

Адамдар қызыл балық туралы айтқанда, бірінші ойға лосось түседі. Біз оны пісіреміз. Сонымен, бүгін біз қызыл балықты пешке лимон мен пиязбен дәмдетіп пісіреміз. Шедеврді жасауға кететін уақыт әдетте бір сағаттан сәл асады. Тағам дәмді түскі ас ретінде өте қолайлы, сонымен қатар дәмді кешкі ас ретінде қызмет етеді. Бұл рецепт екі адамға арналған.

Қызыл балықты пеште пісіріңіз. Қажетті ингредиенттер

Сізге бір фунт тамаша лосось, жаңа піскен орташа лимон, бір шымшым ас тұзы, бір пияз, аздап бұрыш (ұнтақталған қара) қажет болады. Тұздық үшін сізге төрт ас қасық майсыз қаймақ, бір сарымсақ түйірі, аскөк пен тұздың бір шоғыры (немесе одан да аз) қажет.

пісірілген қызыл балық рецепті
пісірілген қызыл балық рецепті

Қызыл балықты пеште пісіріңіз. Пісіру әдісі

Шын мәнінде, сізге арнайы күш-жігер немесе дағдылар қажет емес. Қызыл балықтың сорттары дәмі бойынша ерекше,және оны пісіру бір ғанибет. Сіз тіпті қосымша ингредиенттерді пайдалана алмайсыз, бірақ пиязбен балық өткір және сонымен қатар пайдалы болады. Пияз адам ағзасын дезинфекциялайды, әртүрлі инфекциялардан арылтады және иммундық жүйеңізді нығайтады. Пияздың тағы бір таңғажайып ерекшелігі - ол термиялық өңдеуден кейін де өзінің пайдалы қасиеттерін жоғалтпайды.

Қызыл балықты пеште пісіріңіз. Толық нұсқаулар

Сонымен, лосось филесін алыңыз, ыдысқа қаймақ құйыңыз, лимон, бір шоғыр жаңа аскөк, сарымсақ қалампыры және дәмдеуіштерді алыңыз. Лимонның қабығын тазалаудың қажеті жоқ, қабығында көптеген пайдалы элементтер бар. Оны жай ғана ұқыпты сақиналарға кесіңіз. Дәл осылай, пиязды кесіңіз (әрине, ол бұрын қабықтан алынған). Қызыл балық филесін суық сумен жақсылап шайыңыз, содан кейін құрғақ майлықтармен немесе таза ас сүлгімен сүртіңіз. Балықты барлық жағынан ұсақ тұзбен сүртіңіз. Балықты сыйғызатындай үлкен пісірме табақты алыңыз да, түбін фольгамен сызыңыз. Балықты фольгаға салып, пияз сақиналарымен жабыңыз, филені бұрышпен жабыңыз. Келесі қабат - лимон тілімдері. Осы сұлулықтың барлығы фольга парағына мықтап оралып, пешке тура бір сағатқа жіберіледі.

қызыл балықты қалай пісіруге болады
қызыл балықты қалай пісіруге болады

Лосось қуыру температурасы - 180 градус. Пеште балық пиязға және лимон дәміне сіңіп жатқанда, уақытты босқа өткізбеңіз. Тұздық алыңыз. Бастау үшін жуылған аскөкті майдалап тураңыз. Оны қаймақ бар ыдысқа қосыңыз, бәрін жақсылап араластырыңыз. Сарымсақ түйіршіктерін пышақпен немесесарымсақ сығып, соусқа қосыңыз. Аздап тұз. Қоспаның ингредиенттерінің дәмін біркелкі сіңіріп, сіңіру үшін тостағанды тоңазытқышқа салыңыз. Балықтың дайындығын тексеріңіз. Егер бәрі жақсы болса, оны сәл суытып, бөліктерге кесіп, үстелге қызмет етіңіз. Тұздық ыдысын үстелдің ортасына қойыңыз. Бұл тағам қызыл шараппен тамаша үйлеседі, сондықтан романтикалық кешкі ас ішіп жатсаңыз, осы сусынның бір бөтелкесін алыңыз.

Ұсынылған:

Редактордың таңдауы

Ашытқысыз диета: тағам тізімі және үлгі мәзірі

Өскен күнбағыс тұқымдары: пайдасы мен зияны, құрамы, қолдану ережелері

Асқазан гастриті кезінде не жеуге болмайды: тыйым салынған тағамдардың тізімі. №5 диета: рецепттер

Сұлы жармасы: пайдасы мен зияны, құрамы, пісіру нұсқалары

Ерлерге қаймақтың пайдасы. Қаймақ қосылған рецепттер. Қаймақтың энергетикалық құндылығы мен құрамы

HB қосылған тимьян: қасиеттері, қайнату ережелері, дозалары және педиатрлардың кеңестері

«Клинутрен Оптимум»: пайдалану нұсқаулары, құрамы және шолулары

Шошқа терісі: пайдасы мен зияны, ағзаға әсері

Бүйректегі тастарды алып тастағаннан кейінгі диета: ерекшеліктері, рецептілері, рұқсат етілген және тыйым салынған тағамдар

Қарақұмық дегеніміз не: оның пайдасы мен пісіру ерекшеліктері

HB үшін сары май: пайдалы қасиеттері, баланың асқазан-ішек жолына әсері және тұтыну нормалары

Емізу кезіндегі арпа ботқасы: қалай пісіру керек, пайдасы мен зияны

«Сладис» тәттілендіргіші: пайдасы мен зияны, құрамы, шолулары

Бала емізуге арналған бидай ботқасы: рецепттер, пайдасы мен зияны, дәрігерлік кеңес

Емдік сұлы желе: рецепті, қалай қабылдауға болады