Ұйқы безі ауруымен не жеуге болады: тамақтану ерекшеліктері мен ұсыныстары

2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 03:32

Панкреатит әдетте өздігінен дамымайды. Өйткені, ас қорыту жүйесі өте күрделі және оның барлық мүшелері бір-бірімен тығыз байланысты. Бауырды, асқазанды, ішектерді және қабынған ұйқы безін тіпті елестету мүмкін емес. Сондықтан, егер сіз іштің ауырсынуын сезсеңіз, алдымен асқазан-ішек жолдарының толық диагностикасынан өту өте маңызды, содан кейін оның нәтижелері бойынша кешенді емдеуді бастау керек. Дегенмен, оның тиімділігі ілеспе диетаға көбірек байланысты. Сондықтан бүгін біз ұйқы безінің ауруымен не жеуге болатыны туралы сөйлескіміз келеді. Бұл тақырыпқа назар аудару мұндай аурулардың жиі болуымен байланысты.

Уақтылы жауап

Ұйқы безінің патологиясы бауыр және өт шығару жүйесі ауруларымен тығыз байланысты. Көбінесе соңғылардың арасындапанкреатит пайда болады. Бір жағынан, бұл өте қорқынышты емес. Дегенмен, өткір және ұзаққа созылған курста, адам дәрігерге бармай, ауырсынуды таблеткалармен басып тастаса, бұл ұйқы безінің некрозына әкелуі мүмкін. Салдары ауыр, сондықтан аурудың ағымына жол беруге болмайды. Біз тіндердің регенерациясын ұмытпауымыз керек. Медициналық емдеуден басқа, ұйқы безі ауруымен не жеуге болатынын білу өте маңызды.

Панкреатит белгілері

Бұл жағдайдың дамып жатқанын қалай анықтауға болады? Ең алдымен, кез келген ауырсыну дәрігерге барудың себебі екенін есте ұстаған жөн. Әсіресе, егер ол үнемі пайда болса. Панкреатит - ауыр шабуылдармен сипатталатын ауыр ауру. Көбінесе бұл тамақ ішкеннен кейін болады. Ауырсынуды локализациялау - іштің жоғарғы бөлігінде, оң немесе сол жақ гипохондрияда, әдетте белдеу сипатында. Ол анальгетиктердің немесе спазмолитиктердің көмегімен жойылмайды. Құсу және нәжістің бұзылуы, әлсіздік және бас айналу бар.

Панкреатит диетасының мақсаты

Ұйқы безінің кез келген аурулары оның жұмысының бұзылуына әкеледі. Ең алдымен, ас қорыту жолына ферменттердің шығарылуының бұзылуы бар. Ұзын тізбек қоректік заттардың ыдырауы бұзылғанына әкеледі. Бірақ бұл бәрі емес. Көмірсулар алмасуына қатты әсер етеді. Глюкозаны кәдеге жарату үшін қажетті инсулинді өндіретін ұйқы безі. Сондықтан ауру органға жүктемені азайту мақсатында емдеу басталады. Дәрігер, тағайындаумен қатардәрі-дәрмектер, ұйқы безі ауруымен не жеуге болатынын айтады. Мақсат – зат алмасу бұзылыстарын түзету.

Диетаны өзгерту

Шын мәнінде диета мәңгілікке тағайындалмайды. Қолайсыздықты азайту және қалпына келтіруді тездету үшін ұйқы безінің ауруымен не жеуге болатынын білу өте маңызды. Бұл шиеленісу кезеңіне тағайындалған емдік диета. Бірақ бірнеше күннен кейін сіз әдеттегі тағамға ораласыз деп күтпеңіз. Ұйқы безін қалпына келтіру ұзақ процесс. Яғни, емдеумен қатар, кем дегенде бір жарым ай диетаны ұстануға тура келеді. Маманның ұсынымдарын орындай отырып, күніне 6 рет аздап тамақтануды ұмытпаңыз.

Кесте №5

Бұл панкреатитпен ауыратын адамдарға арналған арнайы емдеу жүйесі. Оның үстіне, не көп әсер ететінін айту қиын - таблеткалар немесе диетаның өзі. Ұйқы безінің басқа патологиялары үшін бірдей диета ұсынылады, әсіресе олар көбінесе панкреатит фонында дамиды. Пациенттер үшін ең қиыны - алғашқы күндерге шыдау.

Дәрігер ұйқы безі ауруларының өршуін анықтаған кезде ораза ұстауды ұсынады. Екі-үш күн ішінде асқазан-ішек жолына үзіліс беріледі, оны тағамды сіңіру қажеттілігінен толығымен босатады. Әдетте, ауырсынудан зардап шегетін науқастар осы уақыт ішінде олардың жағдайының айтарлықтай жақсарғанын байқайды. Қолайсыздық, толықтық сезімі, кебулер кетеді. Бірақ тамақсыз, адамұзақ уақыт бойы мүмкін емес, сондықтан бірнеше күннен кейін олар диетаға тағамдарды біркелкі енгізе бастайды. Ұйқы безі ауруы кезінде үнемді тамақтану өте маңызды. Не жеуге болады және неден бірден бас тарту керек? Бұл туралы толығырақ сөйлесейік.

Жедел кезеңдегі тамақтану

Осы кезеңде ас қорыту жүйесінің кардинальды бұзылыстары пайда болады.

• Ферменттер бездің ішінде бітеліп қалады. Бұл тамақ дұрыс өңделмегендіктен ісіну мен ішектің бұзылуына әкеледі. Сонымен қатар, тіндердің өздігінен ас қорыту процесі басталады. Дәл осы себепті науқас кіндіктің оң жағында ауырсынуды сезінеді.
• Ағзаны улану.

Дұрыс тамақтану патологияны толық қалпына келтіру немесе тұрақтандыру мүмкіндігін арттырады. Үйде дұрыс тамақтану принциптері жиі бұзылады. Егер жұмыс күндері адам әлі де белгілі бір ережелерді сақтауға тырысса, мереке күндері олар жай ғана ұмытылады. Таңертең тағы да шабуыл, аурухана және тамызғыш.

Ұйқы безі ауруына қандай тағамдарды қолдануға болатыны туралы ақпаратты басып шығарып, қабырғаға іліп қойыңыз. Емдік диетаның өзгермейтін ережелері кез келген жағдайда күнделікті сақталуы керек. Оның үстіне оған қымбат өнімдер кірмейді. Көп жағдайда тағамдар ұнтақтау және қайнату, сонымен қатар бумен пісіру арқылы дайындалады.

Ауырған жағдайда екі күн емес, тамақтан толық бас тарту керек. Тек итмұрын қайнатпасы (күніне 2-3 кесе) және таза суға рұқсат етіледі. Ауырсыну жойылғаннан кейін диетаға тағамдарды біртіндеп енгізу керек. Бірінші күні майсыз сорпа 300 г артық емес. Екінші күні сіз аласыз100 г пісірілген ет қосыңыз. Біртіндеп қалыпты диетаға кіресіз.

Бұл тағамдарды рационыңызға қосуды ұмытпаңыз

Енді ұйқы безі ауруымен не жеуге болатыны туралы толығырақ сөйлесейік.

• Белок көздері өте маңызды. Бұл майсыз ет, ең жақсы пісірілген немесе тартылған. Ең пайдалысы - бу котлеттері. Етті таңдағанда бұзау мен тауық етін, сондай-ақ қоян етін тоқтатыңыз.
• Негізгі тағамға арналған тамаша нұсқа - балық. Қайнатылған немесе бу, міндетті түрде аз май сорттары. Өзгеріс үшін бу котлеттерін жасауға болады.

• Панкреатиті бар науқастарға арналған хорваттарды көкөніс гарнирлеріне ауыстырған дұрыс. Ерекшелік - қарақұмық.
• Макарон. Өздігінен олар электр жүйесінен тыс қалмауы керек. Дегенмен, майға қызарғанша қуырылған, олар №5 кестеге қатысты емес. Оларды тек соуссыз, зәйтүн майының қасықымен пайдалануға болады.
• Сүт өнімдері қоректік заттардың құнды көзі болып табылады, бірақ кейбір шектеулер бар. Толық сүт нашар төзімді, сондықтан йогурт немесе айранды таңдаған дұрыс. Сүзбе жақсы, бірақ майы 9%-дан аспайды.
• Жұмыртқа - аптасына бір рет. Ең жақсы қайнатылған жұмсақ пісірілген немесе омлет.
• Нанды аздап кептіруге болады.
• Тәтті тағамдар - көпшілік үшін ауыр тақырып. Сізге тәттілерден толығымен бас тартудың қажеті жоқ. Дәмді пісіріңізжәне салауатты жидек желе немесе мусс және зефир бөлігін салыңыз. Көбінесе «ұйқы безінің ауруымен бал алуға болады ма» деген сұрақ туындайды. Көп нәрсе диагнозға байланысты. Егер эндокриндік функцияның бұзылуы болса, қант, бал және джем алынып тасталады.
• Көкөністер негізгі тағам элементі болып табылады. Олар мүмкіндігінше пайдаланылады. Дегенмен, ұйқы безінің ауруына қандай көкөністерді қолдануға болатындығын білу маңызды. Шикі салаттарды ұмытыңыз. Дөрекі талшық сіздің жағдайыңызға теріс әсер етеді. Пісірілген жемістерді жеген дұрыс. Сонымен қатар, бұл картоп пен сәбіз, қызылша мен асқабақ, кәді және гүлді қырыққабат болуы мүмкін. Шиеленісу кезінде оларды картоп пюресі түрінде қолданған дұрыс.

Жеміс – тағамға тамаша қосымша. Диеталық талшықтардың, дәрумендер мен антиоксиданттардың көздері біздің денеміз оларды күн сайын қажет етеді. Ұйқы безінің ауруына қандай жемістерді қолдануға болады? Іс жүзінде, цитрус жемістерін қоспағанда, кез келген дерлік. Дегенмен, оларды жаңа піскен түрде жеу ұсынылмайды. Алма пісірген дұрыс, жұмсақ жемістерден дәмді пюре, компот және желе жасауға болады

Қауын – бөлек әңгіме тақырыбы. Гастроэнтерологтарға қарбызды ұйқы безінің ауруына қолдануға бола ма деп жиі сұрайды. Маусымда бұл тәтті жидектерден бас тарту өте қиын. Сіз өзіңіздің дәм бүршіктеріңізді ұстануыңыз керек пе? Шындығында, ұйқы безінің ауруы кезінде қарбызды тұтынуға болады, бірақ ішіндешектеулі мөлшерде. Бір немесе екі бөлік жеткілікті

Неден бас тарту керек

Майлы ет, балық және бай сорпалар, желе жеуге қатаң тыйым салынады. Сүт өнімдерінен жылтыратылған сүзбе мен ащы ірімшіктерден бас тарту керек. Елдік сүзбе де аз маймен ауыстырған дұрыс. Қуырылған жұмыртқаны немесе қатты пісірілген жұмыртқаны диетадан толығымен алып тастау керек. Шикі көкөністер шектеулі мөлшерде, содан кейін ремиссия кезеңінде рұқсат етіледі. Шалғам мен шалғам, редис пен желкек, сарымсақ пен шикі пияз, тәтті бұрыш, бұршақ және саңырауқұлақ - мұның бәрі, өкінішке орай, тыйым салынған. Сондай-ақ диетадан қышқыл (апельсин) және тым тәтті (құрма, жүзім) жемістерді алып тастау керек. Торттар, торттар мен балмұздақ, шоколад пен жаңғақтар сіз үшін тәтті емес деген ойға үйренуіңіз керек.

Қысқаша артықшылықтар

Көріп отырғаныңыздай, диета өте үнемді, тіпті мерекелік дастарханда сіз өзіңізге лайықты тағам таба аласыз. Ұйқы безінің ауруымен ішуге болады ма? Жауап категориялық: жоқ! Алкогольге толығымен тыйым салынады. Ал арақ па, коньяк па, сыра ма бәрібір. Әрбір стақан шиеленісудің себебі болып табылады. Жалғыз ерекшелік - емдік дозадағы ас шарабы, яғни тамақ алдында бір жұтым.

Теңіз деликатестері, асшаяндар мен ұлулар ақуыздың жақсы көзі болып табылады. Оларды қайнатып пайдалануға болады. Бірақ суши сияқты нәзіктік сізге тыйым салынған. Бұл майлы балық, маринадталған көкөністер және ащы дәмдеуіштер.

Ремиссия кезінде диетаны сақтау керек пе

Кейінжағдай қалыпты жағдайға оралды, қалыпты тамақтануға ауысудың үлкен азғырулары бар. Шын мәнінде, диетаны айтарлықтай әлсіретуге болады, бұл ұзақ мерзімді бас тарту үшін бонус болады. Дегенмен, ысталған ет пен маринадтарды, кремді торттарды және қытырлақ етті тұтынуға болмайды. Егер қарсы тұруға күш болмаса, онда нәзіктіктің кішкене бөлігін алыңыз, ал күннің қалған бөлігін айран немесе йогуртпен өткізіңіз. Ақылға қонымды шектеулер күшейтуден жақсырақ.

Қорытындының орнына

Көріп отырғаныңыздай, бұл диетада күрделі ештеңе жоқ. Шын мәнінде, бұл панкреатит ауруларында тамаша нәтиже беретін дұрыс тамақтану жүйесі. Бұл жағдайға тән ауырсынумен бұрыннан таныс болған кез келген адам ұзақ емдеу курсынан өткеннен гөрі қуырылған етден бас тартқан дұрыс екенін жақсы біледі. Диета асқынуларды болдырмауға мүмкіндік береді, яғни өмір сіз үшін әлдеқайда жеңіл болады.