2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 03:32
Соңғы уақытта сасси суы сияқты салмақ жоғалтуға арналған құрал кең таралған. Оның жаздың ыстық ауа-райында шөлді қандырып қана қоймай, артық фунттан арылуға мүмкіндік беретін қасиеттері бар.
Сасси суы: жаратылу тарихы
Бұл ғажайып сусынды алғаш рет Синтия Сасс есімді американдық диетолог татқан. Дәл осы әйел адамдарға идеалды формалар туралы арманға бір қадам жақындауға көмектесетін суды ғана емес, сонымен қатар өз идеясымен байлыққа ие болды. Және бұл таңқаларлық емес, өйткені сасси суы метаболизмді қалыпқа келтіруге ықпал етеді, дененің тонусын арттырады, сонымен қатар сүйкімді ханымдар ішін тегіс және сексуалды етеді. Бұл сусынды ұзақ уақыт пайдалану керемет нәтиже береді, өйткені уақыт өте келе шаштың күйі жақсарады, тырнақ тақтасы нығайып, күш пен қуат пайда болады.
Сасси арықтататын су: пісіру рецепті
Егер сіз басқаларға көзбен көрінетін нәтижеге қол жеткізгіңіз келсе, онда мынаны ұстаныңызбелгілі бір ережелер. Күні бойы сіз қалаған сусынның кем дегенде 8 стакан ішуіңіз керек, ал оның көп бөлігін кешкі сағат 6-ға дейін ішу керек. Сонымен қатар, негізгі тағамдарды дайындау кезінде тұзды қосудан толығымен бас тартуға тура келеді. Тыйым салу аясында кофе, тәттілер және ұн сияқты өнімдер болады. Сонымен, сассиді дайындау үшін сізге бір ас қасық ұсақталған имбирь, бір қияр (аршылған және туралған), жалбыз жапырақтары (он дана жеткілікті). Біз барлық осы ингредиенттерді контейнердің түбіне салып, оны газсыз екі литр сүзгіден өткен сумен толтырамыз. Судың шынымен пайдалы болуы үшін оны салқын, қараңғы жерде 12 сағат бойы тұндыру керек. Әдетте, дайындық кешке жүргізіледі, ал түнде инфузия тоңазытқышқа қойылады. Содан кейін таңертең салмақ жоғалту бағдарламасын бастауға болады. Қолдану процесінде бастапқы рецепт өзгерістерге ұшырады, сондықтан қазір көптеген әртүрлі вариациялар бар. Дегенмен, олардың барлығы тек бастапқы композицияны толықтырады. Дәміне қарай лимон шырынын немесе сүйікті цитрус жемісін қосуға болады.
Сасси суы - ішіңіз және арықтаңыз: пікірлер
Көптеген әйелдер ұсынылған емнің пайдасы мен тиімділігін өз көздерімен көрді. Шынында да, тұрақты пайдалану әл-ауқатын жақсартады, тәбетті төмендетеді, тұтынылатын тағамның мөлшерін азайтады, денедегі метаболикалық процестерді жеделдетеді және нәтижесінде артық салмақ жоғалтады. Сонымен қатар, ханымдар негізгі ережелерді қатаң сақтауды ұсынады. Біріншіден, сіз күніне төрт литрден артық су іше алмайсыз, өйткені бұл асқазанның қабырғаларын созып, ішкі органдарға жүктемені арттырады. Екіншіден, бір суды қабылдау бір стаканмен шектелуі керек, ал соңғы стаканды ұйықтар алдында екі сағаттан кешіктірмей ішу керек. Әйтпесе, таңертең сізде ісіну түрінде жағымсыз тосын сый болады. Үшіншіден, сасси суы жаңа ингредиенттерден дайындалуы керек, бұрын тазартылған және жақсы жуылған. Қолдануға қарсы көрсетілімдер ретінде компоненттердің біріне аллергиялық реакцияның болуын ғана ажыратуға болады.
Ұсынылған:
Сірке суы жоқ, сірке суы, бал қосылған, қара нан қосылған ашытылған қырыққабаттың жылдам жолы
Тұзылған қырыққабаттың жылдам әдісі көптеген үй шаруасындағы әйелдерді тартады, өйткені ол қонақтарды және үйді қысқа мерзімде дәмді тіскебасармен қуантуға көмектеседі. Кез келген рецептті таңдап, өз ас үйіңізде тәжірибе жасаңыз
Бананның құрамында қандай дәрумендер бар және олардың ағзаға пайдасы қандай?
Бананның құрамында бұлшықеттердің шаршауын басатын және адамды жігерлі және көңілді ететін калийдің көп мөлшері бар. Кейбір дәрігерлер жеміс керемет түрде темекі шегуден арылуға көмектесетінін айтады: оның құрамында күрделі кезеңнен аман өтуге көмектесетін көптеген стресске қарсы витаминдер бар
Пісірілген сиыр тілінің калориялығы қандай? Ішек өнімдерінің адамға қандай пайдасы бар?
Сиыр тілін деликатес десе де болады. Бұл өте қоректік, нәзік құрылымды және тамаша дәм. Оны бүкіл әлемдегі ең сүйікті өнімдердің бірі деп атайды. Бұл бөтелкеге негізделген тамаша тағамдардың үлкен саны бар. Сонымен қатар, пісірілген сиыр тілінің калория мөлшері өте аз, сондықтан диетологтар оны пайдалануды ұсынады
Құлпынайдың ағзаға пайдасы қандай және қарсы көрсетілімдері қандай? Құлпынайда қандай витаминдер бар
Шырынды және нәзік құлпынай «жазғы жидектердің патшайымы». Оның дәмі мен хош иісіне мүлдем бей-жай қарамайтын адам сирек кездеседі. Құлпынай - еліміздегі ең танымал жидек. Оның көптеген жағымды қасиеттері бар. Құлпынайдың қандай пайдасы бар? Мақалада жидектің оң қасиеттері және оның қарсы көрсеткіштері талқыланады
Сәбізде және бауырда қандай витаминдер бар және олардың пайдасы қандай
Аналар бала күнінен бауыр, сәбіз сияқты тағамдарға деген сүйіспеншілікті оятуға тырысады. Бұл, ең алдымен, олар нәрестенің даму процесінде өте қажет өсу А дәруменіне бай деп саналады. Сонымен, сәбізде және бауырда қандай витаминдер бар?
