Үркетауық филе тағамдарына арналған бірнеше рецепттер

Үркетауық филе тағамдарына арналған бірнеше рецепттер
Үркетауық филе тағамдарына арналған бірнеше рецепттер
Anonim

Түркия еті, әрине, тауық еті емес, сонымен қатар ол қаз мен үйрекпен салыстырғанда жұмсақ әрі диеталық. Ол тез қуырылады, оны маринадта аздап ұстасаңыз, ол одан да жұмсақ болады. Балаларға арналған тамаша таңдау, диеталық тағам, сондай-ақ қарт адамдарға арналған тағамдардың негізі. Бұл құстың кеудесі әсіресе танымал - ең нәзік, майсыз, сүйектен бөлінген. Төменде күркетауық филесін дайындаудың бірнеше жолы берілген.

Күркетауық филесінен не пісіруге болады
Күркетауық филесінен не пісіруге болады

Ең аз күш пен уақытты қажет ететін ең оңай рецепт – пеште пісіру. Күркетауық филесін аздап шайқаңыз, өсімдік майы, ұсақталған сарымсақ және тұз қоспасымен сүртіңіз, үстіне беконның жұқа тілімін салып, пеште жұмсақ болғанша пісіріңіз. Бұл тағам өте дәмді салқын, жай нан және жақсы құрғақ шараппен. Қуырылған күркетауықты жасау оңай: содан кейін шайқалған ет минералды сода мен майонезден дайындалған жарты сағат бойы маринадқа салынуы керек. Бұл қоспағашөптер, сарымсақ, әртүрлі сүйікті дәмдеуіштерді қосуға болады. Маринадталғаннан кейін бөліктерді екі жағынан қызарғанша қуырыңыз.

Егер сіз күркетауық филесін анағұрлым күрделі етіп пісіргіңіз келсе, мұнда сізге бірнеше рецепттер берілген. «Бечамель» немесе саңырауқұлақ соусы бар түрік құймақтары - өте бюджеттік тағам. Кішкентай ет үлкен отбасын асырай алады. Филені кішкене текшелерге кесіп, барлық жағынан майға қуырыңыз. Етті саңылаулары бар қасықпен ұстаңыз, ыдысқа салыңыз. Сол табада пиязды, аздап картоп пюресі, жасыл және сүйікті дәмдеуіштеріңізді қуырыңыз. Ет пен бір қатты пісірілген жұмыртқаны қосыңыз. Араластырыңыз және құймақтарды осы қоспамен толтырыңыз. Гарнирсіз соуспен немесе көкөніс салатымен бірге ұсыныңыз.

Күркетауық филесін пісіріңіз
Күркетауық филесін пісіріңіз

Міне, керемет мерекелік тағам. Кептірілген өрік пен қара өрік қосылған күркетауық филесі. Ол үшін ет килограммына 100 грамм кептірілген жемістер қажет. Бірінші қадам - кептірілген өрік пен қара өріктен тұқымдарды алып тастау, содан кейін жемісті жұмсарту үшін жібіту. Құрғақ және майдалап тураңыз. Қалыңдығы жарты сантиметрден аспайтын кесектерді жасау үшін құсты ұрыңыз. Етті дәміне қарай тұз және әртүрлі дәмдеуіштерді себіңіз, әр тілімнің үстіне кептірілген жемістерді салыңыз. Орамдарды орап, фольгаға ораңыз (дизайн ашылмайтындай етіп, оны жіппен байлауға болады). Жақсы қыздырылған пешке 50 минут немесе бір сағат жіберіңіз. Салқындаған кезде, фольганы алып тастап, көлденеңінен кесіңіз.

Пикник үшін барбекюдегі күркетауық филесін жеп көріңіз. Бір стақан майонез, 100 г көкөніс араластырыңызсары май және 100 г Дижон қыша (тұтас дәндермен). Бұл маринадта кесектерге кесілген етті 3 сағатқа қалдырыңыз. Шашлыкқа бекітіңіз. Филе бөліктерін пияз және тәтті бұрыш сақиналарымен алмастыру ұсынылады. Біз кәдімгі барбекю сияқты қуырамыз.

Түркия филесі
Түркия филесі

Сіз сондай-ақ күркетауық филесінен шницель пісіруге болады. Сынған кесектерді нан пісіру үшін сұлы немесе жұмыртқа лезоны және ұн қолайлы. Егер сіз филені жұқа кішкене жолақтарға кесудің біршама күрделі процедурасынан қорықпасаңыз, күркетауық бризолын пісіріп көріңіз. Мұны істеу үшін шикі жұмыртқаны майдалап туралған ет (филенің бір фунтына 1 дана), тұз және аздап ұн қосыңыз. Ыстық өсімдік майына қуырыңыз.

Ұсынылған: