Грильдегі лосось: пісіру құпиялары

Грильдегі лосось: пісіру құпиялары
Грильдегі лосось: пісіру құпиялары
Anonim

Стейк – ағылшынның «стейк», яғни «бөлік» деген сөзінен шыққан сөз. Түпнұсқада бұл талшықтарды кесіп тастап, көмірге немесе ашық отқа торға қуырылған жаңадан өлтірілген жануардың еті. Дегенмен, бүгінгі күні бұл кесу және пісіру әдісі тек етке ғана емес, сонымен қатар, әдетте, үлкен мөлшердегі балыққа да қатысты. Ендеше, таңдауды, кесуді ғана емес, сонымен қатар грильде дәмді лосось стейкін қалай дайындау керектігін анықтауға тырысайық.

Балық таңдау

грильдегі лосось
грильдегі лосось

Әрине, қазіргі заманғы базарлардың балық бөлімдерінде балық стейктері қуыруға дайын сатылуда, бірақ оларды жеткілікті ұзын етіп кесуге болады, бұл дайын тағамның кебуіне әкеледі. Грильде пісірілген лосось шырынды болып шығуы үшін бүкіл қаңқаны өзіңіз кесіп алғаныңыз жөн. Мұны істеу үшін балықты таңдау керек (мүмкіндігінше үлкен өлшем), және олсалқындату керек, бірақ ешқашан мұздатпау керек.

Стейктерді дайындау

Сондықтан үйге келгенде лососьді тазалап, ішегін шығарып, басы мен құйрығын алып тастау керек. Айтпақшы, соңғысы дәмді балық сорпасын дайындау үшін пайдаланылуы мүмкін. Жіңішке балық пышағын пайдаланып, қаңқаны қалыңдығы 2-2,5 сантиметрлік стейктерге кесіңіз. Оларды суық ағынды суда жақсылап шайыңыз және қағаз сүлгімен құрғатыңыз. Осыдан кейін тағамның өзін дайындауға болады.

Дәмдеуіштер таңдау

грильдегі лосось рецепті
грильдегі лосось рецепті

Грильде лосось сияқты тағамды дайындаған кезде дәмдеуіштерді таңдауда абай болу керек екенін есте ұстаған жөн. Шынайы дәм мен иісті бұзбау үшін күшті, ащы иісі бар дәмдеуіштерді қолданбаңыз. Хош иісті шөптер де жарамайды, өйткені қуырылған кезде олар күйіп, ыдысқа ащы қосылады. Ұнтақталған қара немесе ақ бұрыш сияқты жеңіл дәмдеуіштер жақсы жұмыс істейді. Сонымен қатар, цитрус жемістері (лимон және лайм) қызыл балықпен жақсы үйлеседі.

Грильдегі лосось.беру рецепті

Ингредиенттер:

  • үш лосось стейктері;
  • жарты лимон;
  • бір лайм;
  • екі ас қасық зәйтүн майы;
  • екі ас қасық соя соусы;
  • тұз;
  • ұнтақталған ақ бұрыш.

Маринадтау

гриль лосось стейк
гриль лосось стейк

Грильде пісірілген лосось сияқты тағамды дайындау процесі маринадтаудан басталады. Мұны істеу үшін жарты лимон мен лайм шырынын сығыңыз. Оған зәйтүн майын қосыңыз жәнесоя соусы, дәміне қарай бұрыш. Қажет болса, маринадты аздап тұздауға болады, бірақ мұны мұқият жасау керек, өйткені соя соусы қазірдің өзінде жеткілікті тұздылықты береді. Стейктерді терең контейнерге салыңыз, тұздықты құйыңыз және тұздық балық бөліктеріне біркелкі таралуы үшін қолыңызбен аздап араластырыңыз. Лосось балығын маринадтау үшін бөлме температурасында жарты сағат жеткілікті болады.

Қуыру

Тұздалған стейктерді грильге салыңыз, оны алдын ала қыздырылған көмірмен грильге қойыңыз. Грильде пісірілген лосось ұзақ, 10-12 минут бойы, әр жағынан тәбетті қызарғанша пісірілмейді.

Үстелге қош келдіңіз

Дайын стейктер жаңа піскен маусымдық көкөністермен және пісірілген картоппен беріледі. Айтпақшы, фольгада көмір үстінде пісірілген мұздатылған көкөністер де гарнир ретінде өте қолайлы: жасыл бұршақ, брокколи, түсті қырыққабат, Брюссель өскіндері немесе мексикалық қоспасы.

Ұсынылған: