Тәтті сусындар: пайдалы рецепттер

Мазмұны:

Тәтті сусындар: пайдалы рецепттер
Тәтті сусындар: пайдалы рецепттер
Anonim

Тәтті сусындар дегеніміз не? Біріншіден, олар қантты пайдаланып дайындалғандарды, екіншіден - оның пайдалы алмастырғыштарын қамтиды. Бұл бал, жидек шырыны және т.б. болуы мүмкін. Оларды ыстық және суық деп бөлуге болады. Бірінші түріне какао, ыстық шоколад, сбитен, екіншісіне - жеміс сусыны, компот, коктейльдер жатады.

Тізімде көрсетілген тәтті сусындардың көпшілігі кейбір елдерде дәстүрліге айналған. Шай немесе кофе ішу мәдениеті баға жетпес, ал салт-жоралар көп ғасырлар бойы басталады. Адамдар арнайы ыдыс-аяқтарды, тамақ дайындау техникасын және т.б. Сусындар энергияның, денсаулыққа пайдасы мен зиянының бейнесі болуы мүмкін. Әрі қарай өте пайдалы болатын тәтті сусындардың атауларын айтамыз.

тәтті кофе
тәтті кофе

Апельсин-лимон шырыны

Осындай жағымды сусынды дайындау үшін бізге үш литр су, екі апельсин, 2 лимон, 350 грамм қант пен корица қажет. Рецепт қарапайым: цитрус жемістерінен қабығы, целлюлозасы алынып, шырын сығып алынады. Қалдықтарды ұсақтап, сумен құйып алуға болады, содан кейін қант, даршын және қабық инфузияға жіберіледі. Қайнатыңыз және баяу отта тағы 5-7 минут қайнатыңыз. Морзе 30 минут бойы тұндырылады, содан кейін оны сүзуге және жабық ыдыста тоңазытқышқа жіберуге болады.

Жеміс жұмыртқасы

Бұл коктейль көпшіліктің көңілінен шығатыны сөзсіз және ол өте қарапайым дайындалады: екі сарысын қою сарғыш массаға айналғанша шайқаңыз, бір шымшым тұз, үш ас қасық қант және жарты стакан шие шырынын қосыңыз. Барлық ингредиенттер мұқият араласады, содан кейін жарты стакан суық сүт пен бірдей мөлшерде су қосылады. Барлығын мұқият араластырыңыз, стакандарға құйыңыз және үгітілген мускат жаңғағымен безендіріңіз.

пайдалы тәтті сусындар
пайдалы тәтті сусындар

Бадам коктейлі

Тағам дайындау үшін бізге қажет: жарты стакан сүт, бір стақан айран, 50 грамм бадам, бір шай қасық су, бір өрік, бір қасық ұнтақталған печенье. Біртекті консистенция алынғанша бадамдарды аршып, ұсақтау керек. Оған туралған өрік, печенье, қант, сүт және айран қосыңыз. Барлық ингредиенттер шайқалып, стақандарға құйылады.

Ұсынылған: