Дәмді және пайдалы сусын "Қарлы кесек"
Дәмді және пайдалы сусын "Қарлы кесек"
Anonim

"Снежок" - табиғи сүт пен ашытқыдан арнайы технология арқылы шығарылатын танымал ашытылған сүт сусыны. Қант бұл өнімге тәтті дәм береді, сондықтан «Қар кесектерін» ересектер де, балалар да жақсы көреді.

қарды ішу
қарды ішу

Сонымен қатар, сусынды тәуелсіз өнім ретінде пайдалануға немесе пісіру және пісіру процесіне қосуға болады.

Өндіріс процесі

Snowball ашытылған сүт сусыны шамамен 85 градус температураға дейін қыздырылған және 10 минуттан аспайтын қаймағысыз сиыр сүтінен жасалған. Содан кейін сүт жоғары қысымды гомогенизация процесіне ұшырайды. Бұл май түйіршіктерінің кішіректерге ыдырауына мүмкіндік береді.

Келесі «Қарлы кесекке» сүтқышқылды стрептококк пен атақты болгар таяқшасының қоспасынан жасалған стартер қосылады.

Қышқыл сүт сусыны қар
Қышқыл сүт сусыны қар

Сусынды 4-5 сағат ашытады, осы кезде тығыз тромб түзіледі. Осыдан кейін өнім мұқият араласады, дереу салқындатылады5-7 градусқа дейін және порциялық пакеттерге немесе стакандарға құйылады.

«Қарлы кесекке» жағымды тәтті дәм беру үшін өндіріс процесінде қант және әртүрлі сироптар (құлпынай, таңқурай, қарақат, шие) қолданылады. Қант сүтке 7 пайыз мөлшерінде қыздырылғанға дейін қосылады, ал жеміс-жидек сироптары - тромб пайда болғаннан кейін немесе қазірдің өзінде салқындатылған өнімде. Олардың үлесі 10 пайызға дейін.

Құрамы және калория мөлшері

«Қарлы кесек» сусыны құрамындағы майдың массалық үлесімен ерекшеленуі мүмкін. Ең көп таралған өнім - 2,5 пайыз май. Сонымен қатар, мұндай сусынның 100 г құрамында 2,7 г ақуыз, 2,5 г май және 10,8 г көмірсу бар. Калория мөлшері - 79 килокалория. Майлылығы аз (2,5%) "Қарлы кесекті" диеталық диетадағы адамдар да пайдалана алады.

Майлылығы жоғары сорттары да бар. Мысалы, 3,4% Snowball – құрамында 3,4% май және 7% қант бар сусын, сондай-ақ құрамында 3% май және 15% сахароза бар жеміс-жидек Snowball.

Ағзаға пайдасы

Көп адамдар, әсіресе балалар тәтті және дәмді Snowball сусынын жақсы көреді. Оның артықшылықтары сөзсіз.

қарлы сусын
қарлы сусын

Біріншіден, өнім құрамында сүт қышқылының болуына байланысты жақсы сіңімділікке ие, сонымен қатар сүтте тағамдық компоненттердің ерекше комбинациясы бар. Сондықтан «Қарлы кесек» сусыны гастритпен ауыратын адамдарға көрсетіледіасқазанның төмен қышқылдығы, энтерит, колит, он екі елі ішек аурулары және үнемдейтін тағамды қажет ететіндердің барлығы. Сондай-ақ, өнімді асқазан жарасы болған кезде қолдануға болады, бірақ өршу кезеңінде емес.

Екіншіден, «Қарлы кесек» сусыны ішек микрофлорасын қалпына келтіруге көмектеседі, асқазанның жұмысын қалыпқа келтіреді. Өнімнің құрамындағы миллиондаған пайдалы лактобактериялар шіріткіш микрофлораның төмендеуіне әкеледі, яғни олар ағзадағы шірік процестерді бәсеңдетеді. Улы ыдырау өнімдері қанға көп мөлшерде түсуін тоқтатады.

Үшіншіден, бұл ашытылған сүт сусыны ағзадағы су-тұз алмасуын қалыпқа келтіруге қабілетті. Бұл холецистит, подагра, атеросклероз және бүйрек пен бауырдың басқа да метаболикалық аурулары үшін қажет.

Сонымен қатар, сүт майы холеретикалық қасиетке ие және осылайша өт қабын азайтуға көмектеседі.

Сонымен қатар, «Қарлы кесек» шөлді тез басады, физикалық жүктемеден кейін күш-қуатты қалпына келтіреді және ас қорыту жолдарының белсенділігін арттырады.

Өз сусыныңызды қалай жасауға болады?

Дүкенде сатып алынатын өнімдерге сенбейтіндер немесе пісіру процесін жеке бақылайтындар үшін үйде «Қарлы кесек» дайындау рецепті қолайлы. Сонымен, 1 литр сүт үшін шамамен 100-150 г ашытқы қажет болады. Сіз дәріханада арнайы стартер мәдениетін сатып ала аласыз немесе өзіңіз жасай аласыз. Қайнағаннан кейін сүт 40 градусқа дейін салқындатылады, стартер қосылады, араласады. Ыдыс-аяқ жабылып, жылы жерде бір күн қалдырылады. Дайынөнім бірнеше сағат бойы тоңазытқышта салқындатылып, жейді. Мұндай үй сусыны «Қарлы кесек» үш күннен артық емес сақталады.

Өнімге қант қосымша қосылады, әсіресе оны балаларға арнап жасап жатсаңыз. Толтырғыш ретінде жеміс сироптарын, джемдерді, жаңа піскен жемістер мен жидектерді де пайдалануға болады.

қарлы допты ішіңіз
қарлы допты ішіңіз

Осылайша, «Қарлы кесек» дәмді деликатес қана емес, сонымен қатар үйде оңай дайындалатын өте пайдалы өнім.

Ұсынылған:

Редактордың таңдауы

Балды печенье рецепті: дәмді және жылдам

Қант ұнтағы қосылған дәмді безелер: рецепттер, пісіру ерекшеліктері және шолулар

Кюрасао - коктейльдерде таптырмас ликер

Рикота мен алма қосылған пирог: тағам дайындау рецептері

Пеште джем қосылған пирог: рецепт, фото

Әзербайжан халвасы: рецепт сипаттамасы, фото

Құрғақ печенье: рецепті, құрамы, калориялары, сипаттамасы

Кремі бар эклэр: фотосуреті бар рецепт

«Наполеон» торты кремі қосылған қатпарлы қамыр: рецепттер, пісіру ерекшеліктері және шолулар

Баклаваны пісіру Сочи, Баку

Мария печенье торты: пісіру нұсқалары

«Еркек капризі» торты: фотосуреті бар рецепт

Тәтті вафли: рецепт, ингредиенттер, пісіруге арналған кеңестер

Жаңғақ қосылған безе: рецепт, десерт нұсқалары, ингредиенттер және пісіру бойынша кеңестер

Крахмал мен ұн қосылған бисквит: ингредиенттер, сипаттамасы бар рецепттер, фотосуреттер