Геморроймен не жеуге болады: емдік диета, дұрыс тамақтану, рұқсат етілген және тыйым салынған тағамдар, пісіру ережелері

2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 03:32

Геморрой ауруы жиі кездеседі. Ауруды ерлер де, әйелдер де анықтауға болады. Кейбір жағдайларда пролапсты геморройды жою үшін хирургия қажет. Аурудың өршуіне жол бермеу үшін іш қатудың алдын алу керек. Мұны істеу үшін сіз белгілі бір қуат схемасын ұстануыңыз керек. Геморроймен не жеуге болады? Диета айтарлықтай әртүрлі, бірақ басты шарт - оны қатаң сақтау және мамандардың ережелері мен ұсыныстарын бұзбау.

Геморрой ауруларының себептері

Ауру тік ішектегі веноздық қабырғалардың әлсіздігінен дамиды. Бұл жағдай дефекация актісінен кейін ауырсыну мен қан кетумен бірге жүреді. Аурудың екінші кезеңінде тік ішектің ішінде түйіндер пайда болады. Геморройдың үшінші сатысында олар итеріп, науқасқа шыдамсыз ауырсыну мен ыңғайсыздықты тудырады. Үшінші кезеңде ауруды емдеуүйде іс жүзінде мүмкін емес - тек операция немесе аз инвазивті араласу бар.

Операция жергілікті анестезиямен скальпельдердің құлаған түйіндерін жай ғана кесуді ұсынады. Тіпті хирургия рецидивтерді болдырмайды - егер пациент геморройға арналған диетаны ұстануға кіріспесе, түйіндер пайда болуы мүмкін. Қайталанбау үшін не жеу керек, төменде сипатталған.

Геморроидальды аурудың ең көп тараған себептері:

1. Отырықшы өмір салты жамбас ағзаларындағы қанның тоқырауына ықпал етеді. Нәтижесінде тік ішектің веналары үлкен жүктемені бастан кешіреді және қабынуды бастайды, уақыт өте келе түйіндер пайда болады, қан кетеді және қатты ауырсыну пайда болады.
2. Тұқым қуалайтын фактор үлкен рөл атқарады - егер жақын туыстары варикозды кеңеюмен немесе геморроймен ауыратын болса, онда олардың тамырлары жүктемені көтере алмады. Мұндай қасиет (әлсіз көктамыр қабырғалары) олардың балалары мен немерелеріне берілуі әбден мүмкін.
3. Гірді жиі көтеру күш салуға әкеледі. Жүк тиеушілер, құрылысшылар және ауыр атлетикамен айналысатын адамдар үшін геморрой сирек емес. Аурудың қайталануын болдырмау үшін ауыр салмақты жиі киюді қамтитын жұмыстан бас тартуға тура келеді.
4. Жүктілік кезінде әйелдің салмағы күрт артады. кейбір әйелдер тоғызыншы айға дейін шамамен жиырма килограмм салмақ қосады. «Қызықты позицияда» ханымдар дұрыс тамақтануды ұстануға және геморроймен не жеуге болатынын білуі керек. Табиғи босану кезінде күшті шиеленіс пайда болады - бұл боладыБаланы тік ішектен босанғанда пайда болған геморройдың түсіп, жас ананың өмірін қиындатуының себебі.
5. Тұрақты іш қату да геморрой ауруының пайда болуына және қайталануына әсер ететін жалпы факторлардың бірі болып табылады. Аурудың көріністерін барынша азайту үшін сіз қан кетумен және түйіндердің құлау мүмкіндігімен геморроймен не жеуге болатынын білуіңіз керек. Тамақтану тромбоздың және ауыр қан кетудің алдын алады.
6. Созылмалы маскүнемдік веноздық қабырғалардың жағдайына өте жағымсыз әсер етеді. Алкогольді үнемі теріс пайдаланатын адамдар геморрой ауруының дамуына дерлік кепілдік береді. Геморрой тудыруы мүмкін асқынулардың алдын алу үшін сіз геморроймен не жеуге болатынын білуіңіз керек. Әрине, ремиссияға қол жеткізудің негізгі шарты - құрамында алкоголь бар кез келген сусындарды пайдаланудан толық бас тарту.

Клиникалық тамақтанудың негізгі мақсаттары

Геморрой ауруына арналған диеталық тамақтану келесі мақсаттарды көздейді:

• іш қатудың алдын алу;
• ішек жұмысын тұрақтандыру;
• егер анамнезінде ішек ойық жарасы болса – қайталанудың алдын алу;
• қанды жұқартады, өйткені қою қан тромбоз сияқты ауыр асқынуға әкелуі мүмкін;
• тіндердің серпімділігіне және веноздық қабырғалардың беріктігіне теріс әсер ететін тапшылықты болдырмау үшін витаминдер мен минералдардың максималды тұтынылуын қамтамасыз етіңіз;
• диареяның алдын алу - бұл үшін нәжісті жұмсартатын өнімдер болуы керексалыстырмалы түрде аз мөлшерде тұтыныңыз.

Геморроймен не жеген дұрыс екенін білу ғана емес, сонымен қатар дұрыс ішу режимін сақтау өте маңызды. Таза судың жетіспеушілігі қалыпты қан тығыздығына жол бермейді. Ал егер қан қалың болса, онда ремиссияға жетуге үміттенуге болмайды. Көптеген науқастарда жағдай алкогольді жиі қабылдаумен нашарлайды - этил спирті барлық минералдарды жуып тастайды, дегидратацияға және қанның тығыздығына ықпал етеді, бұл веноздық қабырғалардың сапасына өте теріс әсер етеді. Алкогольді үнемі асыра пайдаланатын адамда геморрой бір-бір жарым жыл ішінде үшінші кезеңге өтуі мүмкін.

Сонымен тағы бір жанама ережені бөліп көрсетуге болады – геморрой ауруына қарсы тамақтану жаман әдеттерден бас тартумен бірге жүруі керек.

Тағамдар тізімі: геморроймен не жеуге болады

Диета мүлде қатаң емес. Бұл салауатты өмір салты принциптеріне сәйкес тамақтануды білдіреді деп айта аламыз. Мұндай үстел ас қорытуды қалыпқа келтіреді және ас қорыту жолдарының созылмалы ауруларына да пайдалы.

Геморроймен не жеуге болады:

1. Нан - тұтас дәнді, Бородинский, кебекпен. Ақ наннан, наннан және ақ ұннан жасалған басқа да нан өнімдерінен біржола бас тартқан дұрыс және ешбір мөлшерде пайдаланбаған жөн: олар ісінуге және нәжіс проблемаларына ықпал етеді.
2. Ет пен балыққа кез келген рұқсат етіледі -бірақ оларды майға қуыруға болмайды.
3. Барлық көкөністерге рұқсат етілген, бірақ олар шикі немесе аздап суда бұқтырылған болуы керек екенін ескеріңіз.
4. Геморройға қарсы диетада қызылша ерекше орын алады. Күн сайын ұнтақталған пісірілген қызылшаны жеу керек - бірақ күніне 100 грамнан артық емес. егер сіз осы түбір көкөністі тым көп жесеңіз, пациент диарея туралы алаңдай бастауы мүмкін, бұл геморрой кезінде қабылданбайды.
5. Кез келген шикі жемісті қабығынан тазартып жеуге болады. Оларды торттарға, пирогтарға және басқа тәттілерге қоспаңыз. Егер кенеттен науқас тәтті нәрсе алғысы келсе - кез келген жемісті жеу арқылы өз қалауыңызды қанағаттандыруға болады.
6. Қышқыл сүт өнімдері геморрой ауруы бар кез келген адамның күнделікті рационында болуы керек. Тым майлы еместерге артықшылық беру керек (майлылығы 5% аспайтын сүзбе, сүт пен айран - 2,5% артық емес таңдаған дұрыс);
7. Кептірілген жемістердің бәрі жақсы емес. Мысалы, кептірілген өрік іш қатуды тудыруы мүмкін. Бірақ қара өрік - геморрой үшін тамаша таңдау. Оның жұмсақ іш жүргізетін әсері бар және ішек моторикасын жақсартады.

Геморрой ауруына тыйым салынған тағамдардың тізімі

Геморройда қан кету кезінде не жеуге болмайды:

• тәттілер толығымен алынып тасталды - зауытта жасалған және өздігінен жасалған;
• қышқылдығы жоғары тағамдар (қымыздық, шалғам);
• майлы қуырылған еттағамдар - қыртысы бар котлеттер, қуырылған стейк;
• макарон;
• ақ ұннан жасалған нан өнімдері;
• ақ қырыққабат және бұршақ дақылдары;
• кептірілген өрік.

Егер ауру әлі қан кетумен асқынбаған болса, онда кейде бұқтырылған қырыққабат, макарон өнімдерін алуға болады. Еттен жасалған стейк алғыңыз келсе, оны пеште немесе грильде май қоспай, фольгаға салып пісіру керек.

Сусындар: рұқсат етілген және тыйым салынғандар тізімі

Проктологтың пациенттерінің бірі ішу режимі тұтынылатын тағамнан маңызды емес деп сирек ойлайды. Адамның күнделікті нені және қандай мөлшерде ішетінін мұқият бақылау керек. Науқас геморроймен ішіп-жеуге болмайтынын есте ұстауы керек, өйткені оның жағдайы мен асқыну мүмкіндігі диетаның сапасына тікелей байланысты болады.

1. Геморрой ауруында қолдануға рұқсат етілген компоттарды қантты ең аз қосу арқылы дербес пісіреді. Науқас шайды ұнататын болса, жеміс сорттарына артықшылық беру керек. Кофені цикориймен ауыстырған дұрыс, өйткені еритін кофе дегидратацияның дамуына ықпал етеді, бұл минералдардың шайылуына және қанның тығыздығы проблемаларына әкеледі. Нәтижесінде асқыну қаупі артады.
2. Кез келген алкогольді сусындарға қатаң тыйым салынады. Пациент нені ұнататыны маңызды емес: сыра, шарап, сапалы спирттер. Олардың кез келгенінде этил спирті бар, ол бүкіл денеге, атап айтқанда, қанның тығыздығына өте теріс әсер етеді. Проктологтың науқасы мезгіл-мезгіл жалғастырсатіпті төмен алкогольді сусындарды теріс пайдалану - сіз ремиссияны күте алмайсыз. Кофе туралы да солай айтуға болады. Өкінішке орай, сіз күшті қара кофеге деген сүйіспеншілігіңізден бас тартуға тура келеді. Ол дененің күйіне теріс әсер ететін күшті диуретикалық әсерге ие. Цикорийді қолданып көрген дұрыс – бұл сусынның дәмі кофеге өте ұқсас, бірақ оның теріс қасиеттері жоқ. Сақ болыңыз және жағдайыңызды бақылаңыз, өйткені кейбір адамдарда цикорийді көп мөлшерде жеу қан кетуді тудыруы мүмкін.

Геморройға пайдалы салат рецепттері

Проктологтың барлық дерлік пациенттері қан кету кезінде геморроймен тамақ ішуге болмайды деп алаңдайды. Рұқсат етілген өнімдерден дәмді және дәмді тағамдар дайындауға болады. Көкөніс салаттары геморрой ауруы үшін өте қолайлы. Оларды майонезбен толтырмаңыз, ол ісінуді тудыруы мүмкін және майдың құрамына байланысты қорыту өте қиын. Келесі рецепттерді қолдануға болады:

1. Бір кішкентай қызылшаны қайнатыңыз, майда үккіштен өткізіңіз, 50 грамм ұсақталған жаңғақ қосыңыз. Ыдыс құрғақ болып көрінсе, бір ас қасық таза зәйтүн майын қосыңыз.
2. Бір-екі картоп, бір тауықтың төс еті және 100 грамм сәбіз, бірдей мөлшерде қызылша қайнатыңыз. Әрбір ингредиентті текшелерге кесіңіз, дәміне қарай тұз. Тұздық ретінде майы аз қаймақ пайдаланыңыз.
3. 400 грамм ұсақ асшаяндарды қайнатыңыз, қабығын аршыңыз. Томаттарды кішкене тілімдерге кесіңіз. Поллок филесін піскенше қайнатыңыз және талшықтарға бөліңіз. Қаласаңыз, салатқа қосуға болады.текшелерге туралған пісірілген картопты қосыңыз. Тазартылмаған суық сығымдалған жержаңғақ майы осы салатқа арналған таңғыш ретінде жарамды.

Бірінші курстар: не таңдау керек?

Жедел геморроймен не жеуге болады? Диеталық сорпалар өте қолайлы: олар өте қанағаттанарлық, сонымен бірге витаминдерге бай және ас қорыту жолдарының жұмысына кедергі жасамайды. Проктологтың пациенттері жиі геморройдың өршуі кезінде не жеуге болатынына қызығушылық танытады, өйткені ыңғайсыздық пен ауырсыну анальгетиктерді ішуге тура келетін дәрежеге жетеді. әрине, аурудың кейінгі кезеңдерінде диетадан басқа, дәрі-дәрмектерді де қабылдау керек.

Ет пен көкөніс қосылған сорпа пюресі

200 грамм картоп, 100 грамм сәбіз, 20 грамм қызылша, бір пияз, бір тауық еті бір литр суда жұмсақ болғанша қайнатылады. Әрине, барлық көкөністер алдын ала тазартылып, мұқият жуылуы керек. Дәміне қарай тұз қосыңыз. Масса аздап суыған соң, блендерде сорпамен бірге біртекті консистенцияға дейін ұнтақтаңыз.

Түсті қырыққабат пен брокколи қосылған сорпа

Бір литр суда 300 грамм гүлді қырыққабат пен брокколиді талшықтарға бөлгенше қайнатыңыз. Сәбіз кесектерін қосуға болады. Дәміне қарай тұз қосыңыз.

Геморрой ауруына рұқсат етілген тәттілер

Проктологтың емделушілері тәттілер жетіспейді деп жиі шағымданады. Олар геморроймен не ішіп-жеу керектігін біледі, сондықтан шоколад, кекстер және басқа тәттілермен шектеледі.

Пеште пісірілген даршын алмасы - төмен калориялы, дәмді және оңай дайындаладыдесерт пісіру. Бес-алты үлкен алманы дайындап, екіге бөліп, пышақтың ұшымен өзегін алып тастау керек. Даршын мен қант ұнтағын себіңіз. Пісіру парағына пергамент қағазын жайыңыз, алмаларды бір-біріне тигізбейтін етіп орналастырыңыз. шамамен 180 градуста пісіріңіз.

Майы аз қаймақ қосылған жеміс салаты - тамаша таңдау. Бұл салатты тамақ ішер алдында мұздатқышта суытып алсаңыз, әсіресе жақсы. Банандарды, алмаларды, аздап кивиді текшелерге кесіңіз, салаттың үстіне апельсин шырынын құюға болады. Жақсылап араластырыңыз, тоңазытқышқа салыңыз.

Жидектер қосылған майсыз сүзбеден балмұздақ жасауға болады. Біртекті консистенция алынғанша блендерде бірнеше бума астық емес сүзбе мен бір уыс құлпынай мен таңқурайды араластырыңыз. Қалыптарға бөліп, толығымен салқындағанша мұздатқышқа салыңыз. Мұздатылғанша күтпеген дұрыс - сүзбе тым қатты болады және оны жеуге болмайды. Мұндай десерт созылмалы геморрой және ас қорыту жолдарының аурулары бар барлық адамдар үшін пайдалы. Егер тағам қантсыз болып көрінсе, тәттілендіргіш қосуға болады.

Геморрой ауруы бар адамның рационындағы ақуыз

Белоктар адам ағзасындағы әрбір жасушаның құрылыс материалы болып табылады. Сондықтан проктологтың пациенттері ешбір жағдайда қышқыл сүт өнімдері мен етті диетадан шығармауы керек. Бұл ақуыздың негізгі көздері.

Әсіресе ер адамдар диетадағы ақуыздың мөлшері туралы алаңдатады,өйткені ол бұлшықет тінінің құрылысына жауап береді. Геморроймен не жеуге болады? Бұл ауруға тауық еті, күркетауық, бұзау, майсыз сиыр еті, балық және теңіз өнімдері рұқсат етілгеніне ер адамдар риза болады. Негізгі шарт - бұл өнімдерден жасалған тағамдарды қуыруға болмайды. Ең жақсы пісіру әдісі - бу, бұқтыру немесе қайнату.

Егер сіз белокты тағамнан бас тартсаңыз, әлсіздікке, денсаулықтың нашарлығына және өнімділіктің төмендігіне таң қалмау керек. Бірақ геморройға арналған таза протеиндік диеталарға қатаң тыйым салынады: олар әрқашан іш қатуды тудырады. Бұл геморрой ауруы бар адамдар үшін мүмкін емес.

Геморроймен ауыратын адамның диетасындағы майлардың рөлі

Проктологтың пациенттерінің көпшілігі геморроймен не жеуге болатынын біледі. Дегенмен, көптеген адамдар жиі қателеседі: олар майлардан толығымен бас тартады. Бұл қабылданбайды. диетадағы майдың болмауы іш қатуға әкеледі. Сонымен қатар, майлар әдемі тері үшін маңызды. Олардың жетіспеушілігімен ол құрғақ болады, әжімдер пайда болады. Майдың жетіспеушілігі - тіпті сау адамның денесі үшін ауыр сынақ.

Тағамдағы майлар асқазан-ішек жолдарының жұмысын жақсартуға мүмкіндік береді, осылайша науқас іш қатуды ұмытады. Геморройдың бірінші кезеңінде бұл аурудың көріністерінен құтылу үшін жиі жеткілікті.

Салауатты майлардың оңтайлы көздері: жаңғақтар, суық сығымдалған өсімдік майлары, лосось балығы. Ет пен жұмыртқаның сарысында кездесетін майларды жеуге болмайды, өйткені олар тұрақтыденеге көп қабылдау веналардың серпімділігін нашарлатады және тромбозға ықпал етеді. Дәл сол себепті тағамды жеуге тыйым салынады, оны дайындау кезінде ингредиенттердің бір бөлігі ыстық майға қуырылады.