2025 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 13:05
Фольгада пісірілген тағамдардың ерекше дәмі болады. Өнімдер өз шырынында дайындалады деп айтуға болады. Сондықтан пісірілген тағамдар өте дәмді, нәзік және керемет шырынды.
Фольгадағы картоп
Гарнир ретінде қолдануға болатын қарапайым тағамды дайындау үшін сізге 30 гр. өсімдік майы, 4 түйір сарымсақ, 50 гр. қатты ірімшік, бұрыш, паприка, ұнтақталған имбирь, тұз, жаңа піскен шөптер және фольга қоспасы. Сондай-ақ 8-10 кішкентай картоп алыңыз.
Пісіру
Картопты ағынды суда жақсылап жуып, қабығын тазаламай, жартысы піскенше қайнатыңыз. Ірімшік майдалап үккіштен өткізіп, көктерді тураңыз. Сарымсақты баспасөз арқылы өткізіңіз. Барлық ингредиенттерді бөлек контейнерде араластырыңыз. Салқындатылған картопты бір жағынан көлденең кесіп, ішіне кішкене ойық жасаңыз. Ол шұңқыр сияқты болуы керек.
«Фольгадағы картоп» деген тағамды пісіруді жалғастырамыз. Диетаны ұстанбайтындар үшін салмаға бірнеше ас қасық қаймақ немесе майонез қосуға болады. Фольгадан және олардың әрқайсысы үшін кішкене квадраттарды кесіңізкартоптың үстіне жайыңыз. Толтырманы кесілген жерге абайлап салыңыз. Фольганы сөмкемен ораңыз, үстіңгі жағында кішкене құйрықты қалдырыңыз. Оның көмегімен тағамды табаққа ауыстыру өте ыңғайлы. Ыдыс алдын ала қыздырылған пеште шамамен жиырма минут бойы пісіріледі. Керемет тәбет!
Фольгадағы пеште картоп қосылған тауық еті
Бұл өте дәмді тағам үшін сізге 50 грамм майонез, 60 гр. қаймақ, үш түйір сарымсақ, дәмдеуіштер, 100 гр. ірімшік, аздап күнбағыс майы, алма сірке суының қасық және бір пияз. Сондай-ақ 300 гр алыңыз. картоп және 200 гр. тауық.
Пісіру
Тауық етін кішкене бөліктерге кесіп, туралған пияз мен тұз қосылған алма сірке суына маринадтаңыз. Етті бір күнге тоңазытқышқа салыңыз. Тұздықты дайындаңыз. Қаймақ, ұсақталған сарымсақ, дәмдеуіштер, май және майонезді араластырыңыз. Ыдыс күнбағыс майымен пісірілетін пішінді майлаңыз. Теріні аршып, картопты текшелерге кесіңіз. Оны тұздықтың жартысымен араластырып, пісіру парағына салыңыз. Тауық етін үстіне қойыңыз. Тағамды қалған тұздықпен себіңіз және ірімшік себіңіз. Біраз су қосып, фольгамен жақсылап жабыңыз. Пешті 200 градусқа дейін қыздырып, тағамды сол жерге қойыңыз. Тауық еті бар фольгадағы картоп шамамен бір сағат бойы дайындалады. Керемет тәбет!
Фольгадағы картоп қосылған балық
Тағамды дайындау үшін сізге пияз, болгар бұрышы, сәбіз, қызанақ және сарымсақ қажет - барлығы бір бөлікте (1 порция үшін). Сондай-ақ 0,5 кг алыңызтеңіз балығы филесі, дәмдеуіш және 4 картоп.
Пісіру
Балықты орташа өлшемді тілімдерге бөліңіз. Тұз бен бұрыш. Аршылған картопты текшелерге, сәбізді тілімдерге, пиязды және қызанақты сақинаға, бұрышты жұқа жолақтарға кесіңіз. Сарымсақ қабығын тазартудың қажеті жоқ, қалампырды тұтас қалдырыңыз. Балық филесін фольга парағына салыңыз, үстіне пиязды, содан кейін картопты, қызанақты, бұрышты салыңыз. Соңында, сәбіз. Қабаттарды аздап тұз және бұрыш. Конверт қалыптастыру үшін фольганы үстіне бүктеңіз. Шеттерін жақсылап қысыңыз және тығыздау үшін байламды қысыңыз. Пісіру кезінде шырынды жоғалтпау үшін конвертті фольганың екінші қабатымен ораңыз. Пешті алдын ала қыздырып, ыдысты бір сағат бойы пісіруге қойыңыз. Балық қосылған фольгадағы картоп дайын!
Ұсынылған:
Калориялы бұқтырылған картоп. Ет қосылған бұқтырылған картоп. Шошқа еті қосылған калориялы бұқтырылған картоп
Дұрыс тамақтану – бұл қажеттілік қана емес, сонымен бірге рахат, әсіресе тағам сүйіспеншілікпен және қиялмен дайындалса. Тіпті ең қарапайым өнімдерден сіз шынымен құдайлардың тағамын дайындай аласыз
Фольгадағы лосось: пайдалы және дәмді рецепттер
Фольгадағы лосось - өте дәмді тағам. Оны түскі асқа ғана емес, кешкі асқа да беруге болады. Ең бастысы - балықты дұрыс таңдау және пісіру. Осыны толығырақ қарастырайық
Жас картоп: калория және пайдалы қасиеттері. Тұмшапеште теріге пісірілген жаңа картоп. қайнатылған жас картоп
Жас картоптың бір бөлігі болып табылатын калий денедегі артық сұйықтықты кетіреді. Сондықтан бұл өнімді ісінуге бейім адамдар пайдалануы керек. Картоп шырыны асқазан-ішек ауруларын емдейді, сонымен қатар кесілген және сызаттар, күйік сияқты тері ауруларын емдейді. Бұл шырынның жараларды емдейтін және конверттеу қасиеті бар
Котлет пен тұздық қосылған картоп пюресі - өте дәмді тағам
Фитболка қосылған картоп пюресі – үлкендер де, балалар да құптайтын өте дәмді тағам. Айта кету керек, мұндай кешкі асты дайындау үшін қарапайым және арзан өнімдерді сатып алу керек, сонымен қатар 2 сағат бос уақытты бөлу керек
Фольгадағы картоп. Қарапайым және дәмді
Фольгадағы картоп – салтанатты тойға да, қарапайым отбасылық түскі асқа да жарайтын тағам. Мұның бәрі рецептке байланысты. Бұл өңдеу әдісі пайдалы заттардың көп мөлшерін үнемдеуге мүмкіндік береді. Сонымен қатар, балаларға фольгадағы картоп өте ұнайды, өйткені кейде рецептке байланысты ол пісірілген картопқа ұқсайды