Жармасыз сүзбе кастрөл - дәмді және диеталық

Жармасыз сүзбе кастрөл - дәмді және диеталық
Жармасыз сүзбе кастрөл - дәмді және диеталық
Anonim

Аспаздық энциклопедияға сәйкес, бірінші кастрюльді (макарон мен ірімшіктен) 1866 жылы американдық үй иесі Э. Джоликор дайындаған. Бүгінгі күні бұл тамаша тағам жетілдіріліп, мүлдем басқа көрініске ие болды. Егер бұрын кәстрөлдерді дайындаудың нұсқалары аз болса, қазір олардың көпшілігі бар. Кез келген аспаздық кітапта сіз әртүрлі ингредиенттерді - жидектер, жемістер, көкөністер, жұмыртқалар, қант, май, жарма және т.б. қолданатын жүздеген кәстрөл түрлерін таба аласыз. Жоғарыда аталған композиция кәстрөлді ересектерге де, балаларға да төмен калориялы және пайдалы тағамға айналдырады. Сонымен қатар, классикалық сүзбе кастрөлінің негізгі құрамдас бөлігі - маннаны ұнатпайтын және оған шыдамайтын адамдар санаты бар. Осы себепті, көптеген адамдар маннаның орнына бидай, жүгері ұны немесе крахмалды пайдаланады. Ал сүзбе кастрюльі жармасыз қалай пісіріледі? Балаларға және диеталық тағамға арналған әдемі, оңай дайындалатын кастрюль рецептін қарастырыңыз.

Жармасыз алма қосылған сүзбе кастрөлінде келесі ингредиенттер бар:

ірімшік көмешіжармасыз
ірімшік көмешіжармасыз

- 1 кг сүзбенің жартысынан сәл астамы (табиғи, жаңа, майы аз);

- 0,5 кг тәтті және қышқыл алма;

- 2 жаңа жұмыртқа;

- 100 мл жылы сүт;

- 100 г түйіршіктелген қант;

- 2 ас қасық крахмал (картоп);

- шамамен бес ас қасық қаймақ;

- 3 ас қасық ұн (бидай);

- бір лимон шырыны;

- шымшым хош иістендірілген қант;

- аздап ұнтақталған жаңғақтар.

жармасыз сүзбе кастрюльі
жармасыз сүзбе кастрюльі

Пісірудің негізгі қадамдары:

1. Біртекті масса пайда болғанша ірі саңылаулары бар електен сүзбе мұқият ұнтақтаңыз. Алынған сүзбе массасына кезекпен ұн, крахмал, сүт, ванильді қант, лимон шырынын қосыңыз. Барлық қосылған ингредиенттерді араластырыңыз. Біз сондай-ақ бір жұмыртқаны түйіршіктелген қантпен жеңіл көлеңкеге және айтарлықтай көлемге дейін шайқаймыз. Біз қант пен жұмыртқаның ауа массасын сүзбе салынған контейнерге жібереміз, ақырын араластырамыз.

жармасыз алма қосылған сүзбе кастрюльі
жармасыз алма қосылған сүзбе кастрюльі

2. Алынған қоспасы тұтқыр ботқа түріндегі пісіру қағазы бар кәдімгі пісіру парағына немесе силикон пішініне жіберіледі. Енді біз майлықпен сүрту керек алмаларды дайындаймыз, жұқа тілімдерге кесеміз (өзегі жоқ). Кесілген алмаларды бұрын дайындалған сүзбе қоспасына салыңыз. Әрі қарай, жармасыз сүзбе кәстрөліне ерекше дәм үшін кез келген ұнтақталған жаңғақ себіледі.

3. Осыдан кейін біз пішінді кастрюльмен бірге жарты сағат бойы 175-190 ° C дейін қыздырылған пешке жібереміз. Жармасыз сүзбе кастрөлі пісіріліп жатқанда, қаймақты қантпен (1 ас қасық) араластырыңыз.

4. Біз пештен кастрюльмен пішінді шығарамыз, тәтті қаймақ араласқан толтыруды бүкіл бетіне таратамыз. Осыдан кейін бірден жармасыз сүзбе кастрөл қайтадан пешке салынып, толық дайын болғанша бірнеше минут пісіріледі. Қорытындылай келе, сүзбе кастрөлінің үстіне қаймақ құйып, үстелге ұсыныңыз.

Жармасыз сүзбе кастрюльі дайын! Көріп отырғанымыздай, мұндай тағам тортқа қарағанда әлдеқайда жылдам дайындалады. Оның үстіне, ол әлдеқайда пайдалы, бұл кәстрөлдің сөзсіз артықшылығы.

Ұсынылған: