2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 03:32
Көне заманнан бері адамдар көңіл-күйді көтеріп, қуаттандыру үшін әртүрлі табиғи психостимуляторларды қолданған. Ең көп таралған кофеин болды. Шығыс елдерінде олар қою шай ішті, АҚШ-та жаңғақтар мен жерба мате өсімдіктерін ыдысқа қосты. Оңтүстік Америкада тұрғындар кока бұтасы, ката және эфедра сияқты күшті стимуляторларды білетін. Өсімдіктер – женьшень, аралия, элеутерококк – осындай әсер етті.
Шамамен 30 жыл бұрын Гонконгта алғашқы энергетикалық сусындар шығарыла бастады. Сусын миллиондаған адамдардың жүрегін бірден жаулап алды. 1984 жылы Австрияда танымал Red Bull өнімін шығаратын кәсіпорын ашылды. Бұл әлі күнге дейін әлемдегі ең көп сұранысқа ие сусындардың бірі. Бүгінде олар кез келген сауда нүктелерінде, спорт алаңдарында және тіпті фитнес орталықтарында сатылады.
Жарнама бойынша бұл сусындар шаршауды жеңуге, миды белсендіруге көмектеседі. Бірақ өнімді белсенді жарнамалаумен бір мезгілде бұқаралық ақпарат құралдарында және ғалымдар әлемінде қай тақырыпта қызу қайшылықтар бар. Энергия зиянды. Бұл сусынның күштілігі есірткіге тәуелділікке ұқсайтын өте тәуелді болып шықты.
Мысалы, Францияда, Данияда және Норвегияда бұл тоник өнімі диеталық қоспаларға теңестірілген және тек дәріханада сатылады. Елімізде энергетикалық сусындар еркін сатылуда. Сусынды тек 18 жасқа толмаған адамдарға ғана тұтынуға рұқсат етілмейді, бірақ мұндай жазу тек банкте көрсетілген. Оны кез келген жасөспірім сатып ала алады.
Жапсырмада күніне екіден көп банка CNS жанама әсерлерін тудыруы мүмкін екендігі ақ-қара түсте жазылған. Тәжірибеде тоник өнімдерін шамадан тыс қабылдаумен байланысты өлім жағдайлары тіркелді. Бұл «өмір беретін судың» неден тұратынын анықтауға тырысайық.
Химиялық құрамы
Энергетикалық сусындардың алуан түрлілігіне қарамастан, олардың барлығы бірдей құрамдас бөліктерден тұрады. Міндетті ингредиент сахароза болып табылады - кондитерлік өнімдерде қолданылатын жоғары калориялы өнім. Сондай-ақ энергетикалық сусындардың құрамында глюкоза мен кофеин бар, ол үлкен дозада адамдар үшін қауіпті психостимулятор. Сондай-ақ теобромин, жүйке ұштарын қоздыратын күшті психостимулятор.
Таурин энергиясынсыз жасамаңыз. Сусынның құрамында глюкуронолактонның көп мөлшері бар, оның жоғары дозаларының әсері толық зерттелмеген. Құрамында сонымен қатар L-карнитин (оның жоғары дозаларының әсері белгісіз) және тропикалық гуарана (табиғи) өсімдіктері бар.құрамында көптеген органикалық заттар бар стимулятор, олардың бірі кофеин). Женьшень шаршауды жеңу және физикалық және психикалық белсенділікті ынталандыру үшін қолданылады. Энергетикалық сусындарды шамадан тыс пайдалану алаңдаушылықты, қан қысымын және ұйқысыздықты тудырады. Ол сондай-ақ әртүрлі жасанды түстер мен консерванттарды қамтиды. Көріп отырғаныңыздай, композиция құрамында энергетикалық сусындар ең қауіпсіз емес.
Ең танымал қуаттандыратын өнімдердің атаулары
Бүгінде әртүрлі энергетикалық сусындардың рекордтық саны бар. Олардың сатып алушылары негізінен жарнамалық роликтердің ықпалына түскен жастар мен жасөспірімдер. Бұл тек өндірушілердің қолында - алкогольсіз өнімді сатудан түсетін кіріс миллиардтаған. Ең танымал және сұранысқа ие брендтер: Monster, Red Bull, Fuze, Red Line, Full Throttle, Bookoo, Rush.
Энергетикалық сусындар: денсаулыққа зиян
Олар тиімділікті арттырады және энергиямен қанықтырады деген пікір бар. Мен бұл мифті жоққа шығарғым келеді. Сусын тек оң әсер етпейді, керісінше, адамның күшін сорып алады. Энергетикалық сусынды ішкеннен кейін қысқа уақыт ішінде адам күш-қуат пен қуат зарядын сезінеді, бірақ көп ұзамай бұл күй тітіркенумен, әлсіздікпен және денсаулықтың нашарлауымен ауыстырылады.
Нәтижесінде орталық жүйке жүйесі қатты таусылып, денеде діріл, аритмия, кейде сананың бұзылуы байқалады. Қарсы көптеген дәлелдер бар. Бірақ тұтыну немесе тұтынбау өз еркіңізде. Сирек жағдайларда және аз мөлшерде, миды белсендіру қажет болғанда жәнеКөңіліңізді көтеріңіз, маған бір банка ішуге рұқсат етіңіз. Барлығында өлшем керек - денсаулығыңызды күтіңіз!
Ұсынылған:
Өсімдік майының құрамында холестерин бар ма? Холестерин дегеніміз не және ол неге қауіпті?
Холестерин – жарнама берушілердің сүйікті қорқынышты оқиғасы. Оның зиянды қасиеттерін белсенді түрде насихаттау жылдарында бұл қосылыстың оң жақтары көлеңкеде қалды. Шын мәнінде, холестерин дененің таптырмас құрамдас бөлігі болып табылады, онсыз адам өмір сүре алмайды. Бірақ пайда бітетін және зияны басталатын белгілі бір шекара бар және осы шекараға итермелейтін өнімдер бар. Мұнда нақты не және өсімдік майы бар ма, сіз мақаладан білесіз
Тоникті сусын. Тоник сусындар туралы не деуге болады? Тоник сусындар туралы заң. Алкогольсіз сергітетін сусындар
Тоник сусындарының негізгі сипаттамалары. Энергетикалық сусындар нарығын нормативтік реттеу. Энергетикалық сусындарға не кіреді?
Жедел кезеңдегі гастритке арналған диета. Нені жеуге, не ішуге болады, нені ішуге болмайды
Дұрыс тамақтану – көп жылдар бойы денсаулық кепілі. Бірақ қарапайым адамға диетаны ұстану қаншалықты қиын! Уақыттың жетіспеушілігі, жиі мерекелер, тағамдар - мұның бәрі гастрит сияқты аурудың пайда болуына әкеледі. Бұл жағымсыз ауруды емдеу бір диетада және зиянды тағамдардан бас тартуда
Шараптың аты нені жасырады?
Шараптың аты қай жерде және қандай жүзім сортынан өндірілгені сияқты көп нәрсені айта алады. Сондықтан, өзіңіз үшін ең дәмді сусынды таңдау үшін мұндай ақпаратқа қызығушылық таныту керек
Глютен өнімдері. Глютен дегеніміз не, ол неге қауіпті?
Адам табиғат сырына неғұрлым терең бойлаған сайын, соғұрлым ол «ведьманың» бір түрімен айналысады, яғни өзінің денсаулығы мен өміріне кері әсер ететін әлдебір затты іздейді. Мұндай өнімдер өз кезегінде қарастырылды: көмірсулар, қант, майлар. Соңғы жылдары ғылым адам тамақпен бірге тұтынатын ең зиянды заттардың бірі – глютен деген қорытындыға келді. Бұл мақалада талқыланатын болады
