Қызғылт лососьді пеште дұрыс пісіріңіз

Қызғылт лососьді пеште дұрыс пісіріңіз
Қызғылт лососьді пеште дұрыс пісіріңіз
Anonim

Балық тағамдарының алуан түрлілігінің ішінде ең танымалы пісіру термиялық өңдеу ретінде қолданылған тағамдар. Себебі, осылайша өнім шырынды және дәмді болып шығып қана қоймайды, сонымен қатар адам ағзасына пайдалы көптеген элементтерді сақтайды. Сонымен қатар, картоппен пісірілген қызғылт лосось сияқты тағам әсіресе танымал. Бұл картоппен бірге пісірілетін және дәмі мен хош иісін беретін шырынды және нәзік балықтың қосындысы.

картоппен пісірілген лосось
картоппен пісірілген лосось

Ингредиенттер

Тағам дайындау үшін сізге қажет:

  • қызғылт балық - 0,5 кг;
  • картоп - 1 кг;
  • балыққа арналған дәмдеуіш - 1 дана;
  • жұмыртқа - 1 дана;
  • тұз;
  • өсімдік майы - 150 мл;
  • қара бұрыш;
  • шпинат - 150г;
  • пияз - 1 дана;
  • қатты ірімшік - 50г

Тағам дайындау

Пеште пісірілген шырынды қызғылт лосось құрғақ және дәмсіз тағамға айналмауы үшін балықты дұрыс маринадтау керек. Ол үшін алдымен оны тазартып, ішін тазартып, жуу керек. Содан кейін балықты қыры 4 см болатын төртбұрышты пішінді кішкене бөліктерге кеседі. Сонымен бірге олардан барлық сүйектер оқшауланады,құрылымын бұзбауға тырысады. Содан кейін кесілген бөліктерге дәмдеуіштер себіліп, жарты сағатқа қалдырылады.

пеште пісірілген шырынды қызғылт лосось
пеште пісірілген шырынды қызғылт лосось

Осы кезде үйдегі майонез негізінде арнайы соус дайындау керек. Онымен бірге біз пеште қызғылт лосось пісіреміз, оны тұздық ретінде пайдаланамыз. Оны дайындау үшін жұмыртқаны, өсімдік майын, шпинат жапырақтарын және тұз бен бұрышты шайқау үшін араластырғышты пайдалану керек. Біз сондай-ақ балықты осы тұздықтың бір бөлігімен сүртеміз және оны шамамен 15 минут қайнатамыз.

Бетбелгі

Пеште қызғылт лосось пісіріп жатқан сахнаға өтпес бұрын, дұрыс тағамдарды таңдау керек. Бұл опцияда терең пісіру парағы немесе металл тұтқалары бар қуырғыш таба ыңғайлы болады. Таңдалған ыдыстың қабырғалары қалың болғаны жөн.

пеште лосось пісіріңіз
пеште лосось пісіріңіз

Алдымен оны өсімдік майымен майлаймыз, содан кейін картоптың бір қабатын жағамыз. Кейбір аспаздар пісіру уақытын қысқарту және балықтың кебуіне жол бермеу үшін алдымен көкөністі аздап қайнатуды жөн көреді. Дегенмен, бұл рецептте мұны істеуге болмайды. Келесі қабат ретінде сақиналарға кесілген пиязды салыңыз, сондықтан пеште қызғылт лосось пісіргенде, ол ылғалдың жағымсыз иісін кетіретін және жағымды хош иіс беретін сорғыш ретінде қызмет етеді. Содан кейін біз дайын тұздықпен үстіңгі қабатты майлап, үстіне балықты саламыз. Қалған сорпа жай ғана үстіне құйылады немесе картоптың бір қабатын салуға болады.

Пісіру

Ыдыс піскеннен кейін оны пешке салыңыз, алдын ала қыздырылған160 градус. Осыдан кейін пеште отыз минут бойы қызғылт лосось пісіріңіз. Белгіленген уақыт өткенде, біз ыдысты пештен шығарып, оны қатты ірімшікпен ұнтақтаймыз. Содан кейін оны қайтадан пешке салып, қызарғанша пісіреміз.

Арна

Үстелге мұндай балықты тарелкелерге салып қойған дұрыс. Бұл қонақтар мұны жасаса, дастархандағы майлы дақтар түріндегі жағымсыз салдардан аулақ болуға көмектеседі. Айта кету керек, тағам суықта да, ыстықта да дәмді болады. Ол құрғақ ақ шараппен немесе көкөніс шырынымен жақсы үйлеседі.

Ұсынылған:

Редактордың таңдауы

Жабық бутербродтар: пісіру рецептері

Үйде манты пісіру: фотосуреті бар рецепт

Мантыға арналған тамаша қамыр: пісіру рецептері

Манты қалай пісіру керек: ең дәмді рецепттер

Лосось қалай және қанша пісіру керек: пісіру нұсқалары

Пиццаны микротолқынды пеште қалай қыздыруға болады

Шұжықтарды табада қалай қуыруға болады: рецепттер және пісіруге арналған кеңестер

Тауық бауырын бұқтыру әдісі: үй шаруасындағы әйелдерге арналған кеңестер, рецепттер

Тауықты микротолқынды пешсіз қалай тез жібітуге болады: әдістер мен кеңестер

Етпен не істеуге болады: тағамдар тізімі, қарапайым рецепттер, ингредиенттер, дәмдеуіштер, калориялар, кеңестер мен амалдар

Арпаны баяу пеште қайнатып, қайнатпастан қанша уақыт пісіру керек? Үздік рецепттер

Картоп пюресі: немен бірге ұсынуға болады, ерекше ұсыну идеялары, фото

Томат соусындағы «Гайнц» бұршақтары: калориялары, дәмі, пайдасы, минералдардың, витаминдердің және қоректік заттардың мөлшері

Үйде кокос майын қалай жасауға болады: қажетті ингредиенттер, фотосуреттері бар қадамдық рецепт және пісіру бойынша кеңестер

Лимонды қалай сығу керек: кеңестер мен амалдар