2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 03:32
Көптеген әйелдер сымбатты фигураны және дене сұлулығын сақтау үшін үнемі лимон мен имбирь сусындарын ішеді. Дегенмен, бұл өнімнің пайдалылығын толық түсінетін адамдар аз. Бұл ингредиенттердің комбинациясы өте дәстүрлі болып саналады, өйткені ол ежелгі уақыттан бері қолданылған. Қазіргі уақытта адамдар мұндай тиімді құралды ұмытып кетті.
Лимон мен зімбір сусыны: ингредиенттердің денсаулыққа пайдасы
Лимонның құрамында барлық цитрустық жемістер сияқты С дәруменінің көп мөлшері бар екені ешкімге құпия емес. Бұл организмнің иммундық қорғанысын арттыруға және зат алмасу процестерін ынталандыруға көмектеседі. Зімбір күшті емдік қасиеттері бар өнімдер тізімінде бірінші орынды алады. Бұл витаминдер мен минералдардың тамаша көзі. Бұрын үй шаруасындағы әйелдер табыс табушыны күні бойы күш-қуатпен қамтамасыз ету үшін тек дәмді ғана емес, сонымен қатар пайдалы тағамдарды да пісіруге тырысты. Сондықтан зімбір сорпаларға, еттерге, гарнирлерге және тіпті тәтті десерттерге қосылды. Бүгінзімбір мен лимоннан жасалған сусынды негізінен арықтағысы келетін әйелдер пайдаланады. Және бұл таңқаларлық емес, өйткені зімбірден бөлінген эфир майы организмнен улы заттарды кетіруге көмектесетін метаболизмді белсенді түрде ынталандырады. Көптеген адамдар бұл өнімнің өте өткір дәмдік сипаттамалары бар екенін және оны тәуелсіз тағам ретінде пайдалану өте қиын екенін байқады.
Лимон мен имбирь сусыны: ағзаға әсері
Сонымен, біз бұл қоспаның барлығына салмақ тастауға көмектесетінін анықтадық. Дегенмен, басқа (кем емес маңызды) қасиеттерді айтпау ақымақтық болар еді. Сарапшылар бұл инфузияны көптеген аурулардың алдын алу үшін пайдалануды ұсынады. Әсіресе жедел респираторлық вирустармен күресуде тиімді. Бірнеше күн қабылдағаннан кейін бас ауруы төмендейді, мұрынның шырышты қабығының ісінуі азаяды, тамақтың тітіркенуі жоғалады, дауыс қалыпты болады. Сонымен қатар, ингредиенттердің диафоретикалық және диуретикалық қасиеттеріне байланысты артық сұйықтық денеден шығарылады. Сусынды үнемі тұтыну ағзадағы жасырын инфекциялардың дамуын тоқтатады, жақсы бактерияға қарсы және емдік агент ретінде әрекет етеді.
Лимон мен имбирь сусыны: дайындау әдісі
Кез келген табиғи қайнатпа немесе инфузия дайындау процедурасы қатаң сақталған жағдайда ғана тиімді болады. Бұл өте маңызды, өйткені негізгі бұзылғанережелері көптеген витаминдердің жоғалуына әкеледі. Сонымен, иммунитетті қалпына келтіріп, денсаулықты жақсартқыңыз келсе, емдік сусын дайындаңыз. Зімбір, лимон, жалбыз негізгі ингредиенттер болып табылады. Пісіру үшін сізге әдеттегі орташа шайнек қажет. Біз зімбірді тазалап, оны кішкене текшелерге кесеміз, лимонды екіге бөлеміз: біреуін жұқа тілімдерге кесеміз, екіншісінен шырынды шәйнекке сығып аламыз. Біз ингредиенттерді шәйнектің түбіне салып, құрғақ жалбыздың бірнеше бұтақтарын салып, үстіне қайнаған су құйамыз. Мұндай қоспаны жарты сағат бойы тұндыру керек, содан кейін ол пайдалануға дайын болады. Оны жылы күйінде шайдың орнына алуға болады, қантты бір қасық балмен ауыстырған дұрыс.
Ұсынылған:
Лимон қабығы: қолданылуы, пайдасы мен зияны. Лимон қабығынан жасалған рецепттер
Адамдар лимон қабығын елемей, жеміс целлюлозасының пайдасын жиі талқылайды. Бірақ бұл цитрус өкілінің қабығы пайдалы заттардан кем емес. Зест аспаздық, альтернативті медицина және косметологияда қолданылады, тіпті үй шаруасындағы әйелдер де тұрмыстық мақсаттарда қолданылады. Қабықтың пайдалы және зиянды қасиеттері туралы толығырақ оқыңыз, оқыңыз. Сондай-ақ мақалада сіз бірнеше қызықты рецепттерді таба аласыз
Ұнтақталған имбирь – ғажайып дәмдеуіш. Ұнтақталған имбирь салмақ жоғалтуға, денсаулыққа және керемет дәмге арналған
Зімбір басқа шығыс дәмдеуіштерімен бірге адамзатқа ежелден белгілі. Бұл өсімдіктің емдік күші жоғары бағаланды. Ежелгі уақытта зімбір тамыры адамдардың банкноттарын алмастырып, тамақ пен матаға ақы төлеу үшін пайдаланылды. Емшілер оны денені нығайту үшін пайдалы деп тапты, аспаздар оны әртүрлі тағамдардың барлық түрлеріне қосты: сорпаларға, сусындарға, десерттерге
Шарап сусыны мен шараптың айырмашылығы неде? Газдалған шарап сусыны
Шарап сусынының дәстүрлі шараптан айырмашылығы неде? Бұл сұрақ көптеген адамдарды қызықтырады. Сондықтан біз оған ұсынылған мақалада жауап беруді шештік
Бал қосылған лимон: пайдасы, рецептері, пісіру әдісі және шолулары. Лимон мен бал қосылған зімбір - денсаулыққа арналған рецепт
Көп адамдар лимон мен балдың пайдалы екенін біледі. Лимонның құрамында табиғи антиоксидант - С витаминінің көп мөлшері бар. Бал ежелден бері минералдарға, витаминдерге және микроэлементтерге бай табиғи қант алмастырғыш ретінде қолданылған. Сиқырлы қасиеттері бар бұл өнімдер медицинада, косметологияда, аспаздықта кеңінен қолданылады
Лимон шырынын лимон қышқылымен алмастыруға бола ма? Лимон қышқылын қалай дұрыс сұйылту керек
Аспаздық рецепттерде «тағамды (негізінен салаттарды) лимон шырынын себіңіз» деген нұсқау жиі кездеседі. Цитрус жемістері кондитерлік өнімдерге мол қосылады. Қышқыл лимон шырыны оны азырақ етеді. Ол сорпаларға да (мысалы, қожаға) және сусындарға - шайға, алкогольдік және сергітетін коктейльдерге қосылады. Бұл мақала бір сұраққа арналған: лимон шырынын лимон қышқылымен ауыстыруға болады ма? Ал егер солай болса, ақ кристалдарды тағамның құрамына қалай енгізуге болады?
