Қоңыр күрішті жұмсақ әрі жұмсақ ету үшін оны қалай пісіру керек?
Қоңыр күрішті жұмсақ әрі жұмсақ ету үшін оны қалай пісіру керек?
Anonim

Әр үй шаруасындағы әйелдің белгілі бір тағамдарды дайындаудың өзіндік, ерекше құпиялары бар. Олардың арқасында бір тағамды әртүрлі аспаздық мамандар әртүрлі жолмен алады. Дегенмен, жалпы өңдеу технологиясын талап ететін бірқатар өнімдер бар - кем дегенде олармен жұмыс істеудің бастапқы кезеңінде. Оларға, мысалы, қоңыр күріш кіреді.

Ақ және қоңыр: айырмашылығы неде?

Біз жиі сатып алатын ақ жарма қабығы аршылған, жылтыратылған күріш. Ол тезірек піседі, бірақ оның құрамында пайдалы микроэлементтер де аз. Оның қоңыр «ағасы» жылтыратылған, әрбір дәні өзінің табиғи қоңыр қабығында. Сондықтан ол соншалықты … өте жақсы емес, лас көрінеді. Бұл маңызды емес, өйткені бұл жарма ең жақсы болып саналады, сонымен қатар оның құрамында В тобындағы витаминдер, темір және магний өте жақсы теңдестірілген түрде бар. Бірақ көмірсулар қарапайым күрішке қарағанда әлдеқайда аз. Сондықтан тазартылмаған диеталық өнімдерге теңестіріледі және дұрыс тамақтану үшін ұсынылады. Енді сорттардағы айырмашылық дәнді дақылдарды дайындауға қалай әсер етеді деген сұрақ туындайды. Яғни, қоңыр күрішті қалай пісіру керек?

Сауда амалдары

қоңыр күрішті қалай дайындау керек
қоңыр күрішті қалай дайындау керек

Біз жас, тәжірибесіз үй иелерін бірден сендіреміз: ерекше айырмашылықтар жоқ, тек бір рет есте сақтау керек шағын нюанстар бар, содан кейін бәрі автоматты түрде орындалады. Біріншіден, кебек қабығының жақсы жұмсартылуы үшін (және, демек, пісіру кезінде дәндер тезірек жұмсақ болады), жарманы кешке немесе күндізгі сағат 5-6-да суық суға салып қоюды ұмытпаңыз. Алдымен тексеріп алыңыз. Қоңыр күрішті пісірер алдында, оған малынған суды төгіп тастаңыз және ұнтақтарды бірнеше рет жақсылап шайыңыз. Содан кейін оны табаға құйыңыз, қайтадан суық су құйыңыз, оны қайнатыңыз және 10 минут пісіріңіз. Содан кейін ыстықтан алыңыз. Бәлкім, біреу үшін қоңыр күрішті қалай пісіру туралы нұсқаулық қасиетті рәсімге ұқсайды (шығыс халықтарында солай). Дегенмен, аспазшының міндеті - өнімнің пайдалы қасиеттерін мүмкіндігінше сақтау және сонымен бірге астықты жақсы қайнатуға тырысу, ол жартылай пісірілген және қатты емес. Өйткені жарма өте көп және талап етеді! Дегенмен, бұл қоңыр күрішті қалай дайындаудың классикалық нұсқасы, үлгілі. Әрі қарай, сіздің назарыңызға бірнеше рецепттер ұсынылады, онда бәрі әлдеқайда жылдам жүреді және нәтиже одан да жаман емес. Сонымен, күрішті қайтадан шайыңыз, қайтадан суық суды қосыңыз, енді 15 минут пісіріңіз. Содан кейін ғана отты өшіріп, шойын орап, күрішті тағы бір сағат қайнатуға қалдырыңыз. Сонда ол орташа жұмсақ, ұсақталған және өте дәмді болып шығады.

Сары май қосылған ботқа

қоңыр күрішті қалай дайындау керек
қоңыр күрішті қалай дайындау керек

Ал енді уәде етілген рецепттер. Қоңыр күрішті қалай дұрыс пісіру технологиясы мұнда біршама ерекшеленеді, бірақ алғашқы екі тармақ (ұзақ жібіту және мұқият жуу) қатаң сақталады! Иә, тағы бір ескертпе: кез келген жарма біркелкі жылытатын шағын қазандықта немесе шойын, қалың қабырғалы, жақсы пісірілген. Ондағы ботқа күймейді, жабыспайды. Тіпті мұндай қолайсыздық орын алса да, ыдыстың жағымсыз иісі болмайды. Ал содан кейін, мысалы, эмаль табаға қарағанда, ыдыстарды тазалау әлдеқайда оңай. Бірақ рецептке оралу! Шойынға су құйыңыз (2 кесе күріш үшін 4 кесе сұйықтық мөлшерінде) және 2-3 ас қасық өсімдік майын қосыңыз. Сіз оның орнына және кремді аласыз - кім немен жақсы көреді. Дәнді дақылдың белгіленген мөлшеріне дереу тұз және 1 шай қасық салыңыз. Су қайнаған кезде, күрішті қазанға құйыңыз. Отты тыныштандырыңыз және жарма қалыңдағанша күтіңіз (су ботқаның бетінен жоғалмайды). Енді газды өшіріп, шойынның қақпағын жауып, оны жылы нәрсемен орап, ыдысты «жетуге», пісіруге (50 минутқа) қалдырыңыз. Дәл осы рецепт қоңыр күрішті ұнтақтап (жеделдетілген әдіспен) қалай пісіру керек деген сұраққа жауап береді.

қоңыр күрішті пушистый қалай дайындау керек
қоңыр күрішті пушистый қалай дайындау керек

Қызанақ пен ірімшік қосылған күріш

Бұл отбасыңызды ғана емес, қонақтарыңызды да еркелететін тағы бір өте дәмді және қанағаттанарлық тағам. Пісіру үшін сізге қажет: жарманың әрбір стаканына жарты стакан томат соусы (алдын ала дайындаңыз), 40-50 г үгітілген қатты ірімшік, 3-4 ас қасық май. Жол бойында қоңыр күрішті қалай дайындау керектігі туралы тағы бір пайдалы кеңес. Дәнді дақылдар мен сұйықтықтардың пропорциялары шамамен 1-ден 2-ге дейін қабылданады, өйткені оны дайындаудың негізгі мәні оны пеште толық дайын күйге келтіруде емес, оны отсыз қыздыруда жатыр. Бірақ рецептке қайта оралыңыз.

қоңыр күріш пропорцияларын қалай дайындау керек
қоңыр күріш пропорцияларын қалай дайындау керек

Күрішті (майсыз, бірақ тұзды суда) пісіріңіз. Томат соусын дайындаңыз (қажетті консистенцияға дейін қайнаған сумен целлюлоза немесе сұйылтылған томат пастасы немесе кетчуп қосылған консервіленген табиғи шырынды пайдалануға болады). Содан кейін оны табада қайнатыңыз, дәміне қарай тұз, қант, лавр жапырағы, иісті бұрыш және ащы бұрыш қосыңыз. Пісірілген күрішті басқа табаға салыңыз, май құйыңыз және аздап қызарғанша араластыра отырып, баяу отта ақырын қуырыңыз. Содан кейін ыстық соусты құйып, ірімшік себіңіз және жарты сағатқа жабық қалдырыңыз. Содан кейін - үстелге қызмет етіңіз, жасылдарды бөлек кесіңіз және оған себіңіз.

Ұсынылған: