2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 03:32
Қантсыз балмұздақ… Мүмкін бе? Әрине, иә! Бүгінгі күні қантсыз балмұздақ Ресей Федерациясының қалаларындағы дәріханаларда да пайда болды. Және бұл таңқаларлық емес. Бұл өнімдер, мысалы, «Баскин Роббинс» сауда белгісі тіпті «диеталық тамақтануға арналған азық-түлік өнімі» ретінде мемлекеттік реестрге енгізілген. Балмұздақты 2 типті қант диабетімен ауыратын науқастар мен салмағын жоғалтқысы келетін адамдар тұтына алады. Өнімдердегі гликемиялық индекс пен калория саны азаяды. Сонымен, көбірек.
Қантсыз балмұздақ - танымал өнім
Тәттілерді көпшілік жақсы көреді. Әсіресе балалар. Жаздың ыстық күндерін дәмді салқын балмұздақсыз елестету қиын… Тамаша десерт сүйсіндіреді, айтарлықтай ләззат береді, тәтті әуесқойларды қуантады. Қазіргі заманғы нарықтағы әртүрлі дәмдерден көздер жай ғана көтеріледі. Бірақ фигурасы мен денсаулығын бақылауға тырысатындар ше? Қантсыз балмұздақ өнімнің калориялылығына алаңдамай-ақ сүйікті дәміңізден ләззат алуға мүмкіндік береді.
Бүгінгі күні көптеген компаниялар өндіредімұндай десерттер. Және олардың саны үнемі өсіп келеді. Әрине, қантсыз балмұздақ барған сайын танымал бола бастады. Танымал сауда белгілері бұл өнімді тұтынушыға ұсынбайды. Солардың бірі – Баскин Роббинс. Ресейліктер бұл компанияны 1990 жылдан бері біледі.
Төмен калория
Статистикаға сәйкес, қантсыз Baskin Robbins балмұздағы танымал өнім. Өйткені, бүгінде көптеген адамдар артық салмақтан зардап шегеді. Бұл нәзіктіктің 100 граммында небәрі 200 килокалория бар. Мұндай порцияда ағзаға тәулігіне қажетті ақуыздардың 5%, майлардың 2% және көмірсулардың 7%. Бұл балмұздақта су, зиянды қоспалар, тұздар, диеталық талшықтар жоқ. Төмен калориялық мазмұнға компания қантты тәттілендіргіш аспартаммен алмастыратындықтан қол жеткізіледі. Мұндай балмұздақтың танымалдылығы жыл сайын артып келе жатқаны таңқаларлық емес. Бүгінгі таңда диеталық өнім өндірілген десерттердің жалпы санының 37%-ын құрайды.
Әсіресе бағалады…
Baskin Robbins қантсыз балмұздақ бүгін бірнеше нұсқада ұсынылған. Көбінесе тұтынушы назарын «Корольдік шие» мен «Ананас қосылған кокосқа» аударады. Біріншісі - шоколадты және шие қабаты бар кремді майсыз балмұздақ. Оның ерекше дәмі өндірушілер тәттілендіргішті пайдаланудан толығымен бас тартқанымен түсіндіріледі. Ол шоколад чиптерімен ауыстырылады. Екіншісі - кокос жаңғағы мен табиғи ананас кесектері қосылған жұмсақ сүтті балмұздақ.
Жақында болмаса да, диеталық десерттің жаңа түрлері пайда болды. Олардың өндірісінде тәттілендіргіштер де қолданылмайды. Табиғи шоколад - тамаша алмастырғыш.
Карамельді трюфельді балмұздақ пайда болғаннан кейін бірден танымал болды. Сондай-ақ қантсыз жасалған карамель кесектері тістерге жағымды қытырлақ. Жалпы, таңдау үшін көп нәрсе бар. Әркім өзінің талғамы мен қалауына қарай тәттіні өзі таба алады.
Әйелдер бақытты
Диеталық қантсыз балмұздақ әсіресе әділ жынысты қуантады. Өйткені, әйел әрқашан сымбатты және тартымды болуға тырысады. Бүгін бұл мүмкін және дәмді салқын десерт сияқты ләззаттардан бас тартудың қажеті жоқ.
Бұл балмұздақтың калориясын білу үшін пакеттерден аз сандарды іздеудің қажеті жоқ. Қажетті ақпарат, әрине, пакеттерде көрсетілген. Дегенмен, диеталық балмұздақты анықтаудың ең оңай жолы - жасыл қалпақ.
Әрине, ханымдар бұл өнімнің төмен калориялылығына риза, өйткені енді балмұздақтан бас тартуға болмайды! Бұл, әсіресе, салмақ жоғалтатындарға қатысты, олар артық фунттан арылғысы келгеніне қарамастан, тәттілерді ессіз қалайды. Ендеше неге өзіңізді емдеп, эйфорияға бөленбеске?!
Композиция
Қорытындылау. Біз Baskin Robbins қантсыз балмұздақтың не екенін мұқият және мұқият зерттедік. Оның құрамы компоненттердің тамаша үйлесімімен ерекшеленеді. Жалпы, диабетиктерге жәнеАртық салмақтан арылғысы келетіндер - тамаша нұсқа.
Мысал ретінде қантсыз сүтті карамель қабаты бар ванильді балмұздақты алайық. Бұл өнім 97% майсыз және 50% калориядан тұрады. Қант алмастырғышпен тәттілендірілген. Оның құрамында фруктоза және сүттен алынған табиғи лактоза бар. ГМО өнімдері жоқ.
Диетологтар айтқандай, сорбиттің тәуліктік мөлшері 30 грамнан аспайды. Бұл нәзіктіктің 100 граммында осы компоненттің 16,5 граммы бар. Сүт майының массалық үлесі 1,5%.
Құрамында майсыздандырылған қалпына келтірілген сүт, тәттілендіргіші бар карамель қабаты, кілегей, трюфель, ваниль хош иісі, сарысу протеинінің изоляты, тағамдық бояу, әртүрлі эмульгаторлар мен тұрақтандырғыштар бар. Бұл өнім фенилкетонуриямен ауыратын науқастарға қарсы екенін ұмытпаңыз. Енді проблема жоқ!
Ұсынылған:
Диета, қант диабеті үшін қантсыз жемістер. Жемістегі қант мөлшері: тізім, кесте
Қант диабетімен ауыратын адамдар, аурудың одан әрі дамуына жол бермеу үшін тағамдардағы қант мөлшерін үнемі бақылау керек. Бұл диета ұстанатындарға да қатысты. Тіпті кейбір жаңа піскен жемістер олар үшін қарсы болып табылады, бұл басқалар үшін өте пайдалы болуы мүмкін
2 типті қант диабеті үшін тамақтану: үлгі мәзірі және ұсынылатын тағамдар
2 типті қант диабеті – қазіргі әлемде нағыз індетке айналған метаболикалық ауру. Бұл көбінесе диетадағы қателіктер мен семіздіктен туындайды, сондықтан қант диабетімен ауыратын науқастарға арналған тағамдарды таңдау денсаулықтың негізгі факторы болып табылады
Қантсыз джем - пісіру рецептері. Қантсыз джемнің қандай пайдасы бар?
Құлпынай тосапын қантсыз қалай жасауға болады? Қантсыз таңқурай кептелісін қалай дайындау керек? Қантсыз өрік кептелісін қалай дайындау керек? Фруктозаға алма кептелісін қалай дайындау керек?
Қант диабетімен құрма жеуге бола ма? Арнайы диета, дұрыс тамақтану, қант диабеті үшін рұқсат етілген және тыйым салынған тағамдар. Құрмаларды жеудің пайдасы мен зияны
Соңғы уақытқа дейін құрма қант диабеті үшін тыйым салынған өнім болып саналды. Бірақ бұл жерде әр нәрсенің өлшемі болуы керек деген сөз орынды. Бұл мақалада біз қант диабетімен құрмаларды жеуге болады ма және қандай мөлшерде жауап береміз. Біз сондай-ақ осы өнімді пайдаланудың артықшылықтары мен кемшіліктерін талдаймыз
Арықтау үшін лимон мен бал қосылған судың зияны мен пайдасы (пікірлер)
Бүгін сіз арықтау үшін лимонды қолдану туралы ұсыныстарды жиі таба аласыз. Бұл қауіпсіз және тиімді ме? Біздің мақаламыздың тақырыбы - лимон қосылған судың зияны мен пайдасы. Оны бірге анықтайық
