Кальмарды қалай тазалау керек және оларды қалай пісіру керек

Кальмарды қалай тазалау керек және оларды қалай пісіру керек
Кальмарды қалай тазалау керек және оларды қалай пісіру керек
Anonim

Кальмар – дәмді, калориясы төмен және құнарлы тағам. Оларды көптеген рецепттерге қосуға болады, сондай-ақ тәуелсіз тағам ретінде қызмет етеді. Дәмі кальмарды қалай тазартуға және оларды қалай дайындауға байланысты болады. Осыған толығырақ тоқталайық.

Кальмарды тазалау әдісінен бастайық. Мұны істеу үшін бір қолдың саусақтарымен қаңқаны тақтайға басу керек, ал екіншісімен одан теріні мұқият алып тастау керек. Әрі қарай, пленканы кесіңіз. Енді сіз хитинді мөлдір тақталарды ішінен алып тастай аласыз. Барлығы осы – жартылай фабрикат пайдалануға дайын.

Теңіз өнімдері қосылған кальмар

Кальмарды қалай тазартуға болады
Кальмарды қалай тазартуға болады

Бұл тұздықта пісірілген керемет тағам жасайды.

Кальмарды тазаламас бұрын салманы дайындаған жөн. Оны дайындау үшін сізге қажет: 12 ұша; шеңберлерге кесілген бірнеше пияз қауырсындары; 5 ұсақталған сарымсақ қалампыры; 400 грамм майдалап туралған теңіз өнімдері; үлкен қасық лимон шырыны. Осы қоспаны араластырып, ішіне кальмарды салып, шұқығышпен тесікті тесіңіз. Содан кейін май жағылған пісірме табаққа салыңыз.

Тұздық жасауды бастаңыз. Бұл үшін 50Бір грамм сары майды терең қуыруға арналған табада ерітіңіз, жұмсақ ірімшіктің текшелерін (200 грамм) қосыңыз. Ол ерігенше мұқият араластырыңыз. Үш кесе сүт, тұз және бұрыш бірте-бірте құйыңыз. Содан кейін үгітілген пармезанды (100 грамм) қосып, кальмарды құйыңыз. Үстіне құрғақ ірімшік себіңіз. Кальмарды жиырма минут бойы пісіру. Ыдыс алтын қабықпен жабылған болуы керек.

Кальмар лазаньясы

Кальмар пісіру
Кальмар пісіру

Бұл тағамның жетістігі дұрыс пісірілген және салқындатылған тұздықта. Кальмарды тазаламас бұрын мұны істеу керек.

Ол үшін үш үлкен қасық сары майды ерітіп, оған бірдей мөлшерде ұн құйыңыз. Әрі қарай, сіз кішкене отты жасап, сүт құйып бастауыңыз керек (ол үш стакан алады). Қайнатыңыз, үнемі араластырыңыз, қоюланғанша үш-бес минут пісіріңіз. Пештен шығарып, біраз уақытқа қалдырыңыз.

Таза кальмар (300 грамм), текшелерге кесіп, мускат жаңғағы, шпинат (100 грамм) және ұсақ туралған пиязбен бірге қуырыңыз.

Содан кейін қабаттарды келесі ретпен сала бастаймыз: лазанья парақтары, салма, соус, аздап үгітілген пармезан. Ингредиенттер таусылғанша жалғастырыңыз.

Ыдысты алдын ала қыздырылған пешке салып, беті қызару үшін жарты сағат пісіріңіз. Қызмет көрсетер алдында сәл суытыңыз.

Теңіз өнімдері пицца

Кептірілген кальмар
Кептірілген кальмар

Пісіру үшін мұздатылған пицца негізін алуға болады. Оны жұмсақ Филадельфия ірімшігімен жақсылап майлаңыз.

Одан кейін қол жетімді теңіз өнімдерін қою керек. Ең жақсы нұсқа - кептірілген кальмар (50 грамм), қайнатылған және аршылған асшаяндар (100 грамм), кейбір мидиялар (дәміне қарай). Оларды бетіне жайыңыз.

Осы уақытта қызыл болгар бұрышын турап, аздап қуырып, пиццаға қосыңыз. Үстіне туралған Моцарелла ірімшігі (100 грамм) және пармезан (50 грамм) себіңіз. Алдын ала қыздырылған пешке 20 минутқа қойыңыз.

Тамаша тәбет!

Ұсынылған:

Редактордың таңдауы

Балаларды тамақтандыруға арналған ең жақсы йогурт

Құндыз тағамдары: барбекю және ат құйрығы

Бразилиялық жаңғақ: сипаттамасы, калориялары, пайдалы қасиеттері және қарсы көрсеткіштері

Толтырылған құймақ: қарапайым және мерекелік рецепттер

Шалғам: пайдасы мен зияны. Шалғам ақ, қара, жасыл

Зімбір шырыны: дайындау жолы, ағзаға әсері, пайдасы мен зияны

Тимьян қосылған шай: пайдалы қасиеттері. Шәйдегі тимьянның қасиеттері

Жеміс сорпасы: экзотика туралы барлық шындық

Құймақ қоспасын қалай жасауға болады? Құймақтарға арналған дайын қоспасы: шолулар

Саңырауқұлақ сорпасы. Қадамдық рецепттер, фото

Құрғақ аджика: рецепттер мен пісіру құпиялары

Картоп пюресі: жаңа әдіспен рецепт

Диеталық салаттар: фотосуреттері бар рецепттер

Төмен калориялы сорпа рецепті. Калория санымен салмақ жоғалтуға арналған төмен калориялы сорпалар

Кокос қант: пайдасы мен зияны