Тускан салаты: түпнұсқа рецепттер

Тускан салаты: түпнұсқа рецепттер
Тускан салаты: түпнұсқа рецепттер
Anonymous

Тоскан салаты бізге Италиядан келді. Ол қуырылған крутондар, каперс және, әрине, ауыз суаратын қызанақтарды пайдалана отырып дайындалады. Күн шуақты Тосканадан аспаздық шедевр жасау үшін сіз хош иісті салат қызанақтарын дайындауыңыз керек - ет және аз мөлшерде тұқымдар. Тоскан салатының крутондарын сиабаттадан емес, ақ немесе тұтас дәнді нанмен жасауға болады. Томат тағамдарының дәлелденген рецепттері біздің мақалада жинақталған.

Тоскан салатының рецепті

Осы рецепт бойынша дайындалған салат өте жеңіл және сергітеді. Бұл әсіресе жазда танымал. Оны мерекелік іс-шараға да, кешкі асқа да дайындауға болады - итальяндық тағаммен таң қалдыратын отбасы немесе жақын адамдар. Тауықтың арқасында кейбір үй шаруасындағы әйелдер негізгі тағам ретінде салат береді.

Тоскан салаты
Тоскан салаты

Келесі өнімдер пайдалы болады:

  • багета - 1 дана;
  • 3 шие қызанақтары;
  • кеуде - 250 г;
  • зәйтүн майы 3 ас қасық.л.;
  • насыбайгүл - бұтақ.

Практикалық бөлім

Тускан салатын пісіруді пешті алдын ала қыздыру арқылы бастаңыз. Ол 400 ° C дейін қызған кезде, сіз крекерді дайындауды бастауға болады. Ол үшін ақ нанды екіге бөліп, щеткамен екі жағына зәйтүн майын қолдану керек. Содан кейін нанды кішкене шеңберлерге кесіп, пісіру парағына қою керек. Нан пеште сәл байқалатын қыртысы пайда болғанша 8-10 минут пісіріледі.

салат дайындау
салат дайындау

Енді тауықтың төс етімен жұмыс істеу керек. Оны кішкене кесектерге кесіп, табада қуыру керек. Томатты жуып, екіге кесіңіз. Сондай-ақ ірімшікті шие қызанақтарымен бірдей етіп тураңыз.

Дайын салат ыдысында тауық, қызанақ, ірімшік және насыбайгүлді біріктіру керек. Бұл тағам әдетте зәйтүн майымен дәмделеді. Осыдан кейін салатқа пісірілген кретондарды қосу керек, содан кейін оны тұздап, үстіне бальзам глазурімен құйыңыз.

Тускан бұршақ салаты

Бұршақ және жасыл салат өте жеңіл және әуе. Оны дайындау 15 минуттан аспайды, бірақ түскі ас кезінде алынған ләззат барлық күткеннен асып түседі. Тағам сыртқы түрімен қуантады, сонымен қатар өзінің бастапқы дәмімен таң қалдырады.

Келесі ингредиенттер пайдалы болады:

  • қызыл пияз - 1 дана;
  • сарымсақ - 2 қалампыр;
  • ешкі ірімшігі - 120г;
  • райхан - байлам;
  • рукола - 120 г;
  • бұршақ - 300 г;
  • лимон - 1 дана;
  • дәмдеуіштер дәміне қарай.
бұршақ салаты
бұршақ салаты

Итальяндық Тоскан салатын пісіруді бастау үшін қолжетімді ингредиенттерді дайындау керек. Мұны істеу үшін консервіленген бұршақ банкасын ашып, артық шырынды төгіп, мазмұнын дуршлагқа тастаңыз. Пияз мен сарымсақты тазалап, жуыңыз. Сарымсақты сарымсақ прессімен ұнтақтаңыз, пиязды жұқа жарты сақинаға кесіңіз. Насыбайгүл бұтағы мен рукола шайып, құрғатыңыз. Осыдан кейін, насыбайгүлді жұқа жолақтарға кесіңіз, ал руколаны қолыңызбен жыртыңыз.

Сосын дәмді таңғыш дайындауды бастау керек. Ол үшін ірімшік, зәйтүн майы, лимон шырыны, сарымсақ және бұрышты бөлек ыдыста араластыру керек. Барлығын блендермен араластырыңыз. Дайындалған салат ыдысында қолда бар ингредиенттерді араластырыңыз, оларды тұздап, ірімшік массасын қосыңыз.

Ұсынылған:

Редактордың таңдауы

Үйдегі дәмді шаурма: рецепт

Балаларға арналған пайдалы тағам: тізім, нормалар және мүмкіндіктер

Калина джемін қалай жасауға болады?

Шұжық қосылған кәмпиттер: рецепттер және пісіру әдістері

Протеинді құймақ: денсаулықты сақтауға және сұлулықты сақтауға арналған ең жақсы рецепттер

Энерджи диетаның құрамы. Функционалды тамақтанудың қолдану ерекшеліктері мен тиімділігі

Мұндай әртүрлі көкөністер: крахмалы және крахмалсыз көкөністер тізімі

Қарақұмықтан жасалған палау: фотосуреті бар рецепт

Kitchen Village мейрамханасы: мүмкіндіктері, мәзірі және тұтынушылардың пікірлері

«Элаха» ішіңіз. Ескі дәстүрлерді жаңғырту

Грек арағы: аты, түрлері, суреті

Таверналар желісі «Обжорный Ряд», Мәскеу: шолулар мен фотосуреттер

Дені сау айран мұндай танымалдыққа қалай лайық?

Арықтауға арналған химиялық диета: мәзір, ережелер, нәтижелер және шолулар

Лимонды қалай дұрыс мұздату керек? Ұсыныстар