2025 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 13:05:06
Ағзамыздағы барлық метаболикалық процестер суды пайдаланумен тікелей байланысты, бұл планетадағы барлық тіршілікке өмір беретін қарапайым қосылыс. Адамның метаболизмі миллиондаған жылдар бойы дамыды және табиғат біздің денеміз ұсынылған жағдайларда ыңғайлы болуы үшін бәрін жасады. Біздің әл-ауқатымыз және, сайып келгенде, өмір сүру ұзақтығы тұтынылатын судың сапасына тікелей байланысты. Бұл қосылыстың қасиеттері жақсы зерттелген, бірақ оның біздің денемізге әсер етуінің жаңа нюанстары әлі де ашылуда.
Тірі судың пайдасы туралы көбіңіз естіген шығарсыз, мүмкін халық ауыз әдебиетінен. Жүздеген жылдар бұрын бұл сұйықтық адам ағзасының жағдайына әртүрлі әсер етуі, көптеген ауруларды емдеуі және жақсы профилактикалық және сергітетін әсері бар екені байқалды. Бүгінгі күні католит деп аталатын зат жақсы зерттелген және халықтық және ресми медицинада кеңінен қолданылады - сілтілі су, оны тірі деп те атайды.
Ресми ғылым мұны растадысілтілі су - метаболикалық процестердің тамаша табиғи стимуляторы. Дәмі жаңбырға ұқсайды және шоғырлану дәрежесіне қарай жұмсақ болып көрінуі мүмкін.
Аурулардан кейін немесе операциядан кейінгі кезеңде ағзадағы қалпына келтіру процестерін жылдамдатады, жақсы профилактикалық әсерге ие, асқазан-ішек жолдарын емдеуде қолданылады.
Сілтілі су асқазан мен он екі елі ішектің ойық жарасына жақсы. Оны ішке қабылдау қан қысымын айтарлықтай төмендетеді. Ол көптеген ер адамдарға қуық асты безінің аденомасы сияқты жасырын аурудан құтылуға көмектесті. Тұрақты түрде қабылдағанда сілтілі су көңіл-күйіңізді көтеріп, өмір сүру сапасын жақсартады.
Ол жасушалық деңгейде барлық тірі ағзалардың өмірлік белсенділігін белсендіреді. Сондықтан оны әртүрлі жұқпалы ауруларды емдеу кезеңінде қабылдауға болмайды, өйткені бұл біздің ағзамыздың жасушаларын ғана емес, сонымен қатар патогенді бактерияларды да белсендіреді.
Бұл суды өлі және тірі деп электролиттік жолмен бөлетін арнайы құрылғылардың көмегімен үйде жасауға болады. Табиғи жағдайда өндірілетін тірі судың жақсы мысалы - Ува минералды суы. Онда біздің денеміздің қалыпты жұмыс істеуі үшін қажетті көп мөлшерде тұздар, минералдар мен микроэлементтер бар. Мұндай суды күнделікті ішу өте пайдалы, ол иммунитетті күшейтіп қана қоймайды, сонымен қатар көптеген аурулардан қорғайтын жақсы профилактикалық әсер береді.
Осындай сутек ішуге ғана емес, сонымен қатар көптеген тағамдарға негіз ретінде пайдалануға болады. Минералды су негізіндегі пайдалы және дәмді үй өнімдері сіздің дұрыс тамақтануыңыздың негізі болады. Минералды сумен құймақ жасауға тырысыңыз, және сіз оны үйде тамақ дайындауда қолданудың барлық артықшылықтарын бағалайсыз. Олардың дәмі біршама жаңа, сондықтан қамырға аздап толтыру қосқан дұрыс. Шоколадты крем осы мақсаттарға өте қолайлы.
Ұсынылған:
Бананның құрамында қандай дәрумендер бар және олардың ағзаға пайдасы қандай?
Бананның құрамында бұлшықеттердің шаршауын басатын және адамды жігерлі және көңілді ететін калийдің көп мөлшері бар. Кейбір дәрігерлер жеміс керемет түрде темекі шегуден арылуға көмектесетінін айтады: оның құрамында күрделі кезеңнен аман өтуге көмектесетін көптеген стресске қарсы витаминдер бар
Пісірілген сиыр тілінің калориялығы қандай? Ішек өнімдерінің адамға қандай пайдасы бар?
Сиыр тілін деликатес десе де болады. Бұл өте қоректік, нәзік құрылымды және тамаша дәм. Оны бүкіл әлемдегі ең сүйікті өнімдердің бірі деп атайды. Бұл бөтелкеге негізделген тамаша тағамдардың үлкен саны бар. Сонымен қатар, пісірілген сиыр тілінің калория мөлшері өте аз, сондықтан диетологтар оны пайдалануды ұсынады
Құлпынайдың ағзаға пайдасы қандай және қарсы көрсетілімдері қандай? Құлпынайда қандай витаминдер бар
Шырынды және нәзік құлпынай «жазғы жидектердің патшайымы». Оның дәмі мен хош иісіне мүлдем бей-жай қарамайтын адам сирек кездеседі. Құлпынай - еліміздегі ең танымал жидек. Оның көптеген жағымды қасиеттері бар. Құлпынайдың қандай пайдасы бар? Мақалада жидектің оң қасиеттері және оның қарсы көрсеткіштері талқыланады
Сәбізде және бауырда қандай витаминдер бар және олардың пайдасы қандай
Аналар бала күнінен бауыр, сәбіз сияқты тағамдарға деген сүйіспеншілікті оятуға тырысады. Бұл, ең алдымен, олар нәрестенің даму процесінде өте қажет өсу А дәруменіне бай деп саналады. Сонымен, сәбізде және бауырда қандай витаминдер бар?
Қандай тағамдардың құрамында күкірт бар және оның ағзаға пайдасы қандай
Ағзамызға қажетті микроэлементтер арасында күкірт бірінші орында дерлік тұр. Ол аминқышқылдары мен гормондарының бөлігі болып табылады және көбінесе шашта, теріде, буындар мен тырнақтарда локализацияланған. Адамға қажетті күкірттің тәуліктік нормасы 500-1200 мг құрайды. Ағзадағы бұл микроэлементтің жетіспеушілігін құрамындағы өнімдердің көмегімен оңай жоюға болады. Қандай өнімдерде күкірт бар және біз оның адам үшін пайдасы туралы бүгін айтқымыз келеді