Скумбрияны микротолқынды пеште қалай дайындау керек: қарапайым және дәмді рецепттер

Мазмұны:

Скумбрияны микротолқынды пеште қалай дайындау керек: қарапайым және дәмді рецепттер
Скумбрияны микротолқынды пеште қалай дайындау керек: қарапайым және дәмді рецепттер
Anonim

Ал, скумбрияны қалай жақсы көрмеу керек? Шырынды және ерекше хош иісті балық, әсіресе дұрыс пісірілген болса, көптеген адамдардың жүрегін ерітуі мүмкін. Оның керемет дәмдік қасиеттері маринадта да, қуырылған түрінде де, пісіру кезінде де көрінеді.

Бұл балықты тазалау оңай, сондықтан оның сүйектері аз, оны дайындаудың көптеген рецептері бар. Сонымен қатар, бұл шырынды балық ағзаға өте пайдалы.

Егер сіз дәмді скумбрияны ұнататын болсаңыз, мақалада бірнеше ауыз суаратын рецепттер берілген және микротолқынды пеште скумбрияны қалай тез және өте дәмді дайындау керектігі туралы айтылады.

Скумбрия дайындаудың қарапайым және дәмді тәсілдері
Скумбрия дайындаудың қарапайым және дәмді тәсілдері

Скумбрия "10 минут"

Скумбрияны микротолқынды пеште дайындаудың ең жылдам рецепті – «10 минут» рецепті. Жұмыстан кейін пештің жанында тағы бір сағат тұрып пісіруге уақытыңыз да, қалауыңыз да болмаса, осы рецептті қолданып көріңіз. Сізге тек 10 минут қажет.

Скумбрия пісіру үшін мынаны алыңыз:

  • 2 дана скумбрия;
  • 10гПрованс шөптері;
  • 1 лимон.
Микротолқынды пеште скумбрияны қалай пісіруге болады
Микротолқынды пеште скумбрияны қалай пісіруге болады

Жылдам пісіру

Скумбрияны микротолқынды пеште қалай пісіру керектігін қарастырайық. Ең алдымен ұшаны жақсылап шайып, ішін алып тастап, басы мен құйрығын кесіп, ішін және сыртын қайтадан жақсылап шайыңыз.

Қалыңдығы 4-5 см кесектерге кесіңіз. Ет жақсы піскен үшін оларды ең үлкен керамикалық ыдысқа салыңыз, бірақ бір-бірінің үстіне емес, қатар қойыңыз.

Тұз және Прованс шөптерін себіңіз. Микротолқынды пеште сұйықтық тез буланып кетеді, балықтың жұмсақтығы мен шырындылығы үшін аздап су қосыңыз, бірнеше қасық жеткілікті. Лимонды жартысын кесіңіз. Бір бөлігін дөңгелек етіп кесіңіз, ал екіншісін скумбрияға сығыңыз.

Барлығын ыдыс пен микротолқынды пеште араластырыңыз. Максималды қуатты таңдаңыз, ол толық піскенше небәрі 5-7 минут кетеді.

Бөлшектерді тегіс табаққа әдемі етіп орналастырыңыз, сүйікті гарниріңізді қосып, туралған лимонмен бірге үстелге қызмет етіңіз. Бұл скумбрияны ең қарапайым және өте сәтті дайындау. Бұл керемет дәмді және шырынды болып шықты.

Микротолқынды пеште пісірілген скумбрия
Микротолқынды пеште пісірілген скумбрия

Картоп қосылған скумбрия

Үйде дәмді қуырылған скумбрияға арналған тағы бір рецепт ұсынамыз. Бұл микротолқынды пеште картоп қосылған скумбрия.

Бұл дәмді тағамды дайындау үшін сізге қажет:

  • 750гр скумбрия;
  • 500гр картоп;
  • 1 пияз;
  • 20 мл өсімдік майы;
  • аскөк байламы;
  • дәмдеуіштер.

Бұлрецепт біріншіге қарағанда ұзағырақ болады, бірақ дайын тағам оған тұрарлық.

Картоп қосылған скумбрия
Картоп қосылған скумбрия

Пісіру

Микротолқынды пеште пісіруге болатын ыдысты алыңыз. Ыдыс-аяқтар терең болуы керек. Өсімдік майымен жақсылап сүртіңіз.

Скумбрияны шайыңыз, ішегін алыңыз, желбезектерін, құйрығын және басын кесіңіз. Сүйектерді алып тастап, кішкене кесектерге кесіңіз. Ұсақтамауға тырысыңыз, сонымен қатар балықтың барлық сүйектерін алыңыз.

Картопты шайыңыз, қабығын аршып, бірнеше бөлікке кесіңіз, кесектер картопты «рустикалық» пісіргеннен сәл кішірек болуы керек. Оны ыдысқа салып, бүкіл бетіне біркелкі таратыңыз.

Пиязды аршып, жарты сақинаға кесіңіз, картоптың үстіне біркелкі етіп қойыңыз. Үстіне су құйыңыз (екі-үш қасық жеткілікті) және микротолқынды пешке максималды қуатпен 5-7 минутқа қойыңыз. Микротолқынды пеште скумбрия пісірер алдында картопты аздап қуыру керек, себебі балық әлдеқайда жылдам піседі.

Картопты алыңыз, араластырыңыз және тағы үш минут пісіруге жіберіңіз. Осы уақытта скумбрияны сүйікті дәмдеуіштермен, тұзбен дәмдеңіз, сүйікті шөптерді қосыңыз. Барлығын картопқа салып, қақпақпен жауып, 7 минут пісіруге қойыңыз.

Ыдысты алыңыз, барлығын араластырыңыз және тағы 5 минут пісіріңіз.

Көктерді турап, дайын тағамды себіңіз. Жаңа піскен көкөніс салаты қосылған картоппен пісірілген скумбрияны ұсыныңыз.

Скумбрияны қалай дайындау керек
Скумбрияны қалай дайындау керек

Скумбрияны микротолқынды пеште пісіруге болады,дәмді, шырынды және хош иісті. Бұл тіпті тәжірибесіз аспазшылар жасай алатын жылдам әрі оңай рецепттер.

Ұсынылған: