Сұр түсті уылдырық: дәмді және пайдалы тұздауға арналған рецепт
Сұр түсті уылдырық: дәмді және пайдалы тұздауға арналған рецепт
Anonim

Гилинг – солтүстік және солтүстік-шығыс облыстардағы өзендерде кездесетін лосось тұқымдасына жататын балық. Тіршілік ету үшін балық суық, таза суды таңдайды. Дәмдік қасиеттеріне байланысты бозғылт деликатес болып саналады, ал оның уылдырығы ерекше құнды.

Уылдырықтың құрамы мен сыртқы түрі

Сұр түсті уылдырық аминқышқылдарының және оңай сіңетін майлардың (20%) көзі болып табылатын ақуыздарға (шамамен 70%) бай. Сондай-ақ көмірсулардың аз мөлшерін қамтиды. Майдың жоғары болуына қарамастан, өнім калорияда жоғары емес (100 грамм уылдырық үшін 200 килокалория). Уылдырықтың химиялық құрамына фосфор, темір, кальций және басқа да микроэлементтер мен адам ағзасына пайдалы дәрумендер кіреді.

Тұздалған сұр түсті уылдырық
Тұздалған сұр түсті уылдырық

Сұр уылдырық мөлшері 3-4 мм болатын орташа жұмыртқалардан тұрады. Ашық қызғылт сарыдан сарыға дейін уылдырық түсі.

Уылдырықты жеудің ең танымал тәсілі - тұздалған. Біздің мақалада сұр уылдырықты қалай дәмді және дұрыс тұздау керектігі айтылады.

Уылдырықты тұздауға дайындау

Уылдырықты оңай және дәл алу үшін балықты аздап мұздатқан дұрыс. кесуіш, барлық ішкі бөліктерді алып тастаңыз және уылдырық қапшығын бөліңіз. Содан кейін уылдырықты пленкалардан тазарту керек немесе оны қапшықтан терең табаққа сығып алу керек. Егер сіз дуршлаг немесе елек қолдансаңыз, пленкаларды бөлу процесі жеңілдетіледі: олар арқылы уылдырықты өткізіңіз. Тек саңылаулардың өлшемі жұмыртқалардың олардан өтуіне мүмкіндік беретініне көз жеткізіңіз, содан кейін қабықшалар ыдыстың түбінде қалады.

Қажет болса, сұр түсті уылдырықтың желімін кетіруге болады: дәке арқылы аздап тұздалған сумен шайыңыз.

Тұздалған уылдырық: дәмді және пайдалы

Тұздаудан кейінгі уылдырық денсаулыққа зиян тигізбеу үшін оны термиялық өңдеуді қамтитын етіп тұздау керек. Біз сізге таңдаудың екі қарапайым әдісін ұсынамыз.

Тұздалған сұр түсті уылдырық
Тұздалған сұр түсті уылдырық

1-әдіс

Су көлемі уылдырық көлемінен шамамен 1,5 - 2 есе асып кетуі керек.

Ыстық салмасын дайындаймыз: 1 литр су үшін 100 грамм тұз, жақсырақ ұсақталған тұз қажет. Ерітіндіні қайнатыңыз және дайындалған сұр түсті уылдырықты құйыңыз. Ол үшін эмальдан жасалған бұйымдарды пайдаланыңыз. Уылдырық толығымен тұзды ерітіндімен жабылуы керек.

Жұмыртқалардың барлығын тұзды ерітіндімен жуып, 3-5 минутқа қалдыратын етіп жақсылап араластырыңыз. Осыдан кейін біз суды ағызамыз. Бұл процедура үш рет қайталанады. Үшінші рет ағызылған су мөлдір болуы керек.

Үшінші рет жасағаннан кейін барлық сұйықтықты абайлап төгіп тастаңыз. Ол үшін уылдырықты дәкеге салыңыз немесе жұқа сүзгіні қолданыңыз.

2-әдіс

Көлем бойынша су мөлшері уылдырық мөлшерінен үш есе көп болуы керек.

Эмаль табаға салып, дайындаңыздәмдеуіштермен тұз ерітіндісі: 1 литр су, 100 грамм тұз, лавр жапырағы, қара бұрыш 3-4 бұршақ. Қайнатыңыз, дәмдеуіштермен 5-10 минут пісіріңіз, содан кейін дәмдеуіштерді алып тастаңыз. Дайындалған сұр уылдырықты қайнаған ерітіндіге салып, оттан алыңыз да, қақпақпен 15 минутқа жабыңыз.

Сосын бірінші әдістегідей сұйықтықты төгіп тастаңыз.

Тұздалған уылдырықты сақтау

Тұздалған уылдырықты сақтауға дайындаңыз. Ол үшін сыйымдылығы 1 литр стерильденген шыны банкаларды қолданамыз.

Құтылардың түбіне 2-3 ас қасық өсімдік майын құйып, шамамен 2/3 бөлігіне уылдырық құйыңыз. Біз ұйықтап жатқан уылдырықты бір шай қасық тұзбен «слайдпен» құмыраның «иығында» уылдырық туралы хабарлаймыз. Жақсылап араластырыңыз және үстіне 5 мм қабаты бар өсімдік майын құйыңыз. Банкаларды пластик қақпақтармен жабамыз.

Бұл пішінде сұр түсті уылдырықты тоңазытқышта қалыпты жағдайда (-5-тен -6 градусқа дейін) шамамен бір ай сақтауға болады.

Тамақтану

Уылдырықтың адам ағзасына өте пайдалы екеніне қарамастан, оны тұзды түрде теріс пайдаланбау керек. Бұл денеде судың сақталуына және бұлшықеттердің ісінуіне себеп болатын тұзы жоғары тағам.

Ересектер үшін тұздалған уылдырық жеу нормасы 2-3 ас қасық. Бұл жағдайда сұр уылдырық өзінің пайдалы қасиеттерін сақтап, денені нығайтады.

Сұр түсті уылдырық қосылған сэндвич
Сұр түсті уылдырық қосылған сэндвич

Тұздалған уылдырықты ақ нан мен майлы сэндвичтерге беру ұсынылады.

Ұсынылған: