2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 03:32
Өз салмағын бақылайтын немесе денсаулығына байланысты диетаға отыруға мәжбүр болғандардың барлығы тәттілерге тыйым салуға тап болды. Бірақ тіпті бұл ереженің өзіндік ерекшеліктері бар. Бұл пісірілген алмалар. Мұндай десерт барлық қолданыстағы диеталарға (тіпті 1 жасқа дейінгі және асқазан-ішек ауруларымен ауыратын балаларға) жарамды. Сонымен қатар, пісірілген алма жаңа піскеннен де пайдалы. Оның құрамында пектиндер бар - ағзаны зиянды токсиндер мен токсиндерден тазартатын заттар. Әрине, мұндай пайдалы және дәмді десертке арналған көптеген рецепттер пайда болды, ең бастысы, алманы баяу пеште пісіруге болады.
Тағам дайындаудың ең дәстүрлі тәсілі – қант қосылған немесе қантсыз пісірілген алма. Бұл 4-6 орташа алма, аздап қант пен суды қажет етеді. Жемістерді жақсылап жуып, құрғатыңыз. Өзегін алып, ішіне аздап қант салып, су құйыңыз. Барлығын кастрюльге салып, алмаларды баяу пеште 30-40 минут пісіріңіз («Пісіру» режимі). Қант қоспау үшін пісіру үшін тығыз қабығы бар тәтті сорттарды қолданған дұрыс. Бұрынұсынып, алмаға аздап қант ұнтағын себуге болады.
Әрине, басқа да бірдей танымал пісірілген алма рецептері бар. Көбінесе олар қосымша тәттілік беру немесе мәзіріңізді әртараптандыру үшін әртүрлі толтырулармен толтырылады. Ең көп таралған салмалардың бірі - кептірілген жемістермен сүзбе. 4 алма үшін сізге 100 г жұмсақ сүзбе және бірдей мөлшерде кептірілген жемістер қажет. Соңғысын жақсылап шайып, үстіне қайнаған су құйып, 10-15 минут қайнатыңыз. Содан кейін суды ағызып, барлығын блендермен ұнтақтаңыз. Алынған массаны сүзбемен араластырыңыз және дайындалған алмаларды толтырыңыз. Классикалық рецепт бойынша көп пісіріңіз. Осы рецепт бойынша Panasonic баяу пеште пісірілген алмалар өте тәтті және қант қосылмаған.
Алмаға арналған тағы бір танымал салма - лингонжидек сияқты әртүрлі жидектер. Бұл десерт үшін алманың жартысын кесіңіз, өзегін алыңыз, сонда сіз «кеселерді» аласыз. Бұл ойысқа лингонжидектерді салыңыз (1 алмаға шамамен 1 шай қасық қажет болады). Алманы мультиваркте «Пісіру» немесе «Мультиповар» режимінде 180 градуста 25-30 минут пісіріңіз. Қызмет көрсетер алдында дәміне қарай бал себіңіз.
Ешқандай диета ұстанбайтын және жай ғана тәтті нәрсемен қуантқысы келетіндер үшін жаңғақ пен ваниль соусы қосылған пісірілген алма пісіруге болады. Жаңғақтар, жақсырақ грек жаңғағы, майдалап турап, аздап қант пен даршынмен араластырыңыз. Әр жеміске бір ас қасық салып, баяу пеште алма пісіріңіздайындық (әдетте 30-35 минут). Осы уақытта соусты дайындаңыз. Ол үшін 500 мл сүтті 100 г қант пен ванилинмен араластырып, қыздырып, 4 ас қасық қосыңыз. аз мөлшерде сүтте сұйылтылған крахмал ас қасық. Пісіру, араластыру, қоюланғанша. Алмаларды аздап суытып, ванильді соуспен бірге қызмет етіңіз. Қаласаңыз, оларды жаңғақтармен немесе ұнтақталған даршынмен безендіруге болады.
Redmond баяу пеште немесе кез келген басқа пеште пісірілген алмалар пеште немесе микротолқынды пеште пісірілгендерден дәм жағынан еш айырмашылығы жоқ. Сонымен бірге оларда барлық дәрумендер мен микроэлементтер сақталады. Бұл дәмді және пайдалы десерт тіпті мерекелік мәзірге де жарайды. Және, әрине, осылайша сіз күн сайын артық фунт алу қаупінсіз өзіңізді еркелете аласыз.
Ұсынылған:
Мұздатылған көкөністерді баяу пеште қалай пісіруге болады? Баяу пеште күріш қосылған мұздатылған көкөністерге арналған рецепт
Мұздатылған көкөністерді баяу пеште қалай пісіруге болады? Бұл мақалада талқыланады. Рецепттердің мысалдары келтірілген, содан кейін сіз дәмді витаминді тағамдарды жасауды үйренесіз
Баяу пеште нанды қалай қарапайым және дәмді пісіруге болады?
Үйде нан пісіру ас үйіңізге қасиетті нәрсе әкелу деген сөз. Дүкенде сатып алынған тағам ешқашан үйде жасалған тағаммен салыстырылмайды. Өзі дайындаған хош иісті хош иісті нанның өзіне тән тіршілік қуаты бар
Бал қосылған асқабақты пеште, баяу пеште және микротолқынды пеште қалай пісіруге болады?
Бүгінгі күні үйде ең дәмді тағамдарды пісіруге болатын кезде, көптеген қарапайым рецепттер фонға түсіп, тіпті ұмытылады. Мысалы, бұрын қазан айының басталуымен асқабақты балмен пісіру әдеттегі нәрсе болса, қазір ол азырақ жасалады. Бірақ бұл тағам сыртқы түрімен қуантып қана қоймайды, сонымен қатар жағымды дәм қалдырады
Алманы пеште қалай пісіруге болады
Көбісі бала кезінен пеште пісірілген алма сияқты нәзіктікпен таныс. Олар өте қарапайым дайындалған, бірақ олар өте дәмді болып шығады. Бұған қоса, оларға әр түрлі толтырғыштарды қосуға болады. Мысалы, жаңғақтар, кептірілген өрік, сүзбе, анар, фундук, джем, мейіз, асқабақты қолдануға болады. Ал мұның бәрін бал мен даршын қосып, дайын алманың дәмін одан да жарқын ету керек
Тез және оңай пісіру: микротолқынды пеште алманы қалай пісіруге болады
Әр құрылғының өз нұсқаулығы бар және оны мұқият зерделеу керек. Көбінесе оған ең танымал рецептілері бар шағын брошюра қоса беріледі. Мүмкін, жемістерді өңдеу бойынша ұсыныстар бар. Олай болмаса, микротолқынды пеште алма пісіру туралы бірнеше кеңестер берілген
